孤僻性格的人是什麼人

來源：女友組閱讀: 1.46W 次

小中大

字號：

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看

手機查看

孤僻性格的人是什麼人？在日常生活中，我們每個人的性格都是不太一樣的，有着孤僻性格的人也是不難遇見的，這樣的人有着自己的特點。下面爲大家分享孤僻性格的人是什麼人。

孤僻性格的人是什麼人1

孤僻是指孤寡怪僻而不合羣的人格表現缺陷。

孤僻常表現爲獨往獨來、離羣索居，對他人懷有厭煩、戒備和鄙視的心理；凡事與己無關、漠不關心，一副自我禁錮的樣子；如果與人交往，也會缺少熱情和活力，顯得漫不經心、敷衍了事。有時看上去似乎也較活躍，但常給人一種做作的感覺，彷彿有點神經質，因而人都不願主動與之交往，不得不與之相處時，也會有如坐鍼氈之感。

孤僻常在以下幾種情景中表現得更爲突出：自身不受別人理睬而不得不獨處時，常會有失落感和自尊心受傷感，這時就會顯得更加孤僻而不願與人交往；當與別人交往而當衆受到譏諷、嘲笑、侮弄和指責時，常會產生神經過敏，以爲別人都瞧不起自己，這時就會悶聲不響、鬱鬱寡歡，或者惱怒異常、撒手離去；當遇到各種挫折時，常會產生虛弱感和自卑感而心灰意冷，這時就會自我孤立起來，閉門謝客，拒人於千里之外。如果這些情景不明顯或不存在，儘管時不時也會流露出孤僻徵兆，但一般未必有明顯的自我感覺，即自己未必會意識到有孤僻人格表現缺陷。

孤僻與孤獨不同。孤獨是指孤單寂寞的心態，通常渴望與人交往，也不存在厭煩他人、對他人有戒備的心理，在與人交際時一切如常，絕不會有做作使人感到不舒服的表現；而孤僻則是一種人格表現缺陷，儘管自視甚高，常顯出一副瞧不起人的樣子，但內心虛弱，害怕被人刺傷，因而不願與人交往，在不得不與人交際時，也顯得行爲怪僻、奇特和做作，常會給人一種神經質的感覺。

如何改變孤僻性格

1、正確評價和認識自己、他人

一方面要正確認識孤僻的危害，敞開閉鎖的心扉，追求人生的樂趣，擺脫孤僻的纏繞；另一方面，正確認識別人和自己，努力尋找自己的長處。孤僻者一般都沒能正確地認識自己，有的自恃比別人強，總想着自己的優點、長處，只看到別人的缺點、短處，自命不凡，認爲不值得和別人交往；有的傾向於自卑，總認爲自己不如人，交往中怕被別人譏諷、嘲笑、拒絕，從而把自己緊緊包裹起來，保護脆弱的自尊心。這兩種人都需要正確地認識別人和自己，多與別人交流思想、溝通感情、享受朋友間的友誼與溫暖。

2、學習交往技巧，優化性格

可看些有關交往的書，學習交往技巧。同時多參加正當、良好的交往活動，在活動中逐步培養自己開朗的性格。要敢於與別人交往，虛心聽取別人的意見，同時要有與任何人成爲朋友的願望。這樣，在每一次交往中都會有所收穫，豐富知識經驗，糾正認識上的偏差，獲得了友誼，愉悅了身心，便會重樹在大家心目中的形象，長此以往，就會喜歡交往，喜歡結羣，變得隨和。可從先結交一個性格開朗、志趣高雅的朋友開始，處處跟着學，並請多提攜。

3、培養自信心

自信心是對自己的正確認識和把握，建議嘗試以下幾種做法以提高自信：

① 重新審視自我。有沒有試過在一張紙的左面列出自己的優點和強項、右面列出弱點和不足，不假思索地盡情羅列，然後再歸類整理。此時，一定會發現自己原來有這麼多平時沒有太留意過的長處，而且優點數量也遠超缺點數量。

② 適時進行自我激勵。在JS面授班上，老師有沒有讓每個學員都站起來大聲地說出一句自我激勵的話?這其實就是爲了提高學員的'自信心。盧梭曾說過：“我不比別人更好，但我就是我。”這句話讓我很受鼓舞。當我確實不如別人時，我會對自己說：“我會抓緊鍛鍊自我，走上自己的成功之路。”當我遇到困難或挫折時，我會對自己說：“只要全力以赴就不是愧對自己；有了這次的經驗，下次我就會做得更好。”

③ 必要時應放棄。與他人不必要的比較應放棄，不切實際的目標應放棄，百分之百的完美主義標準應放棄。運用“二八定律”來衡量自己的能力，即十件事情中做好了八件就應該感到欣慰和滿足。

④培養某方面興趣。在自己的優點、專長、興趣中，找一樣(剛開始時，一樣就夠了)來加以特別培養、發展，使之成爲自己的專長。雖然還不是專家，但在小圈子中，一提到某件事，大家都公認非你莫屬了。專長不必太困難，如彈鋼琴、氣功治病那麼高深莫測，可以簡單至做蛋糕、剪頭髮、游泳、看星星、記電影的中英文名稱等。有了專長，就有機會做主角，自然神采飛揚!

⑤肯定自己的能力。每天找出3件自己做成功的事。不要把“成功”看成登上月球那麼大的事，成功可以是順利跟醫生約了治療時間，上班交通一路暢順，處理的文件檔案沒出一次錯等等，日常生活工作都可以有“成功”與“挫折”之分，一日至少順利地做了3件事，又怎能說“一事無成”、“一無是處”呢?知道能把事情做好，等於對自己的能力的肯定，你可振作精神。

⑥計算已做妥的事。計算自己做妥的事而不是檢討自己還有多少件事沒有做。人還沒做的事永遠多過已做妥的事，如果老想着這個沒做，那個沒做，便會愈想愈沮喪，真的會覺得自己能力低，無效率，大爲失意。但已做妥的工作並列出來，可是長長的一張單子啊，能力還真的高呢，能這樣想，立刻便自信心大增，不會萎靡。

4、改掉交往中膽小的毛病

首先，要時時想到自已是一個獨立的人，堂堂正正的人，自已和他人在人格上是平等的，大可不必"未曾開言矮三分"。人各有優勢，通過交往，可相互取長補短。只要有了信心，膽子會壯的。其次，要樹立"必勝的信心"，即把主動和別人說一次話，或主動邀請別人做一件事，當着一次勝仗來看待。可這樣暗示自已，我主動與你交往，即使你不理我，我也算取勝了。經過一段時間的鍛鍊，一旦經常品嚐到"勝利"的滋味，膽怯心理就會逐漸克服。

總之，要面對現實，主動和別人交際、交往，樹立信心，增強自尊，這樣會體會到與人交往是一件平常的、正常的事。多一分自信，膽怯就會減少一分。

孤僻性格的人是什麼人2

爲什麼有的人性格孤僻

1、本人氣質因素。先天適應能力差，主要與遺傳因素有關。

2、幼年不幸經歷的影響。研究表明，父母離婚是威脅當代兒童精神健康的重要因素之一。這種遭遇使孩子享受不到家庭的溫暖，過早接受了人世間的煩惱、鬱悶、焦慮的不良體驗，幼小的心靈上留下一道很深的傷痕。他們只好通過封閉自己，給自己創造一個較爲安寧的空間。此外，在某些特殊的環境裏，例如在陌生的環境裏，親人突然離去，或父母吵架、不和睦，或經常的訓斥，孩子的心理承受不了這種壓力，也會使孩子變得不願與人接觸，出現退縮、孤僻等現象。

3、缺乏交際技能力和方法，導致人際交往的挫折。華盛頓大學的心理學家菲利普斯認爲,許多兒童不能與他人正常交往的原因,是因爲他們在生命的早期沒有學會基本的社會交往技能,從而也不能以正常的方式和別人交往。

這使得他們在人際交往中遭到拒絕或打擊，如恥笑、埋怨、訓斥，使他們的自主性受到傷害，隨着這種失敗次數的增多,逐漸變得懼怕,對交往失去信心,與別人產生隔膜,在團體中找不到歸屬感,便把自己封閉起來。越不與人接觸，社會交往能力就越得不到鍛鍊，結果就越孤僻。最後他們經常處於壓抑、孤獨和冷漠之中,性格變得喜怒無常,難以自制,並且無法與他人進行溝通協調。

4、撫養教育不當。家長對孩子過分溺愛與遷就。當孩子哭鬧不願去幼兒園時，父母就依順孩子的要求，使孩子得不到集體生活的鍛鍊；有的家長怕孩子與其他小朋友玩時吃虧（捱打、受氣），就整天把孩子關在家中，讓他獨自玩耍。

此外，父母的粗暴對待，夥伴欺負、嘲諷等不良刺激，使兒童過早地接受了煩惱、憂慮、焦慮不安的不良體驗，會使他們產生消極的心境甚至誘發心理疾病。缺乏母愛或過於嚴厲、粗暴的教育方式，子女得不到家庭的溫暖，會變得畏畏縮縮、自卑冷漠，過分敏感、不相信任何人，最終形成孤僻的性格。

下面就談談克服孤僻性格的注意事項和方法：

1、正確進行家庭教育。哥倫比亞大學的心理專家戴斯認爲家庭是學習人際關係的第一所學校。也就是說,兒童與人交往的技能首先是在與家人的情感交流過程中形成,兒童會在與父母的情感交流中學會獲得愛和表達愛的方式,學到基本的說話方式、手勢、表情和交往方式。

父母在教育孩子方法上，既不能過分溺愛，也不能要求過嚴。過多指責，會捆住孩子的手腳，使其成爲謹小慎微的人；過分溺愛易使孩子產生依賴心理，缺乏積極主動的進取精神。

2、正確評價和認識自己和他人。一方面要正確認識孤僻的危害，孤僻只能給自己帶來痛苦，沒有人生的樂趣，在社會上、工作終與人不能團結協作，終將被社會淘汰；另一方面正確地認識別人和自己，努力尋找自己的長處，看到自己的短處。

孤僻者一般都沒能正確地認識自己。有的自命不凡，不屑和別人交往；有的則過於自卑，總認爲自己不如人，交往中怕被別人譏諷、嘲笑、拒絕，從而不與別人交往。這兩種人都需要正確地認識別人和自己，多與別人交流思想，溝通感情，享受朋友間的友誼與溫暖。

3、學習交往技巧，優化性格。主動找些相關書籍，學習交往技巧。同時多參加體育、文藝等集體活動，在活動中開放自我，真誠坦率地對待他人。要敢於與別人交往，虛心聽取別人的意見，同時要有與任何人成爲朋友的願望。這樣，在每一次交往中都會有所收穫，豐富知識經驗，糾正認識上的偏見。

孤僻性格的人是什麼人3

怎麼改變孤僻的性格

多和朋友說說話，參與進朋友的有趣談話或活動中，在別人找你說話時要強迫自己與他人多多交流，多幫助幫助別人，對朋友的請求盡力完成（當然是正常滴事啦）不要老想着自己是一個人，要感覺到自己是有朋友的是幸福滴。提高自己與他人交往的能力，進而擁有良好的人際關係。看了一些人際關係方面的書籍，學一下人際關係的技巧，同時，也要將學到的應用於現實生活中，做到學以致用。

有孤僻性格的孩子常有以下表現

1、言語及認識方面異常。表現爲2歲以後不愛講話，不愛與其他人接近、交往，對別人的呼喊沒有反應，也不跟人打招呼。針對這種表現，家長應引導孩子多與小朋友一起學習和玩耍，培養孩子與集體相處的能力。