【導讀】：人體的腸胃對於外界的温度非常敏感，尤其是在忽冷忽熱的秋季，如果不注意飲食和生活規律很容易引起腸胃疾病。那麼，在平時生活中要怎麼樣才能避免腸胃受到傷害呢？1、忌多俗話説三分飢寒，意思是説飯不能吃的太飽，吃太......

【導讀】：導讀：美麗的肌膚是需要用心呵護的。無論你是18歲的青蘋果女孩，還是22歲的菠蘿女孩，抑或是剛滿25歲的鮮梨姑娘，都要了解最適合自己年齡的護膚手法才能擁有完美肌膚哦!每個年齡段的膚質都有所...導讀：美麗的肌膚是需......

【導讀】：都是羽絨，怎麼人家穿的那麼顯瘦，咱總是穿出臃腫的感覺？因為下身瘦啊！這冬季顯瘦的關鍵，就是露出細腿，不過説到重中之重，那得瘦腿！腿短不是問題，但腿粗就不能忍了。本站原創文章禁止轉載這個冬季最流行的搭配是什麼？就是......

【導讀】：一般人看風水，比較注意客廳、卧房之類的地方，也許有很多人不知道，居家的廁所也是有風水的，而且，廁所在陽宅風水上，對全家人有着非常重大的影響，有時候的影響力甚至大過於卧室。廁所風水的禁忌千萬不能犯。風水專家説......

【導讀】：現在很多女性都是因為油脂分泌過多而狂長青春痘，部份女性在月經前的黃體期痤瘡容易惡化，又可能與黃體激素有關，才造成月經痘痘狂冒。治痘首重於通暢排泄，降低體內毒素累積。青春痘誘發原因很多，像是燒烤、油炸、辛......

【導讀】：如今氣温在逐漸回升，這也意味着夏季將要正式到來了。不少人在立夏時分感覺食慾低下，中醫師認為立夏飲食要以清心降火，顧護脾胃為關鍵。那麼吃點什麼最有成效呢？立夏時節怎麼吃？清心降火＋固護脾胃是關鍵立夏時節很容......

【導讀】：該有肌肉的地方沒有肌肉，不該有肌肉的小腿卻滿是肌肉，怎麼減掉這些惱人的肌肉呢？來看看知名健身達人@私人教練C戈是怎麼説的吧。為什麼很多人站着久了覺得小腿後側特別緊張，走路一段時間，覺得自己小腿都快變成石頭......

【導讀】：子宮，是女性維持青春和美麗的泉源，也是孕育胎兒的最佳宮殿，但是保養不當就容易出現月經紊亂、經痛、變老變醜等責罰。保養子宮應先調理脾胃，每天7點準時吃早餐，子宮自然不易老！讓子宮乖乖不生氣先顧好脾胃吧！在中醫......

【導讀】：現今社會愛美男女講求健美的身材，精緻的肌肉線條已成為人人上健身房的首要目標，但許多人還沒做好功課就到健身房運動，反而容易犯錯，增加身體負擔。本站原創文章禁止轉載1.上半身靠在機器上有些人在跑步機上運動，會......

【導讀】：日常的護膚工作，把握好早晚時期才能夠擁有好肌膚，每個人面部肌膚狀態不同，所以護理技巧也不一樣，下面小編就為你分享白天和夜晚有哪些護膚重點和技巧。早上：1、清潔為重點早晨的肌膚經過一夜的修護，處於最佳的狀態，......

【導讀】：美國做過一項研究，發現出於自主動機減肥並詳細記錄飲食的人，往往減肥效果更好。他們得出的結論是：要減去贅肉，減肥動機起決定性作用。你的減肥動機又是什麼呢？芙蓉減肥減肥動機：感情受挫愛搔首弄姿、擺出S形身軀的......

【導讀】：下半身肥胖一直不少人的心頭痛，看到肥碩的屁屁跟粗壯的雙腿真的是無能為力。長期久坐缺乏鍛鍊，下半身容易出現血液循環不暢的問題，很容易導致浮腫的情況產生。本站原創文章禁止轉載下半身肥胖一直不少人的心頭痛......

【導讀】：聰明女人健康自檢方法14個部位是關鍵聰明女人健康自檢方法14個部位是關鍵......

【導讀】：身邊是不是總是有這樣的人，吃的零食比你多，結果比你還瘦？彆氣了，主要是人家選對了減肥零食，吃的多卻不長肉。下面跟大家推薦幾款超熱門的減肥零食，美味又助瘦哦！Part1電視伴侶低卡零食如果看電視，嘴裏卻沒有吃點什麼......

【導讀】：每當換季的時候，皮膚就會出現各種各樣的問題，那麼秋季怎麼保養肌膚最好呢？下面愛秀美小編就要為大家介紹幾個秋季保養肌膚小妙招。秋季怎麼保養肌膚雖然入秋好一陣子了，但先前天氣一直都還是熱到猶如夏天根本沒走......

【導讀】：別再以為圍巾不是夏季啦，這個活力十足的季節我們一樣可以佩戴各種圍巾來為時尚度加分哦！是否也在擔心吊帶裹胸的過分暴露？圍巾不僅可以幫你解決這個問題還能輕鬆打造小顏功效哦別再以為圍巾不是夏季啦，這個活力十......

【導讀】：女人要想讓自己的年齡成為一個祕密，就應該在護膚保養方面下足工夫，不管是20歲、30歲還是40歲，積極護膚保養總是對的，持之以恆的你會發現10年後的你比同齡人要看起來年輕的多，今天小編就帶你瞭解40歲的女人的...肌......

【導讀】：天氣漸漸熱起來，女孩們紛紛穿起裙子。但對於身材微胖的妞們來講，其實很怕夏天的到來，衣衫輕薄容易暴露身上的肉肉。那不妨選款裙子藏住身材缺陷吧。今天秀美網小編就為大家介紹微胖女孩適合穿的裙子，雪紡百褶.........

【導讀】：如果人生就是走迷宮，其實我們每天都在尋找快樂的出口。快看以下十二星座的快樂關鍵分別是什麼，學會增加你和身邊人幸福指數！白羊座快樂就是想做什麼就做什麼，不用顧慮任何事，而且有新鮮及刺激感，如果能夠超越自己極......

【導讀】：其實洗臉不是簡單的清潔皮膚，通過合適的洗臉方法，還可以改善膚質，讓皮膚達到較好的狀態。其實洗臉不是簡單的清潔皮膚，通過合適的洗臉方法，還可以改善膚質，讓皮膚達到較好的狀態。A、皮膚問題可以通過洗面來解決特......