夏天养肾为先肾脏可以为人体生命活动提供重要的能量支持。在夏季人体会储藏阳气，进而避免内体出现过多生命活动。这时，肾脏一方面需要持续给身体供给夏天能量，一方面需要为下一年储藏生命能量，一旦遭受寒气侵入，就会引发严......

夏天宝宝吃什么水果好，孩子是祖国的花朵，每一个孩子的健康成长对家庭来说很重要。在炎热的夏天，由于宝宝身体各个系统发育不成熟，抵抗力比较弱。宝宝们精神不佳、胃口不好等。那么夏天宝宝吃什么水果好呢？夏天宝宝吃什么水......

新生儿能用空调吗？能！新生儿皮肤薄、皮下脂肪少，体表面积与成人相比相差很大，散热多、产热少、体温调节中枢发育尚不健全，因此当温度过低时，新生儿体温易受到室内环境温度影响，导致体温不升。严重的还会使皮下脂肪凝固、发硬......

夏天给宝宝开空调会着凉吗?宝宝对热的敏感程度比我们更高，也就是说我们觉得热了宝宝会觉得更热。这是因为宝宝新陈代谢的速度要快于成人，因此生成汗液的速度也比大人要快。炎炎夏日不开空调不仅是折磨宝宝也是折磨自己，......

夏天能泡脚吗夏天虽然很热，但是也是可以泡脚的。夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，会让人没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁。夏天泡脚可以刺激经络，振奋人体的脏腑机能，祛除暑湿，预防热伤风，增进食欲，促进睡眠。晚上几点泡......

天气太热或者太冷的时候，大家都会想到用空调来调节室内温度，改善生活环境。在平常人尽情享受空调带来的冬暖夏凉的舒适环境时，身怀六甲的准妈妈们心里是否冒出过一层疑虑：孕妇能吹空调吗？气候变化容易使人产生不适，身在特殊......

夏季坐月子能吹空调吗对于坐月子吹空调这个问题，专家又是怎么看的呢?很多专家表示，夏季坐月子是可以吹空调的。因为产妇生完孩子过后，身体虚弱而且汗液分泌也会更加旺盛，特别是在夏季，高温就会加大新妈妈的排汗量，所以产妇......

夏天孩子由于抵抗能力较弱长期不正确的吹空调很容易导致生病，那么宝宝发烧了还能不能吹空调呢？其实宝宝发烧是可以适当的吹空调的，但是切记不可使温度过低，26度左右即可。夏天宝宝发烧可以开空调吗发烧了的宝宝照样可以在......

夏天减肥吃什么食物好，炎炎夏日，人们的食欲会受到很大的影响。有的人因为天气炎热不想吃饭，有的人则会因为玩水、出游等原因大吃大喝，这些都会影响到减肥计划的执行。夏天减肥吃什么食物好？夏天减肥吃什么食物好11、蔬菜蔬......

1、准备一张毛巾被或空调被爸爸妈妈都知道，给孩子吹空调温度不能太低，一般以26-28℃为宜，不过由于空调有一定的风力，因而即使是26℃也会让人有明显的寒意，为了避免孩子着凉，家长会让孩子多穿一点，甚至盖棉被睡觉，其实这么做反......

有的家长则是认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。而有的家长则是非常的还是非常担心，宝宝出汗太多会不会有......

通常感冒发烧去看医生，就会经常听到医生嘱咐，发烧时建议多喝白开水，多吃一些蔬菜及水果，少吃油腻的东西，其实一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时，不宜吃补药，如人参、当归、黄芪及麻油等，以免火上加油......

瘦腿方案“美腿功”柔软结实的肌肉，是塑造美腿的前提，透过下面介绍的各式柔软运动操，每天持之以恒练习，不仅能改善原本不完美的腿形，还可让它更漂亮、更修长。步骤一，两手臂自然下垂于身体两侧，两腿并拢，伸直背脊站立。步骤二......

夏天到了，如何降温消暑成了准妈妈日常生活中的大难题。许多准妈妈都在问，夏天孕妇吹空调应该注意什么？下面就一起来看看吧！长时间呆空调房，孕妈咪可能会受到的影响：着凉：尽管着凉的症状类似感冒，但着凉并不是感冒。当温差过大......

1、足够休息足够的休息时间，安静的休息环境，合适的室内温度，减少活动量就是让宝宝尽快恢复的重要蹊径。另外需要经常通风，保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低，一般维持在26度左右即可。2、注意补水，清淡饮食感冒多喝......

春天来了，夏天还会远吗？孕妇夏天能不能使用空调？在炎热的夏天，孕妈咪到底能不能吹空调呢？有该需要注意什么？当然可以，不过空调要使用的巧妙。一般把空调设定28℃—30℃孕妇还是可以接受的。而且不能直吹，具体一点就是“客厅开......

五一假期旅游归来，发现头发干燥且失去了光泽，这是因为紫外线的伤害。有研究表明：当紫外线强度达到5级时，被照射的头发就开始受到损伤了。头发暴晒之后，阳光会令头发角蛋中的水分丧失，减少了其中的天然油脂，使头发发黄、脆弱......

一、孕妈咪体温高好想吹冷气怀孕期觉得热怀孕期间除了一些本身较冷体质的孕妇外，因为新陈代谢加速的关系其实一般来说都会变得比较热，体温平均上升也觉得容易流汗很怕热，这时如果坚持老一辈的不吹冷气、电扇，真的是会辗转......

“热伤风”症状较轻的，仅有鼻部症状，如鼻塞、流清涕、打喷嚏，轻度咳嗽。3～4天内就可痊愈。如果涉及到咽部，多有发热，咽痛，扁桃腺肿痛。发热大多持续2～3天。如果症状较重，则有高热，畏寒，头痛，乏力，食欲减退。患儿可能有较频繁的咳嗽......

夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”，不仅营养丰富，而且粥的热量不高，饱腹感强，确实有减肥效果。夏季晚餐应该多吃这些食物一天中的营养尽量放在早餐、午餐来补充，晚上由于活动量比较小，营养需求少，可以吃得少一些、素净一些，到了食欲......