淋浴洗頭的正確方法,洗頭髮作為日常頭髮護理必不可少的一個步驟,很多人在洗澡的時候順帶着洗頭髮,可是不知道很多錯誤的做法卻傷害了頭髮,下面分享淋浴洗頭的正確方法。
淋浴洗頭的正確方法1
步驟一
洗髮前先梳頭,把頭皮上的髒污和鱗屑(死細胞)弄鬆。
步驟二
把頭髮弄濕,直到底層的頭髮和上層的頭髮一樣濕透為止,並將洗髮精倒入手掌,加水稀釋,起泡。不要直接把洗髮精倒在頭髮上,這樣會過度刺激頭皮,產生頭皮屑。
步驟三
用指腹把洗髮精均勻揉進發幹(頭髮)裏,用指腹輕輕按摩,直到形成一層厚厚的泡沫為止。
步驟四
沖洗頭髮,直到徹底沖洗乾淨為止。接着再一次將一茶匙的洗髮精加水起泡,輕輕地搓揉頭皮上,這次是要清洗髮根,然後用水沖掉。
步驟五
將潤絲精從頭皮抹至髮尾,輕輕按摩,再徹底沖掉。
步驟六
因為頭髮濕的時候最脆弱,所以如果用力搓幹,會使頭髮斷裂或打結,因此頭髮清洗過後,最好先用毛巾包裹吸乾,用寬齒的梳子將頭髮全部梳向前,用吹風機吹乾,從髮根吹至髮尾,比較不會燒焦。但是吹頭髮時,吹風機口要離頭髮15公分,否則頭髮會過度乾燥。
淋浴洗頭的正確方法2
1、首先是正確使用洗髮膏,我們不要直接抹在頭髮上,建議先弄在手上,加水搓出泡沫,再抹在頭髮根那,效果是最好的。
2、洗澡的時候的水,不要太熱了,太熱了的話,會在洗頭髮的時候傷害到頭髮。建議水温低一點。
3、邊洗澡邊用梳子梳頭髮的時候,速度不要太快了,要先從頭髮根處開始梳理,一點點的往髮梢處梳理。別太着急了扯斷頭髮。
4、還有就是每一次洗澡的時間不要太長了,尤其是洗頭髮的時間不要太長了。建議洗頭髮的時間是5分鐘左右,時間長了的話,會讓頭髮受損。
5、洗完頭髮之後,不要用毛巾使勁的擦拭,使勁的揉搓容易揉斷了纖細的頭髮,建議是用毛巾捂在頭上,慢慢的按,慢慢的吸收水分。
6、每週洗澡洗頭髮的次數不要太多了,每週最多兩次就可以了,次數多了的話,頭髮的髮質則會收到很大的影響。
淋浴洗頭的正確方法3
日常洗頭髮正確方法
1、洗頭最佳的時間是晚上9點
因為晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭,最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間,都是頭皮鬆弛和休整期,不適合過度刺激。
2、頭髮吹乾再睡覺
濕着頭髮睡覺的危害很多,比如容易着涼感冒、毛鱗片容易受損、掉髮增多、髮質變差等等。睡覺之前一定要確保頭髮9成幹以上,這樣可以減少毛鱗片受損,讓頭髮長期柔順。
3、不要梳濕頭髮
剛洗完頭髮,毛鱗片還處於張開狀態,這個時候如果梳頭髮次數過多,會造成明顯的`毛鱗片受損,頭髮乾燥之後會變得很毛躁。
4、不要用指甲抓頭皮
洗頭過程中不要用指甲抓頭皮,雖然這樣很爽,但是可能會對頭皮造成傷害,正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。
5、不要直接把洗髮水倒在頭上
洗髮水必須先倒在手心裏,揉搓均勻之後再清洗頭髮。如果直接把洗頭髮倒在頭皮上很容易造成化學殘留,而且清潔效果也不理想(不利於起泡沫)。
6、水温40度左右
涼水洗頭是最刺激頭皮的,可能導致脱髮!太熱的水洗頭也會傷害毛囊,最佳的水温是在40度左右,感覺到比體温稍熱即可。
7、洗頭次數少一些更好
如果頭髮本身不算油膩就不要每天都洗頭了,因為洗頭會導致毛鱗片張開,毛鱗片從張開到閉合,這個過程難免有一些損耗,所以天天洗頭不利於髮質更好。但是有些人頭髮出油厲害,那麼可以每天洗一次頭,因為保持清潔比毛鱗片的損耗重要多了。
8、洗頭時頭要稍微低一點
用淋浴洗頭時,很多人站得筆直洗,這樣的話水流的衝擊力可能導致頭頂脱髮比其他地方更多,所以更好的方法是頭要低到心臟水平位置,這樣可以減輕頭髮受到的衝擊力,還能促進頭部血液循環。
9、不含硅油的洗髮水
如果頭髮感覺油膩、厚重,總也洗不乾淨,可以考慮用不含硅的洗髮水,這類洗髮水清潔能力比較強,洗完後比較清爽。
10、洗頭後一定先擦乾
很多人洗完頭都是等頭髮自然幹,這樣其實不好。人在洗完頭髮時,頭髮的毛鱗片是張開的,張開就意味着脆弱,一些塵埃、細菌、髒東西都會趁虛而入。所以洗完頭之後,最好先用毛巾擦至6、7成幹,促進毛鱗片閉合,這樣更有利於減少頻繁洗髮水對頭髮的損傷。