【導讀】：[導讀]不管時間流逝得多快，如果你一直都能看起來年輕又充滿活力，那真是一件很棒的事情.實際上要做到這些並不難。哈佛醫學院的心理學臨床教授ErleneRosowsky認為，只要你每天記得給自己一不管時間流逝得多快，如果......

【導讀】：導讀：青春痘，是多少青春少艾的痛!最可恨的是，過了青春期你也未必就能跟青春痘說拜拜，痘痘似乎並不捨得和你來次徹底的分手，總是時不時的來糾纏你。要擺脫痘痘，你要養成十個祛痘的好習慣!痘痘是很多女...導讀：青春痘，......

【導讀】：殺人於無形的往往是我們在日常生活中的一些壞習慣，他們短期之類並看不出哪裡不好，但是時間一長，這些禍根就會在你身上顯現出來。1.不注重休息充足的睡眠是保證身體正常運轉必不可少的一項工作，它可以讓你疲憊的身......

【導讀】：我們每天的生活從睜開眼的那一刻就開始了，也許在不經意間你的起床習慣就會損害健康。尤其是對於一些患有高血壓的人群來說，起床不正確就會引發心腦血管。以下就是小編盤點的一些錯誤起床習慣，快看看你中招了沒！起......

【導讀】：血液是人體生命的源泉，它由血管承載，給身體輸送養分。然而這一切都是基於乾淨暢通的血管才能完成的，所以我們要學會摒棄生活中的一些壞習慣，不讓血管“生鏽”。壞習慣1：喜食肥甘厚味動脈硬化最常見的症狀就是動脈......

【導讀】：家裡的浴室是所有尿液、糞便與清洗後殘留汙垢的集散地，溼氣高容易滋生細菌與黴菌，再加上一些壞習慣，會讓細菌遍佈整座房子。如果以下6種習慣不改善，出浴室後容易髒遍全身！1、馬桶沖水時不關蓋據一項調查表明，有60%......

【導讀】：小s經常做客各種化妝以及時尚節目，近日在一檔節目中小s曝光了自己的化妝習慣，關於臉經常有不同的部位冒出神祕的黑點，小s表示那是自己把痘痘畫成了痣。小S臉冒神祕黑點是怎麼回事如果仔細觀察過小s各種照片的網......

【導讀】：你知道哪些錯誤的保養方式或者是生活習慣，會加速肌膚的衰老嗎？當你搖搖頭的時候，也許你的肌膚已經在你這種錯誤的習慣下遭受了各種各樣的傷害，而你卻不自知。不要再迷迷糊糊的做你知道哪些錯誤的保養方式或者是生......

【導讀】：白領一族在常人眼中看來是一個神聖的高薪職業，然而這種光鮮表面的背後其實暗藏著各種健康危機。為了避免引起身體其他不適，請戒掉以下4種奪命壞習慣。壞習慣一：體力活動過少白領們整天習慣於坐式(出門坐車、上班......

【導讀】：每一年，為了讓自己變得更美，我們都會下定決心做一些事情，從減掉5磅贅肉到不再大吃特吃奶油蛋糕，古古怪怪的什麼都有。不過今年我們建議你對自己的美容習慣做做改變，就從現在開始，堅持下去，收到的益處肯定比...把手從......

【導讀】：導讀：人的一天中有三分之二的時間是出於睡眠狀態的，這個時候的面板主要工作是代謝和修復，所以夜間抗皺保養的效果會比早上好。不過，夜間保養也應該保持好的習慣，才能真正杜絕導讀：人的一天中有三分之二的時間是出於......

【導讀】：美女們自測一下，你是否有這樣的習慣，上班或上課時喜歡用手撐臉，大笑時喜歡皺鼻子，吃東西偏愛一邊的牙齒......，如果你想10年後你的臉不會走樣，如果你想不變醜，以下10個習慣千萬要美女們自測一下，你是否有這樣的習慣，上......

【導讀】：胃癌屬於消化器官癌症的一種，也是目前癌症發病率最高的一大種類。一旦患上胃癌會嚴重影響到患者的進食和消化問題，這樣就會導致身體吸收不到營養，引發其它病症。那麼如何預防胃癌？這些不良習慣會讓胃癌盯上你1.喜......

【導讀】：無論是工作還是學習，疲勞了一天，只要晚上能睡個好覺第二天立馬感覺精力充肺。相反，如果有一些錯誤的睡覺習慣，只會讓身體越睡越累，無精打采，惹來病患。快來看看一下的錯誤習慣，你有木有中招？整夜開著電熱毯這樣做不但......

【導讀】：以下體式，是《愛經》中涉及的著名的“64式”中的8種做愛姿勢。不僅易於操作，也最益健康。更重要的是，這些做愛姿勢最容易讓女人達到HIGH點。印度《愛經》KamaSutra是包羅永珍的性文化古籍。其中不僅包含如何"做......

【導讀】：不要以為花下重金買護膚品就是懂得保養了，光用護膚品，但是沒養成好的護膚保養習慣也是白搭。其實只要遵守這四個簡單的小習慣，就能養成白皙年輕人見人愛的好面板。遵守4個保養習慣收穫白皙年輕好肌膚習慣一：最適......

【導讀】：[導讀]女人的一生中一定會為了追求美麗而犯很多錯誤，這些錯誤就是讓我們一次次的吸取了教訓，到底什麼是能避免的呢？克服這些壞習慣也許能讓我們延年益壽……[導讀]女人的一生中一定會為了追求美麗而犯很多錯誤，這......

【導讀】：不靠譜的姑娘們，要當心咯！不要再拿自己的不靠譜當做引以為豪的資本了，最新調查顯示隨著年齡增長，一些不靠譜的習慣很有可能是你潛在的悲劇雷區，這些不靠譜的生活壞習慣足以成為被男友悲劇劈腿的理由！TOP1：經常不帶手......

【導讀】：美白是東方女孩最重視的護膚工作，除了要做好平時的防晒和使用美白產品，日常的生活習慣也對面板美白起著非常重要的作用，秀美小編告訴你重視這8個生活習慣，面板美白加速度哦！維生素攝取對面板至關重要尤其是維生素A......

【導讀】：上了一天班下來，身體難免會感覺各種疲憊。有的上班族因為不懂得如何調節勞累狀態，帶著疲憊入睡就很容易出現失眠。今天，愛秀美網就給大家介紹十個和當日疲勞說再見的好習慣。和當日疲勞徹底說再見的十個好習慣一......