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【导读】：白百合的竹竿身材似乎现在已成了流行，究竟如何才能瘦出和她一样的身材呢，小编为你揭秘七大法宝！一、口味清淡少油腻作为山东人的白百何以前偏爱吃辣，但为了身材她也只能忍痛割爱，每餐都以清淡的食物为主。各种蔬菜......

【导读】：娱乐圈中的女明星们为了拥有令人羡慕的身材，不惜用尽一切办法拼命减肥，但是凡事都应有个度，如果减肥过头就会让整个人看上去非常不健康，不仅不能变漂亮，反而会让人觉得憔悴又可娱乐圈中的女明星们为了拥有令人羡慕......

【导读】：虽然旗袍现在已不再是主流服装，但女星们对它的挚爱程度令人震惊。想来，也是因为旗袍能凸显女星的身材，能将她们衬托得更完美。特别是拥有丰乳肥臀的女星，穿上旗袍绝对是极为震撼的。下面，小编就为你盘点那些...巩......

【导读】：蔬菜能减肥，大家并不陌生。可是你知道有哪些蔬菜是被公认为最减肥的吗？不要急，小编为你盘点。一、白萝卜减肥原理：1、白萝卜中所含的淀粉酶和辛辣成分——芥子油，能帮助消化及促进各种脂肪类物质在人体......

【导读】：如何消除腿部上的多余脂肪呢，让你从恐怖的大象腿变成纤细的竹竿腿，是不是听起来就很心动呢？一、减掉多余脂肪使腿变细最有效的方法就是运动加上适当地控制食量。也许有人会担心运动可能使腿变得更粗，这就要看运动......

【导读】：大家都知道杨丽萍有多瘦，究竟她是怎么保养身材的呢？小编来一一为你介绍，让你真的瘦成竹竿。杨丽萍是中国著名舞蹈艺术家，她身高1.65米，但是体重却不超过45公斤，今年春晚她表演的《雀之恋》我们又看到了她轻盈灵动的......

【导读】：拥有一双绝世美腿是众多MM魂牵梦萦的，因此小编为你介绍5大美腿方法，让你不花钱就能速变美丽小鸟腿。一、喝薏仁水不少人都有或轻或重的水肿现象，尤其是熬夜族。你可以喝薏仁水。通常早上喝薏仁水，下午便会觉得尿......

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【导读】：日本知名的医学博士佐藤万成，他曾帮助过2000多名的肥胖患者进行减肥治疗。而在最近他提出了伸懒腰减肥法，这是一种简易又轻松的减肥方法，你每次只需要70秒钟的时间，且每天进行3次变能让你从肥胖变竹竿。起床后伸......

【导读】：明星的身材让人嫉妒，明星的减肥秘籍更让人追捧，马上来看看李冰冰是如何甩掉20斤赘肉的吧!身着比基尼的李冰冰身材匀称、腰腹部没有丝毫赘肉。如今的身材从侧面看也凹凸有致。此前出演电影《风声》的一场脱衣验......

【导读】：冬季瘦腿的秘诀你知道吗？你想在夏天来临之前拥有一双性感的美腿吗？第一大秘诀：干洗腿用两只手抱着一侧大腿，用力从大腿根部逐渐向下按摩，一路按摩到脚腕部，接着再从脚腕往上按摩十几遍，每天有时间就来做上几次，不仅能......

【导读】：晚餐在瘦身减肥期间扮演了很重要的角色，只有吃好晚餐，才能瘦得更快更健康。那么，减肥晚餐吃什么好？下面瘦身男女小编为大家推荐以下的10天晚餐快速减肥食谱，就可以让你急瘦10斤。Day1-3减肥晚餐餐单示例水煮菜1碗......

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梦见长竹竿有什么寓意，我们每天都会做梦，只是有些梦我们醒来就没有任何印象了。解梦虽然说不能百分百相信，但还是具有一定的可信度，我们平时可以了解一下梦见长竹竿有什么寓意，感兴趣的朋友一起来看看。梦见长竹竿有什么寓......

【导读】：电视剧《人间至味是清欢》正在热播，那么人间至味是清欢竹竿扮演者是谁？人间至味是清欢竹竿结局是什么？下面就和爱秀美小编一起来了解一下吧！人间至味是清欢竹竿是谁演的都市爱情喜剧《人间至味是清欢》自开播就一......

富贵竹竹竿发黄怎么办，富贵竹是生活中比较常见的植物，具有一定的观赏价值，适合将它养殖在家里，不过很多人养殖的过程中经常出现叶子发黄现象，下面介绍富贵竹竹竿发黄怎么办。富贵竹竹竿发黄怎么办11、浇水不当富贵竹是一种......

【导读】：电视剧《人间至味是清欢》正在热播中，在剧中安清欢有个男闺蜜叫做竹竿，竹竿开了一款很好看的车，那么人间至味是清欢竹竿开的车是什么牌子?竹竿开的是什么车剧中，竹竿开的车是吉普的自由侠哦，报价在13万到20万之间......

【导读】：大腿内侧的赘肉比较难减，本期小编为你带来史上最有效的瘦大腿内侧方法，只要简单的四个动作，每天在家做20次，一月就能变竹竿腿哦！动作一step1、仰卧在垫子上，双手抱头，屈膝，抬起地面，小腿与地面平行；step2、左右腿相互交......

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