什么食疗可以祛斑，祛斑养颜是一种追求美的方式，很多女士都会关注自己的皮肤问题，那么如何祛斑又是一个问题了，下面一起来了解一下什么食疗可以祛斑。什么食疗可以祛斑11、柠檬：柠檬富含维生素C和抗氧化剂，可以帮助消除自由......

医学上称，咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性动作;特别是秋冬季节天干物燥，就会引发喉咙干燥而导致咳嗽。长期以往，那就是病症了。因此首要的是滋润喉咙，缓解喉咙的紧张状态。冬日里早晚温差大，人体新陈代谢比......

用一些食疗小验治疗孩子轻微腹泻、咳嗽、积食等症状时，往往会起到不错的作用，甚至可以代替药物治疗，起到“药”到病除的效果。治咳嗽——川贝雪梨川贝具有润肺止咳、化痰平喘、清热祛痰的功效。切开雪梨，把中间的梨核挖去......

胡椒的作用与食疗养生，胡椒是人们经常会吃也比较常见的一种调味品，可以祛腥、解油腻、促进食欲，在食物中适当的加入，可以让食物味道更加迷人，以下了解胡椒的作用与食疗养生。胡椒的作用与食疗养生1胡椒有什么功效与作用1、......

豆腐的食疗功效与用法，豆腐在很多眼中是再普通不过的家常菜品，含有多种营养元素及其矿物,，还是一种难得的食疗食材，能为人体补充一些有益的营养成分，以下来了解豆腐的食疗功效与用法豆腐的食疗功效与用法1豆腐的食疗功效与......

1、荸荠汁秋季因为上火导致咽喉肿痛、淋巴发炎的人多了起来。这虽不算大病，但也很折磨人。而荸荠就是清热去火的“良药”。荸荠营养丰富，汁多味甜，自古有“地下雪梨”、“江南人参”之美誉。荸荠有很好的医疗保健效果，据......

主要症状及病因:怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血、鼻塞流脓涕、打喷嚏咳嗽、痰稠色白或黄、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄.风寒感冒多见于冬春季,外感风寒所致.治疗方针:需要疏风清热,宣肺解表食疗:1......

一、姜丝葱粥材料：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。做法：1、糯米淘洗干净，加入生姜一同煮粥。2、待粥将熟时放入葱白，最后加入米醋，稍煮即可食用。功效：适用于过敏性鼻炎属风寒型者服用。二、黄芪粥材料：黄芪400克，百......

一、小儿磨牙的原因1、消化功能紊乱孩子晚间吃太饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道负担过重，导致睡觉时不自主磨牙。2、肠道寄生虫病蛔虫产生的毒素刺激神经，使神经兴奋，导致磨牙。蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响......

1、冰糖炖梨材料：冰糖、雪梨做法：先将新鲜的梨去皮，剖开去核。然后处理好的雪梨放入深盘或深碗中，再加入适量的冰糖，放入锅中隔水蒸煮1个小时，让梨完全软化即可饮用。功效：梨性味甘微酸凉，有润肺凉心，消痰降火的作用，是治疗肺燥......

1、“阴虚”宝宝食谱百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。材料：百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。做......

1、油菜花油菜花味甘性温，有温肺，益肝肾，健脾胃等功效。与南瓜制膳，可扶阳气，散寒邪，可缓解春季伤风感冒及春困症状。配料：油菜花80克，洗净;南瓜300克，洗净切块。做法：置锅加火，先用油及蒜末爆锅，放南瓜，略炒后，加适量水，盖锅焖20分......

中医食疗养生食谱大全，很多人在上了年纪之后都会格外注重养生，因为大多数人都是当自己到达一定岁数之后，开始明白了健康的重要性，所以静心养生是一种保持健康的不错方法，以下分享中医食疗养生食谱大全。中医食疗养生食谱大......

中医在治疗感冒时注重分清类型，配合食疗，效果相当不错。风寒感冒起病较急，发热，怕冷怕风，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。父母可以给孩子吃“小儿感冒冲剂”、“妙灵丹”，每......

小儿湿疹食疗膳方，小儿湿疹是宝宝很常见的一种皮肤病，而宝宝长湿疹是一件很难受的事情，还会危害宝宝的健康，妈妈想要让宝宝快速好起来，下面给大家分享小儿湿疹食疗膳方！小儿湿疹食疗膳方1一岁内宝宝湿疹的原因有哪些？专家解......

丰胸食疗最快最有效的方法？女孩子一般在青春期来临之前乳房就已经开始发育，但是也有一些女孩乳房发育迟缓，觉得胸部一直没有发育，其实这种情况可以通过食疗的方法去改善，下面分享丰胸食疗最快最有效的方法？丰胸食疗最快最有......

产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象，食用一些健美药膳，也可起到良好的恢复效果。红枣菊花粥红枣50克，大米90克，菊花15克，加水适量，煮到粘稠状时可食用。此方中，大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用......

产后妈妈都非常关注减肥的方法，因为产后肥胖已经成为普遍的现象，和怀孕前的身材相比，产后妈妈的身体完全走了样，如果不减肥，无论是个人形态和自信心上都会受到一定程度的打击，爱美的年轻妈妈又怎么舍得曾经漂亮的衣服穿不下......

慢性胃炎小儿出现慢性胃炎主要与下面三种情况有关：1、经常食用不易消化的食物，空腹喝冷饮，不爱刷牙，饭前便后不洗手等；2、小儿长期挑食也可引起体内多种营养物质缺乏，进而影响到胃窦的正常功能；3、用药不当，经常服用刺激胃部......

低盐饮食在水肿期内，饭菜最好要清淡，每天食盐控制在3-5克。禁忌油脂、海鱼、虾、蟹等。蔬菜中要忌用大量的葱、韭、姜、大蒜等辛辣食品；南瓜、雪里红、生冷水果等也应忌食。可以吃些鲤鱼、鲫鱼、瘦肉等，以及赤小豆、冬瓜......