趴着睡覺臉腫什麼原因，上班族吃完午飯都是直接睡覺的，人趴在桌子上睡覺的時候，由於人體喉部結構不適應這樣的睡眠姿勢的，會厭軟骨就會收到擠壓，下面看看趴着睡覺臉腫什麼原因。
就是趴着導致的氣滯血瘀症狀，起來活動活動就沒事了。也可以服用六味地黃丸、健脾丸調理
晚上睡一覺，早晨起來後患者出現臉部的腫脹，常見的原因主要有以下幾點：
一、患者夜間睡眠時被蚊蟲叮咬引起局部的過敏變態反應，晨起後可表現為面部的腫脹，此時可給予外擦百多邦或如意金黃膏控制局部的炎症，避免反覆搔抓以免引起感染加重，大部分患者在24-48小時後臉部腫脹的症狀可較快的緩解，不會造成嚴重的併發症。
二、肝硬化失代償的患者，夜間睡眠前大量飲水可造成體內較多的水分淤積，由於肝臟合成白蛋白的能力明顯下降，患者會出現低蛋白血癥，血管內的水分滲入到組織疏鬆的間隙如面部、四肢，會造成臉部的明顯腫脹，建議患者限制水分攝入以及補充白蛋白、加強利尿，可有效的緩解臉部腫脹的症狀。
病情分析：睡覺臉腫主要是熬夜或者睡前飲水過多導致的。睡了覺起來臉會浮腫，考慮是因為在晚上睡覺之前喝了太多的水，導致腎臟無法排出這些水分，腎臟的`負擔就會加重，從而引起浮腫的現象，
當然也有可能是得了腎病引起的浮腫，比如説腎炎或者腎病綜合症，這些疾病都有可能會出現身體浮腫，而早晨起牀的時候比較明顯。建議最好是能夠在這段時間內不要吃太多上火的食物，最好是能夠注意清淡的飲食，每天建議要保證八小時的充足的睡眠。
睡覺起來臉腫如果經常發生的話，那麼就很有可能是腎臟疾病引起的。慢性腎炎或腎功能障礙患者都會出現面部水腫的症狀。睡前喝了太多的水，也會導致起牀水腫。身體過度勞累就會引起循環障礙，這樣在起牀時同樣會出現臉腫。
有一些人在睡覺起來以後會發現自己的臉上有水腫的症狀，這種症狀在日常生活中比較常見，但大多數人都不會經常發生，只是偶爾才會發生。也有少部分人羣會發現水腫比較頻繁，這就是出現了原發病導致的。那睡覺起來臉腫是怎麼回事？要如何處理？
一、睡覺起來臉腫是怎麼回事
1.腎臟疾病
如果經常發現睡覺起來以後臉上有水腫的症狀，那麼很有可能是腎臟出現了嚴重病變。當腎臟出現病變的時候，人體就沒有辦法正常排出多餘的水分，水分就會堆積在皮膚下層，而且毒素也會在體內無法正常排出。一般慢性腎炎患者或者是腎功能障礙患者，都會出現類似症狀。
2.睡前補水過多
晚上在臨睡前喝了太多水，有可能給身體造成較大負擔，水分沒有辦法正常排出，這樣就會引起面部水腫。在臨睡前一個小時最好不要喝太多水，另外如果要在睡前喝牛奶的話，那麼最好也不要超過250毫升。
3.過度勞累
當人的身體過度勞累的時候，在睡覺時循環系統就會受到影響，水分可能會因此殘留在體內。過度勞累的人在起牀後經常會出現水腫的情況，但是一般在好好休息後，水腫就可以自行緩解，這種情況不需要特意治療。
二、睡覺起來臉腫怎麼辦
1.做腎臟檢查
經常有睡覺起來臉腫的症狀，一定要及時去醫院做腎臟檢查，可以去掛腎內科進行診斷。通過檢查可以確認導致面部水腫的原發病，醫生可以根據原發病來設計專門的治療方案和藥物方案。
2.適當運動
運動可以促進排汗，並且能夠增強血液循環功能，因此在一定程度上是可以輔助緩解嚴重的。但一定要注意適當運動，不可過量運動，過量運動反而有可能會加重水腫症狀。腎病水腫的患者，平時可以多做一些輕緩的運動，比如散步。
趴着睡覺危害
趴着睡覺的壞處包括影響正常的血液循環、影響孩子的正常生長髮育、影響睡眠質量。
1.影響血液循環：趴着睡覺患肢容易受到壓迫，睡了一覺要翻身，側着睡覺比較好，不能趴着睡覺一直到天亮，這樣下去容易引起壓迫的部位疼痛麻木。
2.影響孩子的正常生長髮育：孩子在生長髮育當中如果長時間趴着睡覺可能導致發育畸形。
3.影響睡眠質量：趴着睡覺時間長了可導致做噩夢頭昏乏力的感覺。
平時側身睡覺是比較好，可以左右側卧位交替睡覺，偶爾仰面睡覺都可以。
趴着睡覺導致不良結果出現上面的症狀就要積極就診。
病情分析：俯卧睡覺對你的身體不好。長時間趴着睡，會導致身體不適，如肢體癱瘓，痠痛等症狀。睡前一覺醒來，會引起視覺模糊，影響視力。若在中午，吃過午飯後趴着睡，會對胃腸道造成傷害，容易引起胃脹，頭暈，耳鳴等現象。因此總之，趴着睡對身體不好。
病情分析：趴着睡覺好處是能夠緩解腹部的一些不適症狀，如果寶寶出現腸絞痛或者腸痙攣，可以選擇趴着睡，能夠緩解疼痛還有利於肛門排氣。壞處主要是午飯後趴在桌子上睡，就會導致胃部受壓，不利於胃腸蠕動，導致消化速度減慢，出現腹部腫脹的情況發生，也有可能會壓迫到心臟，是心臟射血功能受到影響，出現四肢麻木的症狀。
病情分析：人體趴着睡覺的好處是預防胃內容物反流到口腔，能夠增加安全感，降低睡眠中驚醒的機率，同時對人體脊柱的生理彎曲有一定的恢復作用，還不會使舌根下墜阻塞呼吸。
但趴着睡覺有明顯的壞處，長時間趴着睡覺可能會對心肺產生壓迫，並影響胃腸蠕動功能，造成脹氣、腹痛等症狀。另外，趴着睡覺也會導致四肢麻痺、痠痛等不適感，為了身體健康。平時睡覺的時候避免長期趴着，糾正不良的入睡姿勢。
趴着睡覺有很多壞處，首先趴着睡覺會導致身體各部位出現不適。比如頭部長時間枕在手臂上，使手臂的血液循環受阻，神經傳導受影響，極易出現手臂麻木，痠痛等症狀。趴着睡覺時間長了醒後會出現暫時性的視力模糊，這是因為趴着睡覺時壓迫到了眼球，造成眼壓過高。趴着睡覺也會影響消化，如果吃了午飯就立刻趴着睡覺，
胃的消化功能會受到影響，造成胃部脹氣。午飯後較多的血液進入胃腸道幫助消化，如果這個時候趴着睡覺，還會加重腦部的缺血，最終導致頭暈、耳鳴、腿軟、麻木的症狀。趴着睡覺，這種姿勢還會影響呼吸，由於是身體蜷曲導致呼吸不暢，胸廓也會很不舒服。
