孕育飲食

【導讀】：很多孕婦在懷孕是都會有貧血的症狀，那麼，貧血應該吃什麼呢？趕快跟着小編一起來看看吧！孕婦貧血用藥——添加鐵劑有不少婦女在懷孕期間會出現不同程度的貧血，其中的大多數屬於缺鐵性貧血。中後期懷孕婦女......

【導讀】：多省份大到暴雪，氣温也下降至冰點，給寶寶吃點什麼能暖身禦寒呢？當然高蛋白高熱量的食物不能少，如肉蛋類，奶、豆製品等，再加上一些綠葉蔬菜和湯就很好，如果想省事的話，下雪天做一些美味營養的粥和燴飯既暖...一、高蛋......

【導讀】：準備母乳餵養的媽媽可要做好心理準備了，哺乳期的飲食也有很多講究，因為媽媽吃什麼就等於寶寶吃什麼，為了照顧寶寶的腸胃，最好禁一下嘴，不要吃下面這7種食物哦。母乳寶寶不喜歡的食物1：咖啡如果你喝咖啡(蘇打水或者......

【導讀】：很多寶寶長的稍微大一些，就會有開始吃外面零食的慾望了。比如市面上暢銷多年的娃哈哈ad鈣奶，這個飲料寶寶多大能喝？喝了有營養嗎？一起來看看吧！娃哈哈ad鈣奶多大寶寶可以喝建議2,3歲可以的喝，但是娃哈哈飲料也還是......

【導讀】：預產期在秋季的孕婦，在孕晚期應該吃些什麼呢？當然是既有營養能補充能量體力，又能潤肺的各種美味湯譜了，愛秀美小編介紹的這八款湯譜，孕媽媽此時不妨多喝一喝。孕晚期如何喝湯更有營養：一、鮮蘑豆腐湯原料：水發蘑菇10......

【導讀】：寶寶想要長得健康，飲食一定要營養豐富，平時生活中，媽媽們一定要讓寶寶吃到多種食物，五穀雜糧，蔬菜水果、豆類牛奶等這些都對寶寶的健康有好處，下面這10種食物就能提高寶寶的免疫力，讓寶寶少生病。1、薯類薯類包括紅......

【導讀】：寶寶的吃喝拉撒都是媽媽們非常關注的事情，便祕是嬰幼兒比較常見的現象，改善便祕最好的方法是食療，寶寶便祕吃什麼好呢？小編推薦9款美味粥譜，很快緩解便祕痛苦。一般來説，便祕產生有兩方面的原因，一方面先天性的因素，......

【導讀】：春節最主要的一件事就是吃吃喝喝，孩子們更是大開吃戒，零食、飲料、饕餮年飯，在寶寶們胃口大開的時候，家長們一定要注意寶寶的飲食安全，小心吃出了問題。愛秀美提醒你，春節寶寶的飲食上要注意5個問題。每逢春節都是......

【導讀】：洋葱所富含的益生元有助於人體增強免疫力，抵抗病菌的入侵，因此有利於寶寶的健康。然而由於洋葱氣味太重，有些媽咪並不喜歡做給寶寶食用，加上有些人對洋葱本來就有偏見，於是它們出現在寶寶餐桌上的頻率就相對...吃......

【導讀】：不同年齡的寶貝對營養的需求不同，所以孩子們的飲食也會不同。爸媽們別給寶貝吃錯食物哦。下面，這些食物可千萬別如寶貝的口！半歲內不吃或少吃鹽半歲內的孩子無需吃鹽，即使吃，分量也要非常少。因為孩子們此時對鹽的......

【導讀】：馬上清明節就要到了，又是到了吃野菜的季節，在野菜中地米菜尤為讓人們喜愛，大家一定會猶豫孕婦能吃地米菜嗎？小編就給大家解答一下孕婦吃地米菜有哪些影響。吃地米菜的來歷薺菜美名遠揚，得力於歷代好美食的文人。魏......

【導讀】：嬰兒可以吃鱈魚嗎？嬰兒幾個月可以吃鱈魚？其實，寶寶一般一歲以後就可以吃鱈魚，但是要保證寶寶吃鱈魚不過敏，而專家則建議孩子要等到三歲以後再吃魚。下面就一起來了解一下吧！嬰兒可以吃鱈魚嗎寶寶是可以吃鱈魚的。鱈......

【導讀】：懷孕多久可以吃藕帶？相信還有很多小夥伴們還不知道懷孕多久可以吃藕帶，那麼下面小編就為大家整理出了一些相關內容，下面就和小編一起來看看吧。懷孕初期能吃藕帶嗎懷孕初期可以吃藕。藕含有豐富的碳水化合物、維......

【導讀】：小寶寶抵抗力比較弱，很容易出現輕微感冒、鼻塞等狀況，看着小東西難受的樣子，媽媽肯定非常着急。既不想給寶寶吃藥，又想寶寶能快點好起來?下面媽網為廣大麻友們介紹一招有效治寶寶鼻塞的土方法，寶媽們趕緊學起...3......

【導讀】：夏季天氣炎熱，所以飲食需要多加註意。那麼夏季寶寶的飲食需要注意什麼呢？夏季寶寶吃什麼好呢？下面就和小編一起來看看吧！夏季寶寶飲食需要注意什麼1、夏季兒童飲食需多補水。夏季氣温高，孩子們易出汗，體內水分流失......

【導讀】：要論誰吃東西最謹慎，當然是準媽媽們了，在孕期準媽媽們會各種各樣的飲食禁忌，這個性涼易流產，那個會致宮縮早產，各種説法讓準媽媽吃東西戰戰兢兢，其實國外的孕婦們根本就沒有這麼多禁忌，只要是新鮮蔬菜水果...很多準......

【導讀】：夏天寶寶的食量都比較小，做多了會浪費變質，少了又不好弄，怎樣給寶寶做少量又可口的輔食呢？這也是需要一點技巧的，在做輔食的時候加一點芡粉會更容易下嚥，切蔬菜和肉要照着纖維垂直下刀，必要的時候要藉助輔...一、學......

【導讀】：當卡通人物遇上美食，寶寶們一定很趕興趣，可愛的哆啦A夢的銅鑼燒、小丸子的飯糰、海綿寶寶的漢堡包....這些食譜光聽名字就覺得很可愛呢，而且還非常有營養，而且做起來也不是很難哦，有了媽媽的這雙巧手，寶寶一...哆啦......

【導讀】：父母都希望孩子快快長大，但一不小心性早熟了那可不太好。現在很多問題都是吃出來的，吃什麼會導致兒童性早熟呢？這些媽媽們可一定要知道。1、奶粉會導致性早熟嗎？奶粉疑致女嬰性早熟的報道引起人們的廣泛關注。那......

【導讀】：民間有偏方，產後吃胎盤補身體，有的人説它是高級營養品，有的人説它不衞生不能吃。胎盤到底能不能吃呢？我們先從營養成分來剖析它得知，胎盤是可以吃的，有補氣益血的功效，適合產婦吃，但是由於胎盤本身含有激...現在，在許......

【導讀】：孩子總是喜歡新鮮的口味，當米飯、麪條吃厭了的時候，媽媽們不妨做幾款羹湯來喚起寶寶的食慾，幹稀搭配，甜鹹可控的羹湯不但營養豐富，清爽的口感也會贏得寶寶的喜歡。用一碗羹來作為早餐或者加餐是一個不錯的選擇，可甜......

【導讀】：在懷孕7個月開始，如氣球一樣增大的肚子上會悄然爬滿妊娠紋，看着如西瓜一樣的大肚皮，媽媽們是不是很煩惱，有什麼好的方法可以預防妊娠紋的發生呢？除了塗一些按摩油，多吃一些對皮膚好的食物也可以幫助預防妊娠...產後......

【導讀】：懷孕後，雖然身體需要更多的營養補充，胃口也需要調節，但是還是有些飲食上的禁忌需要遵守，一些食物吃了可能導致流產，所以孕媽媽們千萬不要因為嘴饞而去嘗試，下面這7種食物，嘗都不要嘗哦。山楂山楂是一種野生水果，純綠......

【導讀】：孕婦咳嗽怎麼辦？藥是不能隨便吃的，那就試試食療法吧，雪梨、蘿蔔、百合都是治療咳嗽比較好的食材，怎樣搭配才有效呢？愛秀美就為你推薦幾款咳嗽食療食譜，孕媽媽吃安全又有效。幫助緩解孕期咳嗽的黃金食物大排行【第一......

【導讀】：寶寶幾天不拉臭臭，媽媽很擔心，寶寶大便乾燥拉不出來，媽媽也揪心，有什麼好的食療方法呢？不妨給寶寶煮一碗菠菜梨稀粥，菠菜含鐵，真是秋天非常好的寶寶食譜呢。菠菜梨稀粥新生兒便祕喝什麼？菠菜不僅含有大量的胡蘿蔔素和......