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夏天降火食物吃這些不易上火
牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”,引起煩躁,其實,夏飲牛奶不僅不會“上火”,還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效,而且牛奶中含有多達70%左右的水分,還能補充夏季人體因......
2023-11-12
夏天曬黑了怎麼補救回來
使用防曬霜、補充維生素C、注意飲食、定期去角質等等。夏天曬黑了怎麼補救回來11、使用防曬霜。夏季是皮膚曝曬最多的季節,因此使用防曬霜是至關重要的。選擇SPF高、成分温和的防曬霜,每天塗抹一次,並在出門前15-20分鐘......
2023-11-09
夏天讓寶寶吹空調這幾個保暖要點請牢記
1.避免腳底受涼寶寶很怕熱,待在屋子裏時父母都會開空調,以免他身上長痱子。寶寶在家裏玩,常常會光着腳丫子,這樣更無拘無束。事實上,這樣做很容易讓寶寶腳部着涼,進而感冒生病。建議:夏天天氣熱,父母在家開空調時一定要給寶寶......
2023-11-06
夏天寶寶吹空調注意事項
空調讓我們的適應能力變弱盛夏暑天,自然界陽氣旺盛,人則是恆温產熱的動物,兩陽相加,身體內外皆熱,所以需要汗出散熱、清熱利尿。盛夏室外濕熱,室內卻涼爽如秋天,冬季外面天寒地凍,室內卻温暖如春。看似我們的身體舒適了,但其實......
2023-11-05
夏天寶寶用紙尿褲好還是拉拉褲好
原因:紙尿褲和拉拉褲的防尿作用是一樣的,不過紙尿褲穿脱比較麻煩,而拉拉褲比較方便。拉拉褲一般是寶寶週歲之後使用,寶寶會走之後,大小便也需要訓練了,那麼拉拉褲就比較方便,就相當於給寶寶穿了一個棉內褲,既可以達到訓練的目......
2023-11-05
夏天如何飲食去除我們體內的濕氣
一、排毒祛濕的食物糙米:糙米就是全米,保留米糠,有豐富的纖維,具吸水、吸脂作用及相當的飽足感,能整腸利便,有助於排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。紅豆:紅豆可增加腸胃蠕動,減少便祕,促進排尿。......
2023-11-10
夏季減肥食譜 夏天吃出性感身材
桂圓紅棗紅豆湯材料:紅豆、桂圓肉、紅棗、糖。做法:第一步:紅豆,紅棗用冷水泡開。第二步:將所有食材放入鍋中煮開。第三步:改用小火煮至紅豆變軟。第四步:加糖攪拌即可。功效:紅豆中含有的皂角苷對臉部和腿部水腫都有比較好的......
2023-11-10
夏天吹空調會得空調病嗎
夏天可以給孩子開空調嗎夏天是可以給孩子開空調的,美國兒科協會(AAP)一直推薦父母在悶熱的夏天使用空調。室內温度太高,不光會讓孩子感到不舒適,影響孩子的睡眠質量,還可能導致孩子長痱子、濕疹等。除此之外,孩子的身體對......
2023-11-05
夏天寶寶可以睡涼蓆嗎
可以的。夏天寶寶可以睡涼蓆嗎1首先要選擇的是透氣性好的涼蓆。因為夏天涼蓆中的涼意會一直持續,而且如果選擇的材質不好,在寶寶長時間接觸身體後會產生過敏或刺激的現象,所以最好選擇竹蓆或者草蓆,透氣性好,將寶寶壓住的......
2023-11-04
夏天寶寶睡袋如何挑選
夏天寶寶睡袋選什麼材質的比較好夏天寶寶睡袋用純棉的最好,既吸汗又輕便柔軟,很適合容易出汗且皮膚較能的寶寶。特別注意的是不要選擇化纖材質的外襯材料。寶寶睡袋材質介紹:1、純棉純棉面料對於寶寶們來説是最安全最純......
2023-11-07
夏天可以給孩子開空調嗎 夏天吹空調會得空調病嗎
夏天可以給孩子開空調嗎夏天是可以給孩子開空調的,美國兒科協會(AAP)一直推薦父母在悶熱的夏天使用空調。室內温度太高,不光會讓孩子感到不舒適,影響孩子的睡眠質量,還可能導致孩子長痱子、濕疹等。除此之外,孩子的身體對......
2023-11-05
夏天冬眠的海蔘的故事
炎炎夏日,由海象主持,全體海洋動物們參加的“保護家園”會議在海底召開。會前,海蝦祕書點名,發現海蔘沒有到。“海蔘出遠門了嗎?”海蝦因為海蔘沒有請假就擅自不來,感到非常生氣。“沒有呀,前幾天還看見他了呢。”章魚説。......
2023-11-16
夏天刮痧後能吹空調嗎
不可以刮痧後最好是不要吹空調,因為刮痧就是為了排除體表的濕寒淤滯,刮痧後皮膚腠理是疏鬆的,邪風很容易進入體內致病,這個時候吹空調很容易感冒,所以最好是不要吹。什麼人不適合刮痧1.孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧,否則會......
2023-11-05
夏天做月子穿什麼鞋?夏天做月子如何選擇鞋子?
在炎熱的夏季坐月子,產婦們一定要注意不要貪圖涼爽而穿的過於輕薄,這樣是不利於產後恢復的。今天就來跟大家詳細介紹一下,產後的月子鞋應該如何選擇呢?在夏季做月子需要穿什麼樣子的鞋子呢?夏天做月子穿什麼鞋新媽媽夏天在......
2023-11-16
榴蓮夏天放外面會壞嗎
夏天天氣炎熱,榴蓮放在外面容易受到陽光和高温的影響,導致變質。榴蓮夏天放外面會壞嗎1視情況而定。夏天沒有打開的榴蓮存放在陰涼通風處,可以保存2-3天左右。打開的榴蓮在夏天高温環境下放置,大約3-4小時左右就會變質......
2023-11-15
兒童夏天要做好防暑準備!
★別等口渴了才喝水不要等口渴了才喝水,因為口渴已表示身體已經缺水了。最理想的是根據氣温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水,彌補人體因出汗而失去的鹽分。★出行躲避烈日三伏天出門記得要備好防......
2023-11-04
夏天能泡腳嗎
夏天能泡腳嗎夏天雖然很熱,但是也是可以泡腳的。夏季濕氣正當令,濕氣阻滯在脾胃中,會讓人沒有胃口、愛犯困、沒精神、容易煩躁。夏天泡腳可以刺激經絡,振奮人體的臟腑機能,祛除暑濕,預防熱傷風,增進食慾,促進睡眠。晚上幾點泡......
2023-11-12
夏天能帶綠松石嗎
不適合。夏天能帶綠松石嗎1綠松石是一種比較稀有的能量晶石,一般情況下在夏季是不適合佩戴的,由於夏季的温度很高,而綠松石是非常懼怕高温的,這樣容易熱脹冷縮導致綠松石出現變形的現象,同時長時間與汗液接觸後,會影響內部......
2023-11-19
夏天美白的方法
夏天美白的方法,夏天美白的方法有很多種,首先需要早晚堅持擦乳液,最好是選擇帶有美白效果的乳液,其次多吃維生素C含量高的食物日常生活中美白很容易,所以我們需要在飲食上多加註意,以下分享夏天美白的方法。夏天美白的方法......
2023-11-19
夏天寶寶可以吹空調嗎
炎熱的夏季寶寶能吹空調嗎?很多家長都有這樣的感受:在相同狀態下,嬰幼兒比成年人更容易“汗流浹背”。據專家介紹,這也是由於嬰幼兒的體温調節功能不完善造成的。“身體的發汗中樞在下丘腦,很可能位於體温調節中樞或其近旁......
2023-11-06
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