【導讀】：很多人在減肥的時候陷入了誤區，認為減肥就是減輕體重秤上的體重。完美的好身材看重的其實是曲線，下面這9個簡單運動可以幫助你練出完美曲線身材。腰臀扭轉運動兩腳併攏站立，兩手插腰，兩肩放鬆，順時針儘可能大幅度......

【導讀】：你每天吃進的飲食，都是營養的嗎？營養專家認為，要想吃得健康就必須重視“關鍵營養”的攝入。那麼，哪些食物屬於關鍵營養呢？小編來給大家公佈最關鍵的4大營養素。關鍵4營養+關鍵比例達到營養健康的需求現代人對於營......

【導讀】：陳妍希、大S、安以軒...這些大牌台灣明星，為什麼她們獨愛平美粧，秀美小編向大家揭開謎底，平眉讓面容看起來更具親和力，笑靨如花，慈眉善目。平眉到今天成為一種趨勢。平眉使臉龐顯得更年輕，就好像是少女最初的眉形。......

【導讀】：好萊塢男星布拉德·皮特和安吉麗娜·朱莉宣佈離婚後，兩人為搶孩子監護權鬧得沸沸揚揚。布拉德·皮特因兒童福利單位結束對他疑似家暴小孩的調查後，幾乎洗白了先前暴力的負面形象。朱莉皮特好萊塢男星布拉德·皮......

【導讀】：身上總是莫名瘀青嗎？或許你經常不小心撞到東西，要不然就是懷疑自己是不是生病了，導致你身上老是出現瘀青，究竟是什麼原因造成這種現象呢？除了家族遺傳外，身體脂肪量也有極大關聯，但也可能是因為防曬不足，導致太陽照射......

【導讀】：冬天的外套無非就那麼幾種，除了呢大衣外，派克服和羽絨服是首選，這兩者在保暖度上比呢大衣高很多，那麼派克服和羽絨服哪個暖和呢？小編告訴你關鍵看內膽~派克服和羽絨服哪個暖和關鍵看內膽，有的派克大衣裏面是動物的......

【導讀】：秋季穿衣搭配指南，顯瘦是關鍵。不管哪個季節，穿衣搭配都需要適合自己的身材，還能揚長避短穿出好身段，不需要刻意的修飾，卻能流露出自然時尚的氣息。秀美網小編為大家支招，巧妙的搭配穿出更完美的自己，讓自...2011新......

【導讀】：自從女孩們開始跟風日韓粧感之後，粗眉就成為眉彩主流，平而粗的眉粧似乎成為時髦粧容的象徵、就算不畫眼粧，只要畫上眉彩跟脣彩就能立刻氣勢大增！自從女孩們開始跟風日韓粧感之後，粗眉就成為眉彩主流，平而粗的眉粧似......

【導讀】：韓國的女孩子向來比較會穿，現在韓國的穿衣風格已經自成一派，今天要介紹的這位時尚博主同時還是位網店店主，一起來跟她學習怎麼穿出時尚感又省錢吧！先前曾介紹好幾位韓國網店模特兒，他們的外貌十分出眾，但雖然漂亮歸......

【導讀】：金屬色依然被化粧師鋪陳堆砌，但這之中卻出現了幾抹跳躍的明亮調，諸如粉紫、寶石綠、水藍……芸芸美女中，一眼更出挑。而技法上，像80年代回潮的寬墊肩走下T台，輪廓感爬上眼角，也許唯有這樣誇張的形態，才......

【導讀】：你是否也有感到自卑的身體部位呢？身體哪裏容易累積脂肪，可以顯現出你的性格和生活方式喲！也會影響到全身的減肥效果，一起來深入瞭解一探究竟吧。用局部肥胖＆體型就能知道☆性格診斷①肚子肚子有肉的朋友，會容易有的......

【導讀】：穿的又厚又腫的冬天還怎麼秀好身材呢？顯瘦的祕訣就在下半身。不少MM都有下半身肥胖的煩惱，不用擔心，今天就跟大家分享一下瘦下半身方法。本站原創文章禁止轉載明明大家的穿搭差不多，為什麼她看起來比我瘦？大家有這......

【導讀】：夏季流失了太多的水分，因此補充水分給肌膚做個全面的保濕是非常的重要的。下面我們一起來學習下，夏季該如何保濕吧！換夏天用的霜當面膜。很多人最近都在糾結夏天到底要不要用面霜，其實你不用覺得這是夏天，人家渴了......

【導讀】：有漂發的人，尤其是整頭漂的，一定知道那素顏或是粧容畫太淡，臉上不知怎地有莫名的滄桑憔悴感，變成只有髮色美，整個人的氣色反而病懨懨的。本站原創文章禁止轉載近來特殊色的流行，相信不用小編贅述，大家只要打開臉書、......

【導讀】：減肥是為了用於更完美的身材，本來是件開心的事情，但很多MM卻給自己太大的壓力，為了減肥而抑鬱。減肥怎麼能有壓力呢？下面跟大家分享幾個輕鬆瘦身好方法。大家都希望趕快消除過年因暴飲暴食而增加的體重吧，但減肥時......

【導讀】：常見有的人在健身房揮灑熱汗運動過後，還來不及洗澡更衣，便馬上補充大量蛋白質，於是出現猛吞牛奶、豆漿、茶葉蛋，或高蛋白奶等，相信據此可以長肌肉、維持好身材。高強度訓練搭配高蛋白才能長出更多肌肉研究表明：為了......

【導讀】：説到你心中的性感女神，你腦海裏第一個會想到誰呢？是去年因為上下舞爆紅的Hani？還是今年火起來的清純女神雪炫呢？還是先跟小編一起來看看兩大女神的粧容教學，眼粧才是取勝關鍵。韓國性感女神粧容教學清純雪炫VS勾人......

【導讀】：春寒還沒有結束，乾燥風大的季節裏，皮膚乾燥甚至脱皮的現象就會出現，這個時候護膚保養一定要注意了，每個人的膚質不同，保養的時候要根據自身的情況來進行才能達到效果。那麼又油又幹燥的混合性肌膚，應該如何...混合......

【導讀】：化粧也是提高運勢的關鍵，秀美女性網小編為大家帶來畫一個好彩粧的訣竅，讓你提升自己的技巧。額頭：28歲之後的事業運、愛情運高而飽滿的額頭，對工作和感情運是正面的象象徵眼睛：感情運大而黑白分明的眼睛，代表懂得體......

【導讀】：愛美的MM都不想自己擁有一個大餅臉，臉小一點會顯得人更加漂亮美好。其實可以利用一些瘦臉小妙招輕鬆擁有瓜子臉的，比如健康的飲食習慣、正確的呼吸習慣、做做運動、換個方式洗臉等。輕鬆又有效，值得一試哦！1、健......