發現自己老婆有外遇應該怎樣處理，長久維持一段婚姻不僅需要有愛情基礎，還要雙方學會包容和溝通，婚姻對有些人來說並不那麼美好，甚至因爲雙方在相處的過程中可能會爭吵不斷，很多夫妻最終都走向了分離，下面看看發現自己老婆有外遇應該怎樣處理？
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一、直接選擇離婚。
自古以來，大多數男人都無法忍受自己的老婆背叛，只要這事讓他知道，第一反應定會選擇離婚，絕對沒得商量，根本也不給老婆解釋的機會，就是離婚。
二、發狠報復
男人發現自己老婆婚外情，他很可能會被氣瘋，然後對老婆拳腳相加，惡言相向，再然後跟背叛的老婆離婚，讓她一分錢都分不到，狠狠地報復她，心裏才痛快。
三、一味隱忍
男人被自己老婆給戴了綠帽子後，爲了不給孩子造成影響，爲了家庭的穩定，爲了自己那薄的可憐的面子，男人就一味痛苦地隱忍着，每天借酒澆愁，或忍無可忍，鬧出人命。
在電影《半鏡》中，老實巴交的王富貴，娶了個漂亮媳婦。一心對媳婦好，誰知媳婦卻背叛了他。他選擇了忍氣吞聲，不想弄丟了媳婦。
可媳婦並沒有因爲他的包容而留下，揹着丈夫偷偷約會，還在丈夫知道此事後變本加厲，甚至不顧丈夫的挽留，一意孤行要跟那男人走。
王富貴忍無可忍，最終在一個雨夜，將那男人殺害在郊外的小路上。
一、勇敢面對，絕不逃避
理智的男人在得知自己被老婆“戴綠帽”之後，他選擇勇敢面對，跟老婆攤開來講這事，聽過她的想法後，再綜合考慮實際情況，看是否有必要讓婚姻繼續。
二、仔細分析思考，老婆背叛的原因
凡事有果必會有因，女人發生婚外情也是事出必然有因。
老婆背叛自然有錯，但男人在分析原因時，會先將她的錯誤放在一邊，仔細反思兩人之前的相處，自己是否長期陪伴在她身邊，對她是否足夠關心體貼等。
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1、先保持清醒的頭腦。
當發現妻子出軌的那一刻，很多男人都感覺受到了奇恥大辱，男人的尊嚴受到了巨大的.挑戰，心裏很受傷害。在負面情緒的影響下，大多數男人都會衝動不已，失去了理智，根本難以冷靜下來。但是這個時候往往是最重要的，一旦自亂陣腳，那麼就無法處理好妻子出軌這個事情。
所以，男人要在第一時間內鎮靜下來，萬萬不可出現過激行爲。
2、分析老婆到底是什麼原因要出軌，要離開這個家。
待冷靜過後，也不建議與老婆正面溝通，分析老婆出軌的原因應該是第二步要做的。妻子不貞有外遇，總是有原因的，只有找出具體原因，才能對症下藥，妥善解決。從大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3個：
一是妻子道德敗壞，作風放蕩，水性楊花；二是夫妻之間缺乏堅定的愛情基礎，感情不深，另尋新歡；三是丈夫的過錯，或是無能，或是感情上滿足不了妻子的需要，或是也有外遇。找到問題的根源，溝通才會顯得更加有效。
3、反思自己身上存在的問題。
作爲一個男人，妻子出軌，不能把問題所在全部歸功於老婆，想想自己是不是哪裏做得不夠好，讓老婆沒有安全感，想出去找一個精神寄託！
4、重新審視夫妻之間的感情。
如果丈夫內心對妻子深深的愛。哪怕她做出這樣的傷害丈夫的事情，丈夫仍然想要繼續。然而妻子是否也同樣的愛丈夫是值得思考的。如果丈夫愛妻子比妻子愛丈夫要多一些，或者多得多。丈夫需要思考一下自己給予她的愛，真的是她所需要的愛嗎？是否真的適合在一起。
5、選擇原諒後的心理平衡。
出軌和外遇，是“原則性的問題”。妻子出軌的事，多半會造成丈夫內心巨大的不平衡感。如果想要婚姻繼續下去，那麼一定是要能夠平衡內心這種痛苦和不平衡感。如果平衡不了，那麼以後在生活和麪對彼此時，雙方的關係就會處於一種失衡中，難以長久發展。
6、充實生活，防止再次越軌。
有的丈夫一心忙於事業，把妻子一人拋在家中。生活單調，導致精神空虛，第三者乘虛而入。對於這種情況，丈夫則應從充實妻子生活入手，豐富家庭的業餘生活，經常陪伴一下妻子，一道娛樂，一道操持家務，密切夫妻關係，深化夫妻感情，堵塞第三者插足的洞隙。
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一、仔細審視出軌原因。
老婆有外遇怎麼辦?不管怎樣，問題已經爆發，再去糾結誰對誰錯已經沒有意義了，現在首先要反省的是婚姻中到底出了什麼問題，看看夫妻在日常生活中哪方面的問題最多。
此時，千萬不要強化或弱化某一方的過錯，最好找個機會一起坐下來好好談談心事，看看夫妻對此有何看法，不要因一時興奮而做出容易讓自己後悔一輩子的行爲。
二、理智與冷靜。
事實上，對於妻子有外遇該怎麼辦這個問題，很多情況下，對男人來說，很難忍受妻子的不忠，雖然妻子出軌的確是一件讓男人感到非常羞愧的事。
但也不要因此一時衝動去毆打妻子或報復妻子的情人等等，暴力行爲只會加劇問題的惡化，更重要的是還會讓你自己受到法律的制裁，實在是得不償失，所以，面對妻子的出軌，要從容、冷靜、理性地解決問題。
三、發現妻子有外遇的解決辦法。
老婆有外遇怎麼辦?其實，我覺得男人還是應該去和妻子好好談談，問問到底是什麼情況，也許事實並不像你想的那樣，也許是你誤解了妻子也說不定，總之，先不要激動，好好靜下心來談談，到底很多夫妻都有孩子，即使不爲別人想，至少也要好好想想自己孩子以後的成長問題，不要讓孩子的成長受到傷害。
一位成熟的男士就是要懂得顧全大局，即使妻子真的出軌了，發現妻子有外遇如何處理是最好的問題，還是要以顧全婚姻的完整性，保護家庭不破裂爲前提，然後再想辦法解決夫妻之間的分歧。
