當一個人運氣不好的時候該怎麼辦

當一個人運氣不好的時候該怎麼辦，人這一生，有走好運的時候，也有背運的時候，沒有誰一帆風順，起起伏伏纔是生活常態，饒是如此，處於低谷，或階段性的運氣很差時，下面來看看當一個人運氣不好的時候該怎麼辦。

當一個人運氣不好的時候該怎麼辦1

先調整好心態，做好情緒控制，讓自己達到做事理性判斷的水準。

明面看，運氣很重要，身邊也經常有些人，運氣好得不得了；就連很多曾經有大成的人，經歷過低谷也會有這樣的感慨，“運來天地皆同力，運去英雄不自由”

運氣太關鍵了；很多人在總結成功感言時，往往也都會很真誠很低調地說，運氣不錯，我是幸運兒！大人物成功都仰仗運氣，更不要說我們普通人。這樣一說，個人掙扎豈不是毫無意義？

確實，運氣真實存在，且影響很大，但其虛無縹緲，至少明面看，個人完全無法掌控。但其實，大多數時候，運氣都自在內心，畢竟，這個世界總是因果相承，也正如，菩薩畏因，衆生畏果。

當一個人處於運氣較差的階段，其本質並不是運氣差，而是個人心性不穩，亂了方寸，迷了心智，導致自己手無足措，進退失據。

這種狀態下，做出任何行爲，往往都是非理性的。比如一個人在賭桌上輸紅了眼，發誓要贏回來時，結果註定是輸的更慘，無一例外。

爲什麼？正常情況下都輸多贏少，亂了方寸怎麼可能會贏？即便有機會，也很難把握住。很多被騙的'人，往往也是這種狀態下犯的錯，自己都不知道自己當時是怎麼了，魔怔了一般。無他，迷了心智，導致行爲不受控制而已。

所以，從這個意義上講，找回運氣，更多而言是個人調整好心性的過程。正如你以什麼樣的心態看世界，你看到的就是什麼。你覺得自己是個幸運兒，該每天開心和知足，你就會有這樣的感覺，反之也一樣。

如何調整心態？

強制自己靜下來，比如一個人想暴怒，想發脾氣，那就逼着自己半個小時以後再發作，但，很多時候，會發現半個小時後自己竟然不那麼生氣了，甚至發現還是自己的問題。

當一個人運氣不好的時候該怎麼辦2

不要刻意變動，穩定是福。很多時候，連續幾個流年的影響，使得一些人倍感壓力，事情又多，阻力又大，煩心的事情一件一件的。

每逢這些時候，許多人都似乎要選擇同樣一個處理方式，那就是逃避，想通過變動去擺脫這些運氣不濟的日子。比如辭工，比如結束某段感情，甚至結束某段婚姻，或是離開某個地方。

其實，這些都是不明智的。很多人以爲只要離開了當下的環境，到了一個新的環境，一切便會順利起來，這是錯誤的。當運氣有阻滯時，不論你在哪裏，穿什麼色的衣服，基本上都仍是煩心事多。因此，這個時候，穩定是福，忍一時之氣，積蓄力量，靜待好運。

儘量少參加一些白事，多參加一些喜事。除非很有必要，否則對於某些運氣不好的朋友來說，白事這類活動還是儘量少參加的好。

因爲當運氣低落的時候，再去冒然參加一些白事，其運氣的抵抗力就會下降，雖然不一定有很大的影響。但是對於本來就多事的生活又會增添一些你始料不及的變數。

相反，可以的話，人逢喜事精神爽，可以多參加一些喜事，正所謂物以類聚，人以羣分。在運氣不好的時候，儘量要向運氣好的人靠攏，雖然過程很難，不一定一直聚在一起，但靠近也是一個好的`方法。

多學習、靜心，不斷增值自己。 其實有一樣東西是不會因運氣好壞而改變或受太大影響的，那就是學習。所以，在我們的世界裏面，寒門可以出貴子，書香世家裏面一樣可以出貴子

學習一般是不受運氣影響的。生活不好的人，運氣不好的人，學習一樣可以學得很好。因此，在運氣不好的時候，最適合做的事情就是不斷學習，增值自己，以待機會的來臨。同時，通過學習，不斷修心靜心，從各方面先提高自己。

當一個人運氣不好的時候該怎麼辦3

一、照顧好自己的身體

人們常說：冷暖自知，悲喜自渡。萬般滋味，皆是生活。一個人身體好不好，只有自己最清楚。一個人要想照顧好身體，也只有靠自己的約束和努力，不能依賴和指望別人。

飯必須自己吃，覺必須自己睡，鍛鍊也必須自己去鍛鍊。如果吃飯總是不講衛生，總是胡吃海喝不忌口，總是狼吞虎嚥不咀嚼，嚴重損害腸胃功能，身體怎麼會好？

如果總是貪玩熬夜不睡覺，或者總是喜歡戀牀睡懶覺睡過頭，整天到晚精力不濟，身體怎麼會好？如果既不打球也不散步，要麼久坐桌前，要麼總是“葛優躺”看手機看電視，身體怎麼會好？

一個人運氣不好的時候，保全自己顯得尤爲重要。這樣的時候，就更應該注重鍛鍊和保健身體。

正像老古話所講的那樣：“留得青山在，不怕沒柴燒。”照顧好自己的身體，纔有日後東山再起的機會，東山再起後也才更有價值。

因爲，人生就像一串數字，健康是1，金錢、地位、事業、愛情、家庭……是後面的0，如果沒有了這個1，後面有再多的0也都沒有意義。

二、控制住自己的情緒

一個人運氣不好的時候，往往也沒有好的情緒，很容易抱怨，憤怒，或者自暴自棄。

運氣不好的時候，不能抱怨，不能怨張怪李，怨天尤人。人生不如意十有八九。每個人都會出現運氣不好的狀態，運氣不好其實也是人生的常態

又何必非要向外找原因、找理由而心生抱怨呢？抱怨會積累負能量。當你身邊都是負能量時，你就不可能走出負能量的磁場。停止抱怨、遠離情緒，你才能以平常心看待世界，你纔能有朝一日走出人生困境。

運氣不好的時候，也不能憤怒。縱使受到了巨大的委屈和打擊，憑憤怒也是解決不了問題的。一個人不管處在什麼局勢之中，只要憤怒，你就輸了。

因爲憤怒會讓一個人喪失理智，亂了陣腳，不戰自敗。越是在無所適從的時候，越是要沉得住氣，靜得下心。鎮定從容，是應對壞運的最好的心態。

運氣不好的時候，更不能自暴自棄。人是應該有點精神、有點鬥志的。不能遇到點挫折就成了泄氣的皮球，自甘沉淪。這樣的時候，應該愈挫愈奮，屢敗屢戰。既然冬天來了，春天也就不再遙遠。人生只要堅持，總會雲開日出，總會春暖花開。

三、辨清楚前行的方向

運氣不好的時候，往往四面楚歌，一片茫然。這樣的時候，辨清楚方向， 尋找突破口，顯得尤爲重要。

有人說：人在低谷的時候，只要行走，就是向上，只要努力，就有機會。我並不贊同這樣的說法。因爲低谷中人，不是所有的向上都會成功，也不是所有的機會都能孕育出好的結果。

走出低谷，方向比努力更重要。

《南轅北轍》的.寓言故事大家都很熟悉。

從前有一個人，從魏國到楚國去。他帶上很多的盤纏，僱了上好的車，駕上駿馬，請了駕車技術精湛的車伕，就上路了。楚國在魏國的南面，可這個人不問青紅皁白讓駕車人趕着馬車一直向北走去。

路上有人問他要到哪裏去，他大聲回答說：“去楚國！”路人告訴他說：“到楚國去應該往南方走，你這是在往北方走，方向不對。”魏人滿不在乎，他硬要往北走。

結果自然是：他的馬越好，趕車的本領越大，盤纏帶得越多，走得越遠，越到不了楚國。

人在低谷，如果把有限的精力消耗在偏離方向且不重要的事情上了，白白地做無用功，到最後必然是永無出頭之日。