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五步“活動操”撕掉肩周炎的標籤
【導讀】:現代人每天都要面對巨大的壓力,在壓力面前,大多數人都逐漸忽略了健康。尤其是對於每天坐班的上班族來説,彷彿已經被貼上了肩周炎頸椎病專屬的標籤。要想撕掉這個標籤,不妨試試以下幾個辦法。第一步,仰頭望天取直立......
2016-07-13
生活中一定要預防的十種疾病
【導讀】:在生活中,一些常見的疾病其實都是可以預防的,但是人們的大意,導致了這些疾病的肆虐。如何才能防範呢?腦血管病:6小時內搶救最關鍵上榜理由:世衞組織數據顯示,全世界每6個人中就有1人將在此生遭遇腦卒中,每兩秒鐘就有1......
2017-03-26
嚇死寶寶了 有噴嚏不打會傷鼓膜!
【導讀】:打噴嚏是一件再尋常不過的事情,可有時候在特殊場合不適宜打噴嚏就只能忍着。殊不知,這一忍竟然還能損害健康。不信,我們來看看專家的解釋。噴嚏是人體將鼻咽部具有刺激性的東西排出去的應激過程,是一種天然防禦機......
2016-07-11
得了失眠症該如何治療?提醒:若長久性吃安定片,4個難點別粗心大意
【導讀】:隨着着當今生活水平的不斷加快,大夥兒的壓力也越來越大,也是有越來越多的人,一直在夜間入眠的整個過程中,覺得入睡十分的艱辛,出現失眠症的情況。這不僅對身體健康有着十分大的傷害,而且還會繼續再次導致第...隨着......
2020-07-22
揭祕全球十大無法醫治的罕見怪病
【導讀】:要説人最大的財富是什麼,恐怕就是健康了。人只有身體健康,才能有資本和精力去實現其他的事情。然而,世界上有這樣一羣人,他們被疾病纏身,甚至無法得到醫治,承受着常人想象不到的折磨和壓力。下面,我們就一...一、人......
2016-09-25
預防禽流感 無須“談雞色變”
【導讀】:所謂的禽流感就是由禽流感病毒引起的人類疾病。在這個容易滋生細菌的春季更是禽流感病毒傳播的好時機,因此預防禽流感刻不容緩。專家指出:禽流感是可防可控的,應當以正常的心態去對待,沒必要談雞色變。只...1.要......
2017-10-22
被動物咬傷要懂得五個急救常識
【導讀】:在生活中,被動物咬傷是在所難免的事情,比如説被貓狗或是一些昆蟲咬傷等等,在來不及馬上醫治的前提下,我們自己一定要會處理傷口。誤區一:輕傷不需處置。最近北京出現了今年首個狂犬病死亡者。兩年前他被自家犬輕微......
2018-09-20
長期晚上加班小心患糖尿病
【導讀】:現代社會,工作壓力確實大,但是能不加班,最好不要加班,尤其是晚上,因為長時間在晚上工作,容易讓人患上各種疾病。長期輪班認知損傷可能性很小在《聯合早報》的報道中稱這項最新研究中發現,輪班工作和長期認知損傷有極......
2017-10-23
夏季到 痱子、濕疹傻傻分不清楚?
【導讀】:夏天到了,老人和小孩的皮膚較為脆弱,容易長痱子和濕疹。不少網友會發問,痱子和濕疹形貌類似,如何進行區分呢?1、原因不同痱子是由於汗孔阻塞引起的,而引起濕疹的原因有很多,常不穩定。引起濕疹常見有:進食一些如魚、......
2018-11-28
口臭讓你“金口難開” 讓中醫告訴你原因
【導讀】:口臭患者無疑是社交場合中最尷尬的一族,中醫認為,導致口臭的原因多數源於人體臟腑急慢性疾病,需要辨證施治。具體來説有以下五大原因:1、肝火亢盛,耗神傷精,火氣上炎所致。2、胃腸藴積濕邪熱毒,心火亢盛,而上攻頭、目......
2018-04-08
十個症狀説明你的身體太疲憊
【導讀】:身體太疲憊的時候會有一些信號提示你,比如注意力不集中,上廁所的頻率越來越高等等,都是因為身體太疲憊。1.30—50歲的人就大腹便便,是成熟的標誌,也是高血脂、脂肪肝、冠心病、高血壓的伴侶。2.脱髮、斑禿、......
2019-08-24
盤點:抑鬱症最典型的五個症狀
【導讀】:抑鬱症已經不是什麼難見的疾病了,在這個快速發展的社會中,生活壓力讓人們喘不過氣,但是對於一些疾病的症狀,人們往往就這樣疏忽了。1、好像對什麼都失去了興趣,就算是曾經明明很喜歡做的事情和一些興趣愛好,你突然......
2018-09-22
廚房隱藏眾多“急救藥” 再也不用跑藥店了
【導讀】:廚房是創造美食的幸福發源地,然而你知道嗎?那些看似只能用來烹飪的食材還是治療身體意外狀況的好幫手呢!不信,你來看看!嘔吐吃點姜姜根裏含有生薑醇和姜烯酚成分,可以緩和胃蠕動的頻率,具有止吐的作用。如果感到噁心......
2018-02-27
十個常見症狀暗示心臟有問題
【導讀】:一些心臟有毛病的人,很難可以的去發現,但是到了病發又會後悔莫及。其實在一些小症狀的時候是可以發現的。◆呼吸:作了一些輕微活動時,或者處於安靜狀態時,出現呼吸短促現象,但不伴咳嗽,咳痰。這種情況很可能是左心功......
2019-03-15
便祕不能拖,當心拖出病!
【導讀】:攝入充足的膳食纖維素是防止慢性便祕的基礎,因此,平時可多吃一些帶有可溶解合成纖維、維生素和水分的新鮮水果蔬菜(如白菜、青筍、蘿蔔、紅肉火龍果、獼猴桃等)。微生態製劑:微生態製劑可改善胃腸內微生態制...便......
2020-07-31
為什麼夏季一吃冷飲就偏頭痛?
【導讀】:炎炎夏日怎麼少得了冷飲相伴呢?可是有的人卻發現自己只要一吃冷飲就會偏頭痛,只有眼饞的份兒。這是怎麼一回事呢?小編跟你細細道來。簡單來説,吃冰引起的頭痛大都是由於血管收縮與擴張所誘發,醫學上又稱蝶顎神經痛......
2019-04-27
死於酸性 活在鹼性 這些行為易讓體質變“酸”
【導讀】:嘿!你知道嗎?人體體液的pH值處於7.35~7.45的弱鹼狀態是最健康的。而對於那些罹患癌症的人來説,他們的體質都偏酸性。可見,要遠離酸性體質就要先了解哪些行為會讓體質變“酸”。1、熬夜晚上1:00以後不睡覺,人體的代謝......
2016-06-19
預防脂肪肝一定要警惕七個症狀
【導讀】:脂肪肝是很常見的肝臟疾病,它可謂是現代人的富貴病,很多年輕人都有脂肪肝,預防脂肪肝首先得了解它的以下症狀。1、食慾不振食慾不振是常見的脂肪肝症狀之一,如果長時間食慾不振,除了懷疑胃炎以及其他疾病,也應考慮......
2019-03-07
感冒十天還不好要小心肺炎
【導讀】:天氣越來越寒冷,感冒也是常有的事,但是有的人感冒很久都不好,動不動十來天還不見好。此時要小心是不是肺炎了。感冒十天不好轉,應警惕肺炎説起肺炎,我們往往會跟感冒、流感等疾病相聯繫。感冒屬於上呼吸道感染,多是......
2017-11-28
春分時節 莫讓疾病入侵
【導讀】:春季雖然氣候回温,但也是流行病的高發季節。近日由於季節變化而得病的人羣有所增加,在這樣的節氣裏,人體應注意保持體內陰陽平衡,做好養生保健的工作,積極預防春季常見的疾病。一、哪些疾病容易在春季發生上火春天......
2019-09-04
讓你一生與糖尿病無緣的辦法 一定要轉給家人看
【導讀】:身體是革命的本錢,只有好的體魄才能夠有資本去完成其他的事情。但是現代人的飲食普遍不規律,很容易為糖尿病埋下伏筆。在此,小編給大家一套遠離糖尿病的辦法。一、減輕5%的體重哪怕你非常肥胖,而且不鍛鍊,但只要體......
2018-01-17
脖子轉動咔咔響是頸椎病嗎?如何預防?
【導讀】:現在不少朋友的脖子摸上去很硬、很涼,而且一轉就會嘎巴嘎巴響。雖然不痛,但是這也是一種健康問題,所以,我們相告訴大家如何預防這種問題的出現。第一,多多活動尤其是天天以電腦為伴的朋友,用一會兒電腦,就要起來活動......
2019-12-01
避開最易生病的五大時刻 給健康漏洞裝補丁
【導讀】:擁有健康的體魄是一切事情的基礎,雖然我們無法預料疾病會不會盯上我們。但是,據研究發現,以下五大時刻是最容易被疾病纏上的時間段。1、最可怕的魔鬼時刻:每天的清晨(6~9點)調查顯示,全天的死亡人數中,60%的人均死於......
2018-06-13
感冒也分類型 真是要被感冒打敗了
【導讀】:感冒是最常見的一種疾病,一年四季都會有人“中招”。如今夏季,更是熱感冒患者扎堆的旺季。那麼,熱感冒和普通感冒哦有什麼區別呢?普通感冒中醫俗稱傷風,是急性上呼吸道病毒感染中最常見的病種,雖多發於初冬,但任何季......
2018-10-07
治療失眠必吃五款養生食譜
【導讀】:酸棗仁粥:酸棗仁末15克、粳米100克。先將粳米煮熟,再下酸棗仁末煮5分鐘。具有養心安神、寧心止汗的作用,適合失眠、多夢、心悸、心煩、體虛多汗者食用。失眠的食療方酸棗仁粥:酸棗仁末15克、粳米100克。先將粳米......
2019-08-05
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