淘米水也能護膚，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，很多人淘完米之後，都會習慣把淘米水倒掉，其實這是很浪費的，淘米水可是美容嫩膚的極好法寶。掌握淘米水也能護膚，美美地出門吧。
淘米水也能護膚1
用淘米水洗臉，只要每天早晚各1次，就能達到美膚作用。不過，潔膚用的淘米水也是有講究的。
材料：白米、自來水
做法：
1、把白米放入容器中，倒入自來水。
2、搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
3、將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
4、加入約洗米水1.5倍的温水即可。美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
小貼士：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質！在第二次淘米時，以“白酒”取代清水，就可得到更營養的“白酒淘米水”。
淘米水當“面膜”
除了可以直接用淘米水美膚之外，使用淘米水的沉澱物敷臉，效果也很不錯。
做法：
1、 將白米先用水稍微洗一下，然後再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因為用的水量較少，所以水感較濃稠，而放置一晚後得到的沉澱物也比較多。
2、 將已出現沉澱的洗米水，輕輕的倒掉水分（但不要丟掉，放於另一容器中備用），留下底部的沉澱物。
3、 洗澡前，以按摩要領將沉澱物塗在臉上，約15分鐘後，沉澱物變干時，再塗上洗米水，直到洗米水用完為止。
4、 用完所有洗米水後，等它慢慢自然風乾，再於洗澡時用温水洗淨。
5、 最後用冷水衝一下，讓皮膚收緊。
小貼士：米糠泥面膜一週使用一次即可。當沉澱物變干時，可用手輕輕擦去沉澱物，效果也不錯。但記住，如果太乾時，千萬不可用力去除，只要用温水輕輕擦掉即可。沉澱物可加一點點麪粉，增加粘稠度。
淘米水也能護膚2
1、用淘米水澆花，可補充花所需的水分和營養，使花開得更鮮豔。
2、帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水衝淨，可去除腥味。
3、新沙鍋在使用前，先用淘米水刷洗幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時。經過這樣的處理，沙鍋就不會漏水了。
4、用淘米水刷洗碗碟，不僅去污力強，還不含化學物質，勝過洗潔劑。
5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵製炊具，浸入比較濃的`淘米水中，可以防止生鏽。如果已經生鏽，可先在水中浸泡數小時，這樣容易擦去鏽斑。
6、案板用久了，或者在切羊、牛肉或魚後，會產生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段時間，再用鹽擦洗，腥臭味即可消除。
7、從市場上買回的肉，有時會沾上灰土，用自來水很難洗淨，如果用熱淘米水洗兩遍，髒物很容易清除。
8、剛油漆好的傢俱，有一股難聞的油漆味，用軟布蘸淘米水反覆擦拭，可除掉油漆味。
9、用淘米水洗滌淺色衣服，可使衣服乾淨，又可以保持光亮。白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘後，再用肥皂清洗，能使衣服潔白一新。
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗漬等，會有異味，並且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鍾，就會變得又白又軟。
11、用淘米水澆豬腸、豬胃等較難洗的肉類，比用食鹽、硼砂和明礬等更省事省時，且更乾淨。
12、用毛巾蘸淘米水去擦洗門窗玻璃、傢俱、燈泡、搪瓷製品等，不但可去污除漬，而且還可使其色彩光亮。
13、用淘米水洗手洗臉，不僅能去污，還可使皮膚滋潤光滑。（詳見《淘米水洗臉的正確方法》一文）
專家指出：米的表面含有鉀，經實驗證明，頭一兩道淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性，洗過兩次後，PH值約為7.2左右，這種呈弱鹼性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業洗衣粉相比，它的洗淨力適中，質地温和，沒有副作用。淘米水一經加熱後，清潔能力更強。這是由於其澱粉質變性，而變性澱粉具有較好的親油性和親水性，可以輕鬆吸附油垢。
