挽救情感危機的方法，戀愛的時候總是甜蜜的，你儂我儂，相依相偎，可是一旦感情破裂，面臨分手，就會悲從中來，不要等到感情坍塌了才後悔，下面是挽救情感危機的方法，僅讓大家參考。
挽救情感危機的方法1
挽救情感危機的方法、強化吸引。
當你坦然面對分手，分手後生活更豐富，表現得更開心的時候，她內心一定是不平靜的，因爲你在不斷地打擊她的自信，她心裏極度否定自己，懷疑自己當初分手的決定，說白了就是從一開始就被你一切行爲所吸引了。當一切建立好的時候你可以通過一些低需求的藉口嘗試聯繫，約會的時候使用挽回學院提供的技巧強化吸引。
挽救情感危機的方法、避免請親朋好友介入
有很多人在遇到婚姻危機的時候，都會不斷地找親朋好友訴說，聽取了他們的意見之後，結果反而越來越糟。
這是因爲這種傾訴促使自己對於夫妻關係越發有偏見，一遍又一遍地訴說，通常人具有主觀性，都會在言語上偏向自己，這樣你的親朋好友肯定會偏袒你，於是幫你討伐對方反而使得火上澆油。
挽救情感危機的方法、不要盲目效仿別人
有的人總是喜歡參照別人的辦法，卻不知道自己的情況不適用別人的方法。每一個家庭的類型是不同的，沒有一模一樣的矛盾，很可能有一種放之四海而有效的方法卻只是不適合你一人，所以如何尋找自己婚姻甚至是戀愛時候的“好時光”顯得很有必要。
挽救情感危機的方法、要學會互相包容、諒解
越是喜歡對方，那麼就要學會互相包容，而不是什麼都跟她計較太多，忍一忍就過去了，愛情裏完美主意者和情感潔癖者永遠都會遇到更多的情感危機。雖然是很愛對方，爲什麼還要計較那麼多，遇到情感危機，首先要諒解對方，而不是責怪對方，最後從對方身上找原因，這纔是面對情感危機的處理方法。
挽救情感危機的方法2
1、以不變應萬變
面對情感危機，我們要學會以不變應萬變，當你生氣的時候可以回想那些相愛的的甜蜜，那些面對困難的日子，想辦法讓自己冷靜下來，這纔是以不變應萬變的方法。
2、提升相處新鮮感
情侶們相處久了，自然而然就會產生審美疲勞，那麼我們應該時不時地玩點小花樣來提升相處新鮮感，以免開始厭倦對方。而感情比較容易走下坡的情侶更是要注意不斷的爲感情注入新鮮元素，這樣纔能有效增加彼此相處的新鮮感，從而更好的'處理感情危機。
3、學會相互原諒
越是相愛就越要學會包容對方，處理感情危機的最好方法就是學會相互原諒，要記得不是原則的事情就不要太計較，那麼愛對方，爲什麼還要諸多計較呢？倘若你遇到這一類型的情感危機，必須要先學會寬容和原諒對方，再自我反思，最後找出根本原因，這纔是處理感情危機的最好方法。
4、理智處理問題
保持個人情緒、保持冷靜是最重要的處理感情危機的方法，哪怕你們的感情無可挽回，哪怕你看到了最壞的情況，也要學會理智處理問題，以免事情變得更加糟糕。
5、避免發生正面衝突
面對情感危機，保持個人修養也很重要，爲了以免出現破口大罵或者大打出手等情況，一定要避免發生正面衝突，否則的話，你們的情感更加無法挽回。
6、該放手時就放手
面對感情危機，如果你做了最大的努力，嘗試了各種各樣的方法，還是沒辦法挽回雙方的愛情，那麼該放手時就放手吧，讓你們不要再痛苦。
