在冬天的時候，人們是會害怕寒冷，俗話說寒從腳起，從而對於腳的保護，人們是會更仔細的。並且對於一些養生的人來說，是會通過泡腳這樣的行爲去保護腳的。可是正確的泡腳是有什麼樣的方式和禁忌呢?
1. 方法
一般人們在泡腳的時候都是會用熱水去泡腳的，在熱水的狀態下，促使了血液的流動。不過要說，正確泡腳的方法，使用的熱水是有一定的溫度的。
如果說水溫過高，是會促使人們的腳受到傷害，還可能會加重靜脈曲張。所以一定程度上，要懂得用溫水去泡腳。這樣的水溫更好的利於人們的身體，也能夠健康的養生。
2. 禁忌
禁忌泡腳時間太長。如果說泡腳的時間過長的話，水的溫度是會逐漸地變冷的。在這樣的情況下，反而是不利於人們身體的健康。對於體質差的人來說，泡腳時間過久，在這樣的狀態下，是可能會受到寒冷的侵襲的。從而會有可能感冒。
禁忌添加一些材料。泡腳一定程度上是和養生的知識相聯繫的。有的人會通過養生的知識去泡腳，可是這樣的知識可能並沒有全面，也不怎麼明確。從而給自己造成了一定的影響。所以在泡腳的時候，要注意添加材料的禁忌。這樣纔會更好的利於人們養生，也纔會促使人瑪瑙更好的享受泡腳帶給自己的舒適感覺。
雖然說隨着生活水平的提高，人們的養生的意識也得到了提升，可是還是需要使用科學的方式去泡腳。這樣纔會促使人們更享受泡腳，也能夠更好的生活。
