適量服用茉莉花茶不會上火。
喝茉莉花茶是不會上火的。茉莉花茶是一種花茶，用茉莉花來泡茶對身體有很好的保健功效。茉莉花茶可以清熱解毒、潤膚養顏、有排毒養顏的功效。還有提神、清火、消食、利尿等保健功效。
茉莉花茶排毒嗎
茉莉花茶可安神理氣、殺菌消炎，對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等有很好的消炎解毒效果。但如果想光靠喝茉莉花茶養顏，就讓皮膚變得紅潤比較困難，需要搭配其他養顏的食物吃。如果想養顏的話，可以喝玫瑰花茶，養顏效果更好。
茉莉花茶能減肥嗎
茉莉花茶能清腸胃，所以有一定的減肥作用，但減肥受多 種因素影響。比較常見的方法有手術減肥、藥物減肥、節食減肥和一些運動減肥。健康的減肥方法是通過節食和運動來減肥，它需要長期堅持，必須經常調整飲食，一定要注意保證身體水分充足，多喝水。
茉莉花茶會失眠嗎
茉莉花茶並不會導致失眠的發生，反而對於治療失眠還具有一定的幫助。因為茉莉花具有安神，緩解抑鬱的功效，對緩解失眠幫助是比較大的，1天可以飲用3-4次，或者平時當茶泡水來喝，效果都是比較好的。
茉莉花茶的功效
1、行氣開鬱。茉莉花所含的`揮發油性物質，具有行氣止痛，解鬱散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢裏急後重等病狀，為止痛之食療佳品。
2、抗菌消炎。茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病症。
3、疏肝明目。茉莉花茶潤膚養顏，面色暗啞無華，有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
4、茉莉花具有辛、甘、涼、清熱解毒、利濕、安神、鎮靜作用，可治下痢腹痛、目赤腫痛、瘡瘍腫毒等病症。茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效，又由於加工過程為烘製而成為温性茶，而具有多種醫藥保鍵功效，可去除胃部不適感，融茶與花香保健作用於一身，“去寒邪、助理鬱”。
如何選購茉莉花茶
茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成。外形秀美，毫峯顯露，香氣濃郁，鮮靈持久，泡飲鮮醇爽口，湯色黃綠明亮，葉底勻嫩晶綠，經久耐泡。
選購注意事項：
一觀其形
選購茉莉花茶，最直觀的莫屬看了。一般上等茉莉花茶所選用毛茶嫩度教好，以嫩芽者為佳，以橫縣茉莉花茶為例：條形長而飽滿、白毫多、無葉者上，次之為一芽一葉、 二葉或嫩芽多，芽毫顯露。越是往下，芽越少，葉居多，以此類推。低檔茶葉則以葉為主，幾乎無嫩芽或根本無芽。
二聞其香
看完條形還不夠，因為茉莉花茶不光光是條形好看就可以的，很重要的一點也是飲茶者喜歡它的最重要原因——茉莉花香。好的花茶，其茶葉之中散發出的香氣應濃而不衝、香而持久，清香撲鼻，聞之無絲毫異味。
三飲其湯
購買時如若條件允許，可坐下來品嚐一下，通過沖泡能使茉莉花茶的品質得以充分展示，畢竟其作為商品的最主要用途是飲用。觀其湯色，聞其香氣、品其滋味方能知其品質。香氣濃郁、口感柔和、不苦不澀、沒有異味為最佳。
茉莉花茶與綠茶的區別
綠茶又稱不發酵茶。以適宜茶樹新梢為原料，經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝製成。按其乾燥和殺青方法不同，一般分為炒青、烘青、曬青和蒸青綠茶，綠茶形成了“清湯綠葉，滋味收斂性強”等特點。綠茶的品種有：都勻毛尖茶、恩施玉露茶(產地是湖北)、婺源茗眉茶等其功效有：抗衰老、抗菌、降血脂、瘦身減脂等。
茉莉花茶中的茶葉是以綠茶、紅茶、烏龍茶茶胚及可食用、能散發香味的.鮮花為原料精製而成。較有代表性的花茶有針王花茶、繡球、…花茶集茶味與花香於一體，茶湯入口綿軟。留香持久，令人心曠神怡。
茉莉花茶上火嗎
不會上火，屬於涼性茶，常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的，茶香與茉莉花香交互融合，“窨得茉莉無上味，列作人間第一香。”茉莉花茶使用的茶葉稱茶胚，多數以綠茶為多，少數也有紅茶和烏龍茶。
茉莉花茶外形秀美，毫峯顯露，香氣濃郁，鮮靈持久，泡飲鮮醇爽口，湯色黃綠明亮，葉底勻嫩晶綠，經久耐泡。根據不同品種的茶胚，例如用龍井茶做茶胚，就叫龍井茉莉花茶，如用黃山毛峯的，就叫毛峯茉莉。
茉莉花茶是市場上銷量最大的一個花茶的種類，茉莉花的香氣一直為廣大飲花茶的人所喜愛，被譽為可窨花茶的玫瑰、薔薇、蘭蕙等眾生之冠。宋代詩人江奎的《茉莉》贊曰：“他年我若修花史，列做人間第一香。”
