教你如何按摩治療寶寶感冒

現在孩子感冒大部分是由於感受風寒而致，中醫認為是外感發熱。家長可選用按摩的方法進行自我治療和保健。手法按摩的退熱效果比應用解熱鎮痛類藥物更具優點。

經按摩治療後，孩子體温可降至正常，而導致發熱的因素亦同時清除，這種情況孩子的體温一般不會在短期內再次升高。假如在按摩治療後，孩子體温降至正常，或比原來有所下降，而致熱的因素未被清除，則孩子的體温可能再次上升。此時，若再以推拿方法治療，體温可再次下降數小時。如果病情嚴重要及時到醫院進行治療。

另外，風寒感冒可取生薑三片、老葱白二節、紅糖少許，熬製成汁，温熱替代水服用。風熱感冒可取桑葉3克、菊花5克、冰糖少許，熬製成汁，温熱替代水服用。

【手法選擇】

兒童感冒可選用推攢竹、揉太陽、清天河水三種手法進行按摩治療。風寒感冒者加推三關;風熱感冒者加推脊柱。其中，清天河水可宣肺清熱;推攢竹、揉太陽可疏風解表，發散外邪;風寒者加推三關發汗解表，驅散風寒;風熱者加推脊柱以清熱解表。

【手法操作】

1.清天河水

【位置】前臂正中，自掌後腕橫紋中點至肘窩成一直線。

【操作】患兒坐位或仰卧位，家長用一手握住患兒四指，使患兒掌面與前臂掌側向上，另一手食指、中指羅紋面併攏，蘸水自手掌內勞宮穴經掌後腕橫紋中點至肘窩止，呈單方向推100～200次左右。

2.推攢竹

【位置】兩眉中間至前髮際成一直線。

【操作】患兒坐位或仰卧位，家長兩拇指自下而上交替直推，推30～50次。