產科醫生指出，為了防範中暑，產婦坐月子不能捂得太厲害，應到保持空氣流通。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間温度降下來，但前提是空調和風扇不能對着產婦和寶寶吹。另外，產婦的衣服一定要透氣吸汗。產婦最好多喝水，可......

“我剛剛生完寶寶7天，比懷孕前胖了幾十斤，可現在每天為了給寶寶餵奶，我還要吃很多好吃的，很擔心我的體重就此減不下來了。以前聽朋友説，月子裏就開始減肥了，可我婆婆就是不讓我減，我很苦惱，月子裏到底該不該減肥呢？”這是很多......

月子氣血虛影響產奶嗎，孕婦生完寶寶以後，這個時期是媽媽關鍵的身體恢復期，往往一些滋補食物要在產後第三週以後食用最佳，菜譜要考慮營養的均衡，以下分享月子氣血虛影響產奶嗎月子氣血虛影響產奶嗎1氣血不足會影響母乳嗎氣......

月子餐豬蹄湯怎麼做，對於新媽媽們來説，月子期間的飲食是至關重要的，不僅要滿足身體所需，還要考慮對寶寶的影響，那麼下面跟大家分享月子餐豬蹄湯怎麼做。月子餐豬蹄湯怎麼做1材料準備：豬蹄2只，紅棗10顆，枸杞10克，乾貝5顆，生薑適......

月子寶寶游泳的好處，在寶寶出生之後,家長們都選擇讓嬰兒游泳。這樣有利嬰兒的身體健康，對寶寶的綜合能力的提升都十分有利。那麼，以下分享月子寶寶游泳的好處月子寶寶游泳的好處1嬰兒游泳的好處1、寶寶出生後離開了媽媽，......

出月子當天有什麼風俗，女性在生了小孩之後因為身體虛弱所以是需要坐月子的，坐月子期間可以很好的調理孕婦的身體，但是到了出月子也是有着有很多的習俗的，那麼出月子當天有什麼風俗呢？出月子當天有什麼風俗1一、出月子有什......

小紅書月子餐30天食譜，每個新媽媽做生完孩子後，月子期間飲食都要補充生產時所消耗的大量體力，還要充分製造乳汁，這是新媽媽在飲食上最關心的問題，那今天小編看帶來了小紅書月子餐30天食譜。小紅書月子餐30天食譜1月子餐30......

月子裏的寶寶特別乖，寶寶乖的時候，心裏面是很高興的，很多寶媽在有了寶寶之後，相信都被這樣一件事情困擾過，為什麼在月子期的時候寶寶特別乖，可等出了月子之後，寶寶就沒那麼乖了，下面是月子裏的寶寶特別乖。月子裏的寶寶特別乖......

月子裏生氣吵架的危害，吵架大概是我們每個人都有所瞭解的，當然大家應該都清楚，吵架也會對我們的身體健康帶來一點的影響，我們要學會理性抒發情緒，以下月子裏生氣吵架的危害。月子裏生氣吵架的危害1坐月子期間身體非常虛弱，......

小月子送什麼補品好，在生小孩後，坐月子的期間是需要補身體的，因為很多產婦在分娩之後就會出現貧血、虛弱無力的症狀，這時候的身體非常的虛弱，那麼小月子送什麼補品好呢？小月子送什麼補品好11.雞蛋雞蛋含有豐富的蛋白質、卵......

月子裏的寶寶一天奶量，嬰兒母乳餵養比奶粉餵養要好這個是大多數人都知道的常識。有些媽媽們不能生產足夠的奶水供給嬰兒喝，那麼以下是關於月子裏的寶寶一天奶量。月子裏的寶寶一天奶量1產婦每天正常產奶量並無確切數值，......

月子期間可以喝陰陽水嗎，懷孕以後是需要注意很多事情的，懷孕期間可能會有心煩的情況，每個人的妊娠反應都不同，每個媽媽都希望孩子能夠平安來到人世，下面看看月子期間可以喝陰陽水嗎。月子期間可以喝陰陽水嗎1產婦要用熱水，......

月子餐怎麼做,隨着人們對健康和養生的重視日益增強，月子餐也逐漸成為了備孕和產後必備飲食之一,月子餐的製作方法其實非常簡單，那麼月子餐怎麼做？月子餐怎麼做1一、月子餐的重要性月子期，是指產婦分娩後到恢復為止的6周左......

孕婦在月子中應該避免食用以下食物：寒涼生冷食物，產後身體氣血虧虛，應多食用温補食物，以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和瘀血的去除。辛辣食品......

怎麼做小月子不落毛病，在孕媽媽生產後，需要做產後調理，就是坐月子。坐月子期間需要注意許多事項和禁忌，若是不注意做了，可能會對身體落下難以治癒的病根。下文分享怎麼做小月子不落毛病。怎麼做小月子不落毛病11、注重月子......

1、根據孕期增長的體重來合理安排飲食如果媽媽們在孕期增加的體重太多，就要通過哺乳來消耗多餘的脂肪，而且每餐也不要喝大量的乳白色湯汁，炒菜也不要放油，肥肉和皮都是不能吃的。蛋白質是媽媽們產後恢復和泌乳必不可少的......

不宜去別人家坐月子女人坐月子的時候最好在自己家裏，有的人認為自己家裏房間比較小，環境不好，而去親戚朋友家坐月子，這樣是極為不利的，生產有血，血光容易帶來災禍，到別人家坐月子，等於把黴運傳給別人，自己的運勢也會變得不好，病......

坐月子可以洗頭嗎可以肯定的是，坐月子是可以洗頭的。因為在生產過程中產婦大量出汗，加之產後汗液增多，會使頭皮及頭髮變得很容易髒，並有不良氣味。在月子裏通過洗頭、梳頭，可去掉產婦頭髮中的灰塵、污物，保持衞生清潔，避免引......

三十天月子餐安排表剖腹產食譜，坐月子的時候是需要注意很多事情，坐月子期間的女性都需要吃好休息好，吃好並不是需要大補特補，合理規劃月子餐30天食譜，下面看看三十天月子餐安排表剖腹產食譜。三十天月子餐安排表剖腹產食譜......

月子裏你們給老公解決嗎，女性懷孕都是需要身體調養的一個階段，所以像性生活這樣對子宮有劇烈刺激作用的行為一般是不可取的，但是每個人都有性需求，那麼月子裏你們給老公解決嗎？月子裏你們給老公解決嗎1在月子期間禁止夫妻......