做不好的夢要如何化解

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做不好的夢要如何化解，現代人由於工作和生活壓力大、精神緊張，一般睡眠質量不高，許多人失眠多夢、噩夢不斷，導致精神萎靡，長期以來工作和生活受到影響，下面來看看做不好的夢要如何化解。

做不好的夢要如何化解1

夢究竟是什麼

古代的《周公解夢》和現代的弗洛伊德的釋夢曾經試圖解夢，現代的心理學、神經病學、腦科學也試圖圓夢，但沒能窮盡無限可能的夢。 “夢是伴隨着人類睡眠過程的狀態。睡眠中有快動眼期。

如果你這個時候在做夢，碰巧醒來，我會記得的。 ”精神分析專家、陝西省人民醫院心理門診主任醫師張天布說。現代腦科學和睡眠醫學證實，不管有沒有感覺，每晚做夢約兩個小時，平均會做夢四五個。也就是說，如果你活到80歲，一生可能做了10萬個夢。

做了不好的夢怎麼化解

無論你在哪裏，睡在哪裏的牀上，如果你不幸做了噩夢，請：更有可能消除不祥，讓心平靜下來。

1、起牀後，不要對任何人說你的夢。不管夢想多麼險惡和可怕，都不要在完成下一個動作後說話。

2、起牀後第一件事，就是把你睡的臥室的東南西北弄清楚，然後走到西牆前。

3、注意用右手食指在西牆上順時針畫圓，連續畫圓。

4、一邊畫着圓一邊喃喃自語。 “做個不祥的夢，畫在西牆上，太陽一出來就是吉祥。 ”接着說三遍。

5、注意：你可以起牀後做完以上動作再去洗手間。不那樣做的話就沒有效果。

6、如果噩夢持續幾夜，這個方法只能用三次。超過的話就沒有效果了。

7、經常做噩夢，身體、感情、財運等運勢不好的`時候，你家風水不好，可能需要做飯。

如果一直做噩夢，比如做夢導致睡眠不好、神經衰弱、身體虛弱、運勢下降，那麼家裏的風水就有問題，運勢也很有可能需要調整。任何噩夢都是無緣無故的，因爲它與家風水的命運有關。你需要好好分析和烹飪你住的房子。請記住，烹飪是硬道理，風水就在我們身邊！

做不好的夢要如何化解2

①夢是反的

告訴做夢者夢與現實是相反的，這也是生活中大家應用比較多的一種方式，屬於安慰模式，但有時候挺管用。

②找人說出來

這個和所謂「夢說出來了就不靈了」的裏面走的套路是一致的，找人說出來就破解了，自己壓在心裏會越壓心理陰影越重。

③掃把防護

將家裏那把用過的掃把靠在牀頭，避鬼夢。

④剪刀放枕頭下破解法

專門用於破解鬼夢。

⑤睡衣放米

民間用五穀來辟邪是非常普遍的。比如，用五穀和銅錢合起來做平安符。特別是用糯米，更被人用來辟邪，驅鬼的常用物品。

⑥當在夢中遇到很恐怖的情況，馬上閉上眼，躺下（當然是在夢中做），這個夢就會終止了。

比如：夢見被追，跑不了，不用怕，馬上閉上眼，躺在地下，什麼都不想，這樣幾秒鐘內這個夢就終止了。大家不妨試試，當然，事先要把這個方法牢記，因爲要保證在夢中也記得這個辦法。

⑦夢中醒來以後馬上往枕頭上連吹三口氣，再把枕頭連摸三把，然後將枕頭翻過來，馬上睡着。

1、第二天早上起牀後先不要對任何人講述你的夢境，無論夢境多麼險惡、多麼恐怖，都不可以在完成下述動作後先講。

2、起牀後第一件事情就是搞清楚你睡覺臥室的'東南西北，然後走到西邊的牆前面。

3、用右手食指在西面的牆上順時針畫圓圈，注意連續不斷的畫圓圈。

4、邊畫圓圈便喃喃自語：「夢到不祥、畫在西牆，太陽一出，化爲吉祥。」連說三遍。

5、注意：起牀後在完成上述動作後纔可以去衛生間上廁所，否則效果不佳。

6、如果連續幾晚都出現噩夢，那麼，此方法只能連續用三次，超過即不靈驗。

7、倘若你經常性做惡夢，而且身體、情感、財運等運勢很差，那麼，恐怕你的屋宅風水不佳，需要調理。

做不好的夢要如何化解3

什麼風水容易做噩夢

第一、浴廁改臥是導致噩夢第一原兇。

有些人喜歡把主衛浴廁改成臥室，以增加臥室的空間，孰不知這樣做，是最妨礙家人健康的，會導致噩夢連連的不利後果。衛浴間是排污納垢之地，其氣場最差，也是病菌滋生最多之地，即便個人鋪設防水，裝修豪華，但是上下樓層戶主未必把衛浴改造成臥室，所以這種上下樓層衛浴的污穢氣場，會嚴重導致居住衛浴改臥者的睡眠與健康。

第二、牀頭靠大窗是導致噩夢的另一原兇。

窗大在風水中爲一忌，而牀頭靠大窗更是大忌。因這種氣流的'因素和牀頭懸空無靠的原因，往往導致睡眠質量差，失眠多夢，多有噩夢形成。

第三、臥室窗戶太大或牀頭衝西，不利睡眠。

在第二條中提到，窗戶太大爲臥室一大忌，多主氣場不聚，易受驚嚇，影響睡眠等。如果牀頭又靠西窗或西牆，則同樣對睡眠不利。我們都知道地球有南北磁場，在南北磁場的引力作用下最有利睡眠，但是衝西而眠，受西方神靈的影響，多會導致我們夢中驚嚇之事。