什麼避孕效果最好，避孕是很多人都關心的話題，可有效防止沒有生育計劃的人懷孕。日常生活中的避孕方法有很多，像使用安全套、口服避孕藥、使用子宮帽等，那麼下面給大家分享什麼避孕效果最好。
1、安全套
安全套的使用方法是在性交前把它戴在陰莖上。它是通過阻止精子和卵子來避孕的。安全套購買起來也非常方便，各種超市、藥店都有。安全套除了可以避孕外，也能起到阻止性病傳播的作用。但是如果安全套在性交的過程中破了，則達不到避孕的目的`。
2、口服避孕藥
口服避孕藥只要使用方法正確，這種避孕法是非常有效的。但是口服避孕藥容易對女性產生副作用。因此不要經常服用。
3、子宮帽
子宮帽由樹脂製成，一般從陰道口放入，用以罩住宮頸口，這樣就能阻止精子和卵子的接觸。每個人身體情況不一樣，需要去試一下橫膈膜的尺寸大小是否跟自己合適。這種避孕方法效果也非常好，但對性病的傳播沒有預防作用。
4、宮內節育器
就是通過把一個小小的金屬節育器放到子宮腔裏邊，然後釋放出荷爾蒙來阻止懷孕。宮內節育器也是一種比較高效的避孕方法，且避孕時間長。
5、安全期避孕法
安全期避孕法一般計算方法是月經前的七天和月經後的八天爲安全期，但這種算法較爲不準確，只有將日曆法、粘液法、體溫法聯合起來計算才能準確算出女性最沒有可能受孕的日期。
如果性交時沒有采用任何措施又不想懷孕的話可以採用緊急避孕法，就是用緊急避孕藥進行補救。但是要注意一定要儘快服用。只有及時服藥才能起到避孕的作用。但是緊急避孕藥只是一個補救措施，不可經常服用。
健康避孕方法
一、 自然避孕法
1、 包括中斷性交和計算安全期法。中斷性交必須在性高潮來臨前，將陰莖抽出陰道外，實施起來非常困難，而且，在射精之前有一些精子已經漏入陰道。此方法極其不可靠，長期使用可嚴重影響男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。
2、 計算安全期法：推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱爲排卵期。避開排卵期達到避孕的目的。
3、 特別提示：外用殺精劑是一種很常見的避孕方式，有栓劑、片劑、藥膜、凝膠及陰道海綿塞等多種形式。它能通過化學作用，在女性生殖道內殺死精子，或使精子不能遊動。
二、 屏障措施
1、 包括避孕套和陰道隔膜(女用避孕套)。在用避孕套之前，必須避免陰莖和陰道的接觸。性交時避孕套須戴好，射精後，在陰莖疲軟之前必須將陰莖(連同避孕套)拔出。否則避孕套可能會滑進陰道。建議在使用前檢驗一下避孕套是否有漏洞。
三、 激素避孕方法
1、 口服避孕藥是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十歲出頭的婦女中間使用最爲廣泛。複合型口服避孕藥含有兩種激素：雌激素和孕激素。這兩種激素可以阻止卵巢中卵細胞的生長和成熟，也就阻止了排卵的發生。這意味着，如果正確服用口服避孕藥，其避孕可靠性幾乎達100%，遠遠高於避孕套的避孕可靠性，在可供新婚夫婦選擇的避孕方法當中列舉首位。
四、 緊急避孕方法
1、 如果忘記採取避孕措施或者避孕失敗，可服用緊急避孕藥。但緊急避孕藥僅作爲常規避孕措施失敗的一種補救措施，有可能引起噁心、嘔吐、月經紊亂等不適，所以儘量採取常規的避孕措施，避免使用這種不得已而爲之的避孕方法。
五、 以上就是關於一般的避孕方法有哪些的一個介紹，我們每個人的.體質都不太一樣，如果避孕方法使用不當的話就會導致出現宮外孕的情況，大家在選擇避孕方法的時候要根據自己的實際情況來進行選擇，也可以去正規的醫院去定做一套避孕方法。
1、避孕藥分爲長效避孕藥、短效避孕藥、緊急避孕藥三種，但如果長期服用短效避孕藥，在突然停藥後很可能引起體內激素水平失衡，導致短暫性脫髮。
2、女人長服食避孕藥，會降低自身魅力。燦爛笑容是迄今女性吸引男性注意最有力的武器。如果自身魅力降低了，結果可想而知。
3、目前可以避孕的方法有很多，最常見的就是避孕藥、避孕套以及上環、結紮等。其實中藥避孕也是可以滴。常見的中藥配方有：
帶柄柿蒂避孕：帶柄柿蒂在瓦上焙乾存性，壓成粉。在月經乾淨後2天內用黃酒送服，服1次可避孕1年。
油菜子配中藥避孕：油菜子20克、生地15克、白芍15克、當歸15克、川芎5克。用法：以水煎之。於月經淨後，每日服1劑，連服3日，可避孕l個月。如製成丸劑，連服3個月，可長期避孕。
4、明礬絕育：明礬2.1克。用法：壓成粉，裝入一個膠囊內。胎盤娩出後，空腹時一次服。雖說中藥可以有效的達到避孕效果，但要知道，中藥避孕並不適合每一位女性患者。因此，建議女性在選擇避孕方法的時候，有效、安全的避孕方法最爲妥當。
4、“套外”避孕法問題多女人慎選。避孕藥，是藥三分毒，避孕藥也不例外。長期服用會引起月經變化、陰道出血、白帶增多、類早孕反應等。它對適用人羣有很高的要求，如患有高血壓、糖尿病、血管栓塞等多種疾病的'女性都不能服用。 此外，像安全期避孕存在避孕率不高的缺點，皮下埋置避孕法約有20%的女性在使用初期會產生多種副作用，並且此類方法也對適用人羣有很高要求。
5、經常濫用緊急避孕藥可能留下諸多後遺症，輕者引起內分泌紊亂髮生閉經，重者抑制排卵，甚至造成終生不孕不育。
6、安全套是男士最貼身的用品，但不等於每個男士都能對之“操控自如”，專家表示，曾有病人因爲選用不合適的安全套而染上性病，或失去避孕原意而導致“搞出人命”。此外，亦有人可能因被套箍得太緊而導致陽痿等男性性功能障礙疾病，男士實在不可不慎。
