孕媽咪健康駕車六大規則

孕媽咪健康駕車六大規則

避免開車節奏過猛孕婦在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向,因為這樣的衝撞力過大,可能使孕婦受到驚嚇。孕婦還應該慎開新車。因為新車裏面可能會有一些氣味,所以新車買回家後應該先開車門車窗,放掉一部分化學氣味,然後......
2023-11-14
研究顯示胸透等放射性檢查危害兒童健康

研究顯示胸透等放射性檢查危害兒童健康

據西班牙《世界報》網站1月2日報道,近日,在美國進行的一項研究,引起了科學界的關注:兒童無需進行過多的放射性檢測。在西班牙,情況也是大致相同的。近一個月前,為了減少兒童參加放射性檢查的次數,西班牙醫學放射學協會SERAM......
2023-11-10
生肖冬季健康美食指南

生肖冬季健康美食指南

生肖鼠對於生肖鼠該注意的地方仍需注意,最好就是保證規律飲食,少吃快餐垃圾食品。另外還可以多吃蔬菜和水果,均衡飲食,身材會更加驕人哦!食物的魅力不過是填飽肚子,這個冬天也沒有特別需要防的脂肪。生肖牛對生肖牛來説,秋冬......
2023-11-18
吃開水泡飯有害健康

吃開水泡飯有害健康

夏季,有些寶寶喜歡用開水泡飯吃,因為這樣既解渴,又可吃得快,其實吃開水泡飯對健康是很不利的。正常的食物消化吸收過程是:食物進入口中,首先應通過牙齒的咀嚼,將進入口中的食物嚼碎、嚼爛,並與口腔分泌的唾液充分攪勻後變成食......
2023-11-17
運動養生與健康

運動養生與健康

運動養生與健康,運動與養生密切相關,適當的運動可以幫助人們保持健康,人的一生都在平衡健康與運動關係中度過,對運動的任何態度都會影響身體的健康狀況,下面具體來了解運動養生與健康。運動養生與健康1一、體育運動小常識1......
2023-11-11
兒童的睡眠時間多長才健康

兒童的睡眠時間多長才健康

通過調查研究,專家發現,小學三年級8―9歲的學生如果每天睡9―12個小時,進入六年級後(約11―12歲),有12%的孩子體重超重或患上肥胖症;而如果每天睡眠不到9小時,進入6年級後有22%的人會超重或患上肥胖症。研究人員分析,休息充......
2023-11-13
雞蛋這樣吃,有害健康

雞蛋這樣吃,有害健康

雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其中卵磷脂和卵黃素是嬰兒身體發育特別需要的物質。但對孩子來説,並非雞蛋吃得越多越好。雞蛋這樣吃,有害孩子健......
2023-11-19
胎兒也要減肥,巨大兒不健康

胎兒也要減肥,巨大兒不健康

近年來,我院和其他醫院巨大兒的出生率日趨上升。而作為孕產婦及其家屬,對巨大兒缺乏認識,甚至認為寶寶越胖越健康,出生之後越好養。新生兒出生體重≥4000克,通常被稱為巨大兒。正常新生兒的出生體重是2500~3999克,理想出生......
2023-11-14
屬蛇的人為什麼身體不健康

屬蛇的人為什麼身體不健康

其實是因為大部分屬蛇人都有熬夜、作息不規律等壞毛病。屬蛇的人為什麼身體不健康11、易患頸椎病之所以説屬蛇女身體不好,可能是因為他們容易患上頸椎病。因為在求學階段會將全部的精力放在學習和看書上,每天趴在桌子上......
2023-11-15
健康安全知識有哪些

健康安全知識有哪些

健康安全知識有哪些,健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容:一是主要臟器無疾病,身體形態發育良好,體形均勻,人體各系統具有良好的生理功能,有較強的身體活動能力和勞動能力,看看......
2023-11-13
哪種減肥辦法更科學健康

哪種減肥辦法更科學健康

特別的關照送給特別的你小芳媽媽:孩子小時候胖不是問題,長高之後體重就會正常。娜爾絲:有些看來稍微圓胖的兒童進入身高快速增長的青春期之後,可能會平衡了原先稍微超重的體重,但並不表示在青春期之前,父母就不必注意孩子的......
2023-11-15
寶寶吃什麼食物營養又健康

寶寶吃什麼食物營養又健康

飲食搭配這樣做孩子的飲食中應該多一些温性食物,如:木瓜、核桃、杏仁、南瓜、蘆筍、烏梅、豬肝、火腿、雞肉等。常給寶寶喝熱粥,同時晚餐不宜吃太多。小寒後,一定要讓孩子多吃滋陰潤燥的水果。梨是冬季水果中的首選,它含蘋......
2023-11-14
產後怎麼吃減肥 減重食物如何健康吃

產後怎麼吃減肥 減重食物如何健康吃

一、哪些食物吃多易肥胖1、椰子飽和脂肪像蝦、蛋糕、餅乾、奶油餡餅和冰沙等許多菜式中都含有椰子。而椰子中又含有豐富的飽和脂肪,一盎司含糖椰子就有一百二十九卡路里熱量和八克脂肪。小百科:通常椰子搭配其它高卡路......
2023-11-16
喝過多果汁對寶寶健康有害

喝過多果汁對寶寶健康有害

最新研究發現:對一個兩歲以下幼兒而言,喝大量果汁對身體有害無益。主要是因為大量的果汁會降低嬰兒的食慾,使他們對食物失去應有的興趣,這樣就難以獲取充足的營養和熱量,導致嬰兒營養不良,從而導致身體發育趨於緩慢,落後於同......
2023-11-14
BB多吃這三種水果有害健康

BB多吃這三種水果有害健康

柿子——遇酸成胃結石皮薄色鮮,味道甜美,是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽,或大便乾燥,吃一些柿子則有助於改善症狀。但是,若是經常在餐前......
2023-11-12
健康飲食需科學8大食物不能空腹吃

健康飲食需科學8大食物不能空腹吃

1、柿子、西紅柿:含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。2、冷飲:空腹狀態下暴飲各種冷凍食品,會刺激胃腸發生攣縮,久之將導致各種酶促化學反應失調,誘發腸胃疾病。在女性月......
2023-11-21
健康飲食:晚餐不宜吃這些食物

健康飲食:晚餐不宜吃這些食物

很多疾病的來臨正是由於平常不當飲食的積累而成的,特別是三高患者、糖尿病、腸胃病等,其中很重要的因素之一是錯誤的晚餐進食。高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、肝膽疾病等慢性病在近10年來呈高發趨勢,這與晚餐進食不當有......
2023-11-17
定時餵奶對寶寶健康有害

定時餵奶對寶寶健康有害

有人認為,給嬰兒餵奶最好定時,如果時間還沒有到,不管孩子怎麼哭也不要去管他,哭才能使嬰兒的心臟變得強健,哭對於嬰兒是一種很好的運動,而且,定時餵奶還能夠培養嬰兒的忍耐力。但是,沒有比這種想法更錯誤的了。嬰兒總是在通過......
2023-11-14
四種水果有害兒童健康

四種水果有害兒童健康

荔枝荔枝果肉除含豐富的果糖,還含有蛋白質、脂肪、維生素C、檸檬酸、果膠和磷、鐵等。荔枝對補血健肺有特殊的功效,對血液循環有特殊的促進作用。所以荔枝可當做食療品以滋補身體。可能的傷害過量進食荔枝可以引發“荔......
2023-11-18
“有機食物等於健康”這個説法科學嗎

“有機食物等於健康”這個説法科學嗎

你可能已經在超市的食品上面讀過了術語“有機”這個詞,它有時標價很高,但這些食物對於家人的健康真的更好麼?沒有證據證明有機食品比常規食品更好,但有機食品是沒有農藥的,而農藥可能可能影響孩子的發育中的身體和大腦。......
2023-11-16