分手了最好的治癒方法，分手是一件很常見的事情，幾乎每一對情侶都經歷過，而治癒自己最好的方法就是旅行，適當的給自己的心情放個假，下面分享分手了最好的治癒方法相關內容，一起來看看吧。
分手了最好的治癒方法1
一、 開始一段新的戀情
每一個女人都是需要被呵護的，當一個女人經歷了一段失敗的感情的時候，那個時候是人生中最脆弱的時候。當然如果這個時候有一個男人在她的身邊陪着她的話，她會感覺特別的暖心，不會感覺自己無依無靠的。所以說，當一個女人分手以後，開始一段新的戀情，是治癒自己心靈的最好解決辦法。
二、 給自己來一場旅行
想必每一個人在結束自己的一段戀情的時候，都是會把自己躲起來，不想被別人找到，想給自己一個空間，讓自己冷靜一下。如果你真的是特別的難過，你可以給自己換一個環境，可以給自己來一場旅行。因爲一個新的環境可以改變一個人的心情。你偶爾換一個環境，換一個城市，呼吸不一樣的空間，也許就會使自己慢慢走出來。所以說，分手了不要把自己和別人都隔絕了，想學會去換一種方式來治癒自己。
三、 不再聯繫
當你們毅然決然的決定分手的時候，就不要給自己再想念他的機會了。既然都選擇了，就把他所有的聯繫方式都刪除了，從以前有他的世界裏面，走出來。當你刪除他的時候，你就也不會去想着自己有困難，去找他幫忙了。可能在你們分手以後，你找他幫忙，他會是拒絕你，那樣你只會給自己一種更痛的感覺。所以說，既然選擇了分手，就要斷的`乾淨。
四、 少去一些有你們兩個人美好回憶的地方
你們兩個人在一起的時候，想必會一起去過很多的地方，會一起做過很多的事情。如果你真的想從一段失敗的感情裏面走出來，那麼你就要儘量避免去有你們兩個人回憶的地方，因爲當你自己獨自再走那段路的時候，就是你自己再給自己傷口上面撒鹽。所以說，要對自己愛一點，分手就是爲了讓自己變得更優秀。
分手了最好的治癒方法2
怎麼樣才能走出失戀的痛苦——接受分手的事實
接受分手的事實，雖然我知道這很殘酷。有些人生來就有一種幻想，比如，ta把所有的東西都拿走了，只剩下一本書，你便想着ta是不是還會再回來。你甚至希望從ta提出分手時的一舉一動中找到盲點，找到他會再回來的可能性。
也許未來的生活總比已經經歷的生活更具有不確定性。但是，就是因爲這樣的一種心態，導致一方不顧一切固執的委曲求全，不斷的妥協，甚至以死向脅。
分手了走出失戀最好的方法
可是不論讓自己再怎麼卑微到塵埃裏，ta也不可能改變決定。因爲這樣死纏爛打只能讓對方更加堅決，甚至對你心生厭惡，產生新的問題。
我們不能將任何我們愛的人據爲己有，所以這樣的糾纏只能對自己造成傷害。失戀意味着過去的感情遭到否定，而屬於你們的未來出現斷層。
所以，如果實在挽回不了，倒不如靜靜的坐在咖啡廳裏，看着單行車道的車輛告訴自己，既然已經分手已經成了定局，倒不如坦然的接受這個事實，不能天天想着失戀了怎麼辦，感覺失戀了天就塌了一樣的心態是不正確的。
分手了怎麼走出來——做一件你一直想做又不敢做的事
你從來都是個乖乖女？不敢坐過山車、沒有一個人走過夜路、沒有試過一個去旅行……？好吧，現在就去嘗試這些你一直想做但又從來沒有勇氣去做的事情。
不要認爲失戀就意味着失去了整個世界，不要把自己關起來不與外界接觸，要知道他放棄你並不是因爲你不好，只是他不懂得欣賞你的好。
你之所以會因爲失戀而長時間心痛，是因爲你的內心不夠強大，換個角度去體驗生活，也換個角度去體驗自己，讓自己的內心變得強大起來，這樣那些失戀帶來的痛苦就不會一直揮散不去了。
儘可能忘記屬於你們的那段時光，忘掉關於ta的一切。有的人說，愛上一個人可能是一秒鐘，可卻要用一輩子來忘掉一個人。所以，忘記一個人很難，特別是一個曾經深愛你你深愛的人。
但是我們應該盡力去做。隨着時間的流逝，屬於你們的記憶會慢慢被沖淡，ta在你腦海中的印象也會慢慢模糊到五官完全看不清。
所以，既然不能完全忘記他，我們總能在時間的幫助下，忍住再也不去觸碰那一段傷。何不找個瓶子，寫下“忘記他”，然後慎重的將它埋在樹下。
