【导读】：洗澡是日常生活最常见的事，很多人都认为只是一个清洁步骤，但其实把握好了水温，还可以起到一定的养生功效。话不多说，来给大家介绍洗澡养生的方法。健美强身冷水浴冷水浴是指用10～20℃之间的冷水洗澡，可以促进皮肤新......

【导读】：潮湿天气加饮寒食冷，很容易造成水肿的产生。如果一直忽视不管的话，最终真的是会演变成肥胖的哦！那么怎么消水肿最快最有效呢？下面跟大家分享几个祛湿的好方法。本站原创文章禁止转载潮湿天气加饮寒食冷，很容易造成......

【导读】：松软、香甜的栗子可不光好吃而已，其味甘、性温，能入人体肾经的栗子更享有“肾之果”的称号。专家表示，除了直接食用外，将栗子带皮入菜熬汤，更能发挥其补肾助阳、暖身御寒的作用。寒冬不怕冷有诀窍补肾抗寒是关键事......

【导读】：韩剧女神朴信惠不仅在戏剧作品上有亮眼的表现，勤作身材管理的她，摆脱昔日肉肉形象，变得更有女人味、更时髦了！加上穿着具修饰效果的裙类，真的美到让人心动。韩剧女神朴信惠不仅在戏剧作品上有亮眼的表现，勤作身材管......

【导读】：冬季来临气温逐渐降低，正式混搭的好时机！混搭风随意自然不做作，又能很好的修饰身材不减时尚度，相信每个女孩都愿意尝试，那就不要错过了。双排扣针织毛衣，太漂亮了，柔媚的刺眼，冬天的色调可以像绚夏一样多彩，很民族风的......

【导读】：秋季洁面，不但要清洁力强，最重要的是可以尽量保持肌肤内的水分，不要洗过脸后，肌肤一摸像木乃伊一样干干巴巴的！男士洁面是护肤最基础也是最重要的环节。肌肤干燥、出油、长痘、毛孔粗大等护肤问题就可以迎刃...男......

【导读】：[导读]刚刚立秋，慢慢的转入秋季，人们的皮肤会越来越干燥，然后接下来就会出现很多肌肤问题，所以大家要提前做好护肤准备，尤其是补水，皮肤缺水会导致很多肌肤问题。想要一个水当当[导读]刚刚立秋，慢慢的转入秋季，人们的......

【导读】：寒冷干燥的冬天，按时起床已经成了一件比较有难度的事，不想抹上厚厚的妆前乳再打粉，只要一想想繁琐的彩妆程序就觉得受不了。实际上只需要关键三步，就能打造清透肌感，保持一整天的肌肤光彩哦！冬季大部分MM的肌肤出现......

【导读】：炎热夏季，紫外线如此强烈，如何保持肌肤清爽不油腻成为众多MM困惑的事，今天秀美小编教你夏日护肤重要点，让你轻松面对护肤问题。清洁夏天天气炎热，面部容易被汗或灰尘所污染，毛孔增大，脸上分泌出来的油脂更容易吸附脏......

【导读】：卵巢早衰是指女性因卵巢功能衰竭而在40岁前闭经的症状。卵巢早衰与女性自身的生活、饮食习惯分不开，因此女性应该警惕以下几种生活习惯，避免卵巢早衰。1、减肥无度女性通过节食和吃素达到减肥目的是最不健康的......

【导读】：一般观念认为只要少吃多动就可以控制体重，甩去身上的肥油，真的这么简单吗？想想看，你是否有这样的经验，再怎么少吃多动，体重就是不动？其中原因之一就是过敏原作祟！本站原创文章禁止转载一般观念认为只要‘少吃多动’就......

【导读】：导读：很多MM在白天注重美白保养，生怕紫外线对皮肤造成伤害。但是，你知道除了白天的护理，夜间的护理才是美白的重点期。因此想要真正美白！夜间护理可是相当相当重要的。导读：很多MM在白天注重美白保养，生怕紫外线对皮......

【导读】：随着医疗技术的发展，很多女性都选择了隆胸手术来达到乳房丰满坚挺的效果，可是你们知道哪个季节做隆胸手术最适合吗？隆胸手术随着医疗技术的发展，很多女性都选择了隆胸手术来达到乳房丰满坚挺的效果，可是你们知道哪......

【导读】：想要成功吸引眼球，妆容必定是一大亮点。观察韩女星发现她们有所谓的6:2:2准则，照着画你也可以当个嚣张的"脸流氓"。本站原创文章禁止转载一部电影如果每个演员都演得很用力的话，那这部电影势必会变成一场闹剧，......

【导读】：想要紧身牛仔裤穿的性感又好看，关键你得有个翘屁屁啊！不少MM平时久坐又不运动，屁股肥大又下垂，一穿紧身裤从背后看超级雷人！想要快速减掉臀部多余赘肉，就快运动起来吧！本站原创文章禁止转载想要紧身牛仔裤穿的性感又......

【导读】：这是法式的浪漫还是西班牙的狂放，抑或是东方神秘……这是融合多元文化的异域妆容，在性感妖媚之间找到了平衡。这是法式的浪漫还是西班牙的狂放，抑或是东方神秘……这是融合多元文化的异域妆容，在性感......

【导读】：[导读]如何减肥最有效？当然就是在对的时间做对的事情啦。下面小编就来告诉你九个瘦身关键时刻，教你在对的时间进行丰胸瘦腰收腹和瘦腿，让你的瘦身效果达到最佳状态，轻松拥有前凸后[导读]如何减肥最有效？当然就是在......

【导读】：常见有的人在健身房挥洒热汗运动过后，还来不及洗澡更衣，便马上补充大量蛋白质，于是出现猛吞牛奶、豆浆、茶叶蛋，或高蛋白奶等，相信据此可以长肌肉、维持好身材。高强度训练搭配高蛋白才能长出更多肌肉研究表明：为了......

【导读】：有地位的男人对于不能给名分的女人，最高礼遇就是赐一个“红颜知己”。单身女人赐予男人类似身份，则是不被允许的。有地位的男人对于不能给名分的女人，最高礼遇就是赐一个红颜知己。单身女人赐予男人类似身份，则是......

【导读】：新年过的差不多啦，马上就要准备开工了，各位星座宝宝们一定要把握好时机，千万别刚开工就遇到工作瓶颈哦！那么究竟该怎么巧妙躲过坎坷呢？下面来参考一下十二星座本周运势吧！十二星座本周运势白羊座整体运：★★☆☆☆投......