准妈做到“三早”可安度孕期。每个怀孕的准妈妈都是这个家庭的宝，婆婆会非常关心准妈妈的身心健康，不管是饮食方面，还是生活方面都照顾的面面俱到。接下来就由小编带你了解准妈做到“三早”可安度孕期。准妈做到“三早”......

准妈夏日出游应该慎选好去处，准妈妈出游，地点的选择很重要。很多偏远的地区，环境优美，由于交通的不便和医疗条件的限制，是不适合准妈妈去游玩的。分享准妈夏日出游应该慎选好去处。准妈夏日出游应该慎选好去处1大城市夏日......

1、油条。油条的制作中需加入明矾，明矾是含铝的无机物，如果孕妈妈每天吃两根油条，等于吃了3克明矾。积蓄起来其摄入量相当惊人。这些铝通过胎盘侵入胎宝宝的大脑，造成大脑障碍。2、味精。对胃肠道黏膜很有刺激作用，并影晌......

食物花样多，每样选一种主食类小米、大米、高粱米、糯米、黑米、小麦面、玉米面、燕麦面、荞麦面、豆面等米面类任选一种。红豆、绿豆、芸豆、青豆、黑豆等豆类任选一种。肉蛋类鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等蛋类任选一种......

一、芳香剂可能不“芳香”芳香剂能后去除异味，却可能造成健康危机，有时为了去除异味，我们常常在厕所放置或喷洒芳香剂。但芳香剂原理其实是利用一种更强烈的气味去干扰原有气味，产生遮蔽效果，若香味和臭味的混合比例不当，反......

准妈快住手祛斑不可任性，女性在怀孕期间，身体上会出现许多反应，而长斑就是其中之一。长斑对女人来说是无法忍受的，但祛斑不能任性。下面分享准妈快住手祛斑不可任性内容！准妈快住手祛斑不可任性11、晒出来的小斑点在西方国......

1、葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱......

1.不宜穿得过厚有孕后，准妈妈的体温护上升，抗寒能力比普通女性特别是偏瘦者要强得多。在穿衣方面需要考虑到这点，穿得过多反而不利于准妈妈散热，当心捂出病来。最好是采取内、中、外三层的穿衣方式，即里面穿打底衫，中间毛衣......

准妈最纠结哪3大问题？很多孕妈妈刚开始怀孕就会想的问题会有很多，选择什么生产方式啊，平时该如何照顾自己啊之类的，但是，准妈最纠结哪3大问题？你知道了吗？准妈最纠结哪3大问题？1剖宫产好还是自然分娩好？这根本就没得选！能顺当然......

准妈生娃赶早宝宝健康，因为女性需要承担起做母亲的责任，而且孩子到来之后，能够增添许多的欢声笑语。因此女性应该在合适的年龄结婚，来看准妈生娃赶早宝宝健康。准妈生娃赶早宝宝健康1母亲生育时的年龄会影响新生儿患先天......

边怀孕边工作准妈要注意什么，食欲不振也是怀孕期间的正常现象，怀孕的时候经常会有忌口的食物，怀孕期间除了月经其他都是正常的，怀孕期间需要经常去做检查，以下分享边怀孕边工作准妈要注意什么经验。边怀孕边工作准妈要注意......

准备受孕前6个月：1、如果夫妻双方确定要孩子，建议可以一起去医院做个孕前检查和咨询。凡患有病毒性肝炎、肺结核等传染疾病的妇女，应将疾病彻底治愈后才可考虑受孕。2、如果夫妻双方的体重超过或低于标准值，应该提早通过......

一忌吸烟。吸烟对孕妇来说有百害而无一利，尤其是早起就吸烟，这是因为人在早上醒来时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而......

1.过多的酸性食物我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，这些方法是不可取的。研究发现，孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物，其体液会发生变化，形成一种“酸化”，进一步促使血中儿茶酚胺水平增高，从......

怀孕后，上厕所的次数会比平常人增多，同时也就面临着一个困扰——如厕。是要使用马桶好，还是蹲厕的更好呢？另外，如厕有哪些注意事项呢？怀孕后，作为孕妇的有很多方面需要注意的，而且由于怀孕后身体的变化，所以做起很多事情来会觉......

准妈妈的睡眠质量非常重要对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内，一定要保证最佳的睡眠质量。养成有规律的睡眠习惯，晚上在同一......

准妈如何选择奶制品，一般来说所有的孕妇都听医生的怀孕了要每天喝牛奶，每天喝牛奶有什么好处呢补钙、补充蛋白质、调节内分泌、睡前喝奶有帮助睡眠，下面带大家来看孕妇喝牛奶好吗准妈如何选择奶制品孕妇为什么要喝牛奶首......

关于防辐射服制作原理防辐射服是利用服装内金属纤维构成的环路产生感生电流，由感生电流产生反向电磁场进行屏蔽。目前，市面上孕妇防辐射服多是采用这种原理制成，面料中含有导电金属纤维或导电银纤维，均具有良好的导电性，所......

牛肉孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉，每次60到100克，可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍。每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10%；含锌量8.5毫克，约为怀孕期间锌建议量的77......

网上盛传一个说法：“在孕中期某一段时候会莫名感觉到恶心、烧心等，就像孕早期的孕吐感觉。那是因为胎儿在长头发，恶心越严重宝宝头发长得越好。”其实这种说法完全是瞎编的，孕中期的恶心和烧心都是正常反应，和胎儿头发无关......