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飯後七個好習慣一定要保持
【導讀】:對於壞的習慣要改,但是一些好習慣一定要堅持,這裡就說說哪些是飯後的一些好習慣。燒烤後吃根香蕉燒烤後吃根香蕉。燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。最新研究發現,香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用......
2012-08-24
改正8個飯後習慣 百病不侵
【導讀】:細節錯誤導致致命的傷害,人們往往一吃完飯就做劇烈運動等不良的習慣,殊不知,這些不起眼的生活陋習,很有可能會成為你健康的致命“殺手”。所以各位朋友們要給常注意哦,下面的導讀:細節錯誤導致致命的傷害,人們往往......
2015-11-14
每天喝一杯竟讓大腦折壽4.6年!讓你快速老化的5個壞習慣
【導讀】:1、含糖碳酸飲料許多人認為自己不抽菸、不喝酒,也不太常熬夜,生活習慣稱得上健康,只是每天工作累了喝點甜的、配著午餐喝杯1、含糖碳酸飲料許多人認為自己不抽菸、不喝酒,也不太常熬夜,生活習慣稱得上健康,只是每天......
2013-08-15
17個護膚壞習慣 女生要注意
【導讀】:護膚是一件系統工程,任何微小的細節都不能放過。你以為吃什麼、喝什麼、不愛運動,這些小的生活習慣不會對面板造成影響?很遺憾,你錯了。哪怕是愛和閨蜜煲電話粥,都能讓你增加痘痘護膚是一件系統工程,任何微小的細節......
2014-06-16
10個美容小習慣 不花錢的美容術
【導讀】:堅信只有懶女人,沒有醜女人。不論先天條件如何,都要擁有堅持變美的態度。日常生活中培養這些小習慣,就能讓你悄悄變美。要知道美女也可以後天養成的!1.保鮮膜護膚秋冬肌膚乾燥缺水,除了臉部肌膚的保養之外,身體保養......
2013-11-29
十個喝水習慣小心對健康不利
【導讀】:國人喝白開水是種好習慣,但是你知道嗎?水不能一燒開就喝。因為我們的自來水都經過氯化消毒,其中氯與水中殘留的有機物結合,會產生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。飲水機從不洗。桶裝水和飲水機無論在家庭還是辦......
2014-12-14
十種壞習慣小心侵蝕你的健康
【導讀】:一個人的習慣不僅影響正常的工作和生活,還與健康息息相關。專家給大家盤點了以下不利我們健康的壞習慣,你是否也存在呢?一起來看看吧。一、歪著脖子打電話從生理結構來講,人體的頸椎側彎的角度不可能太大。要夾住......
2014-08-26
年年都是20歲的7個保養好習慣
【導讀】:[導讀]不管時間流逝得多快,如果你一直都能看起來年輕又充滿活力,那真是一件很棒的事情.實際上要做到這些並不難。哈佛醫學院的心理學臨床教授ErleneRosowsky認為,只要你每天記得給自己一不管時間流逝得多快,如果......
2015-04-07
晨起四個壞習慣讓你少活十年
【導讀】:晨起的一些習慣跟我們的健康也是息息相關的,如果不注意,還可能惹來疾病,甚至減壽。以下這些習慣你是否也存在呢?1、對床依戀不捨戀床是很多人都有的小毛病,尤其是上班族,平時工作繁忙,早上及時起床是件很困難的事情......
2018-05-02
注意!這幾個壞習慣會“偷走”體內維生素
【導讀】:維生素是人體所必需的一種有機物質,也是保持人體健康的重要活性物質。人體生長、代謝、發育過程中卻發揮著重要的作用。人體不能合成維生素,每日必須自食物中獲取。可是,你知道嗎?日常的一些生活習慣會在不經.........
2015-10-07
宿便大解“祕”:從3個方面培養排便好習慣
【導讀】:“排便”聽著是個難登大雅之堂的詞語,但是確實日常生活中最常見的一種習慣。我們都知道,排便正常的人體內毒素就會變少。相反,便祕的人會引發各類疾病,那麼如何才能養成好的排便習慣呢?第一,大便時別分心。許多人喜......
2015-08-25
小習慣造就大健康 8大習慣給你的壽命加籌碼
【導讀】:健康是每個人的追求,光靠嘴上喊口號是沒用的,還得結合健康的生活習慣才能無病無災。那麼,哪些健康習慣對人最有益呢?小編給你推薦8個公認的健康習慣。1、定期鍛鍊定期鍛鍊是一種能產生積極影響的好習慣,它可以預防......
2012-12-01
6種不良日常習慣毀滅你的乳房!
【導讀】:[導讀]乳房是女性最重要的部位,以下有6種日常生活毀滅你的乳房:[導讀]乳房是女性最重要的部位,以下有6種日常生活毀滅你的乳房:1、心緒傷身關鍵詞:壓力、鬱悶自述:Carmen最近工作的壓力很大,心情一直不是很好,再加上......
2016-08-13
絕不可忽視 七個容易長斑的壞習慣
【導讀】:色斑要長在誰的臉上,並不完全由年齡決定的。無論你是花季少女、還是雍容貴婦,都可能受到色斑的傷害。不良的生活習慣會直接導致色斑的產生。如果以下7個壞習慣在你身上存在,可要趕快改正!不注重防晒壞習慣1:不注重......
2015-01-10
保證人們健康長壽的六個習慣
【導讀】:好的習慣不僅可以幫助我們保持健康,更是長壽祕訣。甚至可以說,日常習慣可能比基因更重要。《美國退休人員協會雜誌》最新載文,刊出美國多位專家總結出的排名前六的長壽習慣。1.多接觸動物。寵物提供給老人友誼和......
2017-02-03
遠離5大生活壞習慣 痘痘不再來
【導讀】:恐怕85%以上的女孩子會覺得痘痘爆發是肌膚最大的問題,痘痘不但發得快而且消得慢,一旦處置不當那可是後患無窮!想要讓痘痘從此遠離你?那就要從平時的生活習慣做起哦,現在就來了解8個讓痘痘大爆發的惡習吧!1.過度洗臉......
2012-11-18
十個最傷牙齒的壞習慣 運動過量
【導讀】:德國海德堡大學醫院一項最新研究發現,長時間運動容易導致唾液減少,唾液鹼性升高,導致牙菌斑的細菌激素增多,增加牙病危險。茶水太熱。英國埃塞克斯郡牙科專家史蒂芬·皮特博士表示,由於溫度急速變化,冷天喝熱茶等熱......
2013-08-25
杜絕15個壞習慣 別讓皺紋找上你
【導讀】:青春一天天流逝,不知不覺中,皺紋悄悄爬上面龐,面對25後的日漸衰老,女人們開始慌亂。在慌亂的同時,其實應該好好想想自己平時有沒有什麼壞習慣,才使這皺紋有可乘之機?其實,抗擊衰老的最好方法就是最好預防...整天愁眉......
2016-10-18
健康小提醒:6個堪比吸菸的壞習慣你有嗎?
【導讀】:俗話說習慣成自然,好的生活習慣可以給健康注入新能量,反之則會給健康帶來一定的損害。今天小編就給大家盤點一些有害健康的壞習慣,如果你也犯過的話一定要引起重視並改掉哦!1.長期缺覺長期睡眠不足容易引發高血壓......
2016-03-16
10個壞習慣讓皺紋提前去找你
【導讀】:25歲後的女人變得容易衰老起來,面板一不注意就長出了皺紋。世界上沒有那個女人希望在自己的臉上看到皺紋,但是不管你願不願意,它都會不請自來。我們所能做的就是讓它晚一些來。那麼到底是哪些壞習慣導致了女人........
2017-07-11
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