【导读】：减脂人群的饮食原则是饮食尽量清淡，少吃多餐，减脂人群饮食注意事项是不要吃含热量和脂肪较多的食物，要控制自己的饮食，一起来看看吧！减脂人群的饮食原则减脂人群的饮食原则是少吃多餐、绿色蔬菜任吃、少油少盐少糖......

【导读】：阴道出问题让不少女性朋友难以启齿。尽管阴道炎等疾病已经是众所周知的妇科疾病，但对于女性来说却又尴尬，又痛苦。女性若患了阴道炎等疾病，千万不要因为害羞而讳疾忌医。1、不要单纯依赖中成药或许，很多女性都认......

【导读】：相信大家都知道，亚健康对身体有着不可忽视的危害，那我们应如何预防亚健康呢?有哪些预防的方法?下面就让小编来给大家详细介绍预防亚健康的七个要点，一起来看看吧。1、晒太阳可提神。日光照射可以使人情绪高涨，上......

【导读】：入伏已经有段时间了，很多人都直呼热得受不了。如何才能安然度过最炎热的时节呢？养生专家明确给出了“五多”原则，感兴趣的不妨来了解一下。夏季防暑要做到五多多饮茶研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员......

【导读】：冬季到来，天气寒冷，在食欲大好的时候，别忘记瘦身减肥还在进行中。如何在冬季减肥才是最快速有效的呢？下面为你介绍十大最快速的减肥方法，让你这个冬季减掉多余赘肉，自信秀出完美身材，一起来看看吧！遵守10个瘦身原则冬......

【导读】：减肥餐很多人都吃过，其实也是很健康的，为了健身就需要长期的坚持，自己在家也是可以自制减肥餐的，一起来看看吧！减肥餐太无味怎么办其实可以选择放一点醋来调味，醋的热量是很低的，不过放调味料也是可以的，不过要注意了......

【导读】：急性胃炎的人可以吃香蕉和橙子吗？相信还有很多小伙伴们还不知道急性胃炎的人可以吃香蕉和橙子吗，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，那么下面就和小编一起来看看吧。急性胃炎的人可以吃香蕉和橙子吗1、......

【导读】：女神天心天生就肤白貌美，是很多人女性所羡慕的，其实天心生活中也是非常注重吃和保养的。保养的时候就连脚裸都不放过，怪不得42岁的她皮肤还那么好。1.体重一超标立刻严格控管天心笑说自己真的非常重视吃与保养，几......

【导读】：只要精算每日吃下肚的食物热量，就能成功摆脱肥胖了吗？其实减肥真的不用那么在意卡路里，只要把握好饮食的3要原则，轻松吃出好身材来。“这糖醋排骨又是裹粉油炸，又加了大量精致糖调味，热量爆高，最好不要吃！”每到用餐......

【导读】：虽然说丹宁是所有单品里面最百搭的，但如果选错款式、剪裁，不但无法遮掩肉感、还让体重看来活生生增加好几公斤！想要避免一定要严选品项，只要穿上就立刻减5公斤的丹宁选裤五守则。虽然说丹宁是所有单品里面最百搭......

【导读】：小小的格子间，也有风水学问呢。往往好的风水就能够带给你好的事业运与人缘。那不妨来看看办公室风水原则与禁忌。1、办公桌不能背对着窗户，主业绩提升缓慢，压力大，没有上司贵人欣赏。2、不能面对着墙壁做，对着墙壁......

【导读】：夏天就这样悄然地走到了尾声，伴随着初秋的清凉空气，你的肌肤告别了许多汗液、油脂的困扰，清新了不少，在这个收获的季节来临之时，给你的肌肤换换口味，关注夏末秋初：护肤品换季三大原则。一起收获美好娇肤吧。护肤品换......

【导读】：针灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现，一方面可以抑制患者过亢的食欲，从而减少能量的摄入，另一方面促进脂肪分解，从而达到减肥目的。一、针灸减肥的主要作用专家介绍，传......

【导读】：睡觉是人生第一件大事。如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉，看病时很多老僧医就会说：“不给你治了。”其实不是不给治，而是治不好了。第一条：子时之前(11点)一定要睡觉睡觉是人生第一件大事。如......

【导读】：除了坚持锻炼以外，还要在饮食上加以注意。每个人都有自己的饮食习惯，所以没有必要按照一定的食谱，但却要掌握必要的饮食原则。原则一：不要摄取让身体寒冷的食物要想腿美，就要让血液循环顺畅。因为如果新鲜的血液和......

【导读】：天天化妆皮肤真的会变差吗？当脸上出现了红肿、痘痘、脱皮……你应该要反省了，你可能用错了化妆品。今天小编为你介绍化妆品使用的7大准则，让你天天化妆不伤皮肤。一、需要小心的成分一颗螺丝坏了一锅汤，彩妆中的......

【导读】：很多人患有子宫肌瘤的女性听说很多食物都不能吃，所以造成饮食上非常小心翼翼，反而减少了营养的摄取。然而，事实真的是这样吗？根据调查，子宫肌瘤的发生率为20%～50%，随着年龄增加而有上升的趋势，是妇产科领域最常见的骨......

【导读】：秋冬干燥的空气和大风都会带走宝宝皮肤的水分，让原本水嫩的皮肤变得干燥敏感，小脸蛋也易皴顶上两团高原红。冬季宝宝皮肤干燥主要有三大原因，想要预防也要掌握三大原则，爱秀美就来说说冬季给宝宝护肤的那些妙.........

【导读】：很多人工作学习都是常年久坐，所以需要适当的运动来调节身体健康，慢跑就是一个不错的选择，下面秀美小编就来给大家聊一聊慢跑的基本原则。在各式各样的运动项目中，慢跑既方便又简易入门，成为常见的运动之一，但是，不良......

【导读】：不管是安家落户还是开店赚钱，买楼买房总是不可或缺的一步。所以买之前可一定要根据以下十一条原则看看自己准备投资的地皮风水如何，不然万一买了栋凶宅，后悔就来不及了。一、坐向要当旺阳宅风水在于坐向是否当运......