學數獨可以訓練專注力:克服好動的毛病,培養注意力集中,嚴謹認真的學習態度,提高學習效率。
一是培養數學思維，提升數感，爲將來的數學成績打下好基礎。二是提升邏輯能力，做事更有章法。三是提升專注力，觀察力和反應力，讓人擁有走得更遠的能力。四是數獨也是數學中經典的考試題目。
數獨
數獨是源自18世紀瑞士的一種數學遊戲，是一種運用紙、筆進行演算的邏輯遊戲，玩家需要根據9×9盤面上的已知數字，推理出所有剩餘空格的數字。
數獨盤面是個九宮，每一宮又分爲九個小格，在這八十一格中給出一定的已知數字和解題條件，利用邏輯和推理，在其他的空格上填入1-9的數字。
因爲數獨有一個字是數，所以人們也往往會聯想到數學，且想了解數獨歷史的玩家在網絡、書籍中搜索時，共同會提到的就是歐拉的拉丁方塊。
數獨怎麼玩
玩數獨時可使用唯一解法，如果，某行已經填寫的數字的單元格達到8個，那麼該行剩餘的數字只剩下那個還沒有出現過的數字，也可使用基本交叉排除法，利用同一排和列的三個九宮內，兩個相同的數字找出另一個相同的數字。
1、唯一解法
如果某行已經填寫的數字的.單元格達到8個，那麼該行剩餘的數字只剩下那個還沒有出現過的數字，這便是數獨的唯一解法。
2、基本交叉排除法
利用同一排和列的三個九宮內，兩個相同的數字找出另一個相同的數字。
3、宮內排除法
將一個宮作爲目標，用某個數字對它進行排除，最終得到這個宮內只有一格出現該數字的方法。
4、區塊排除法
先利用宮內排除法在6個宮內形成一個區塊，利用該區塊的排除再結合其他已知數共同確定某宮內只有一格出現該數字，這樣便可解出正確的數字。
孩子玩數獨遊戲有什麼好處
1、提高孩子的反應能力
孩子想要精確、快速地完成數獨遊戲，需要自身的手、眼、腦高度協調，既要考慮不同行列，不同位置上該放哪個數字，還要考慮孩子的反應能力。
通常來說，完成得越快、越精準的孩子會越出色，在解題的過程中，孩子的大腦得到了鍛鍊，就連智力和記憶力也得到了提高。
2、培養孩子的數學能力，提升孩子對數字的敏感度
數獨遊戲採用了非常簡單的規則，讓孩子們靈活運用每一個數字，從而培養孩子的數學能力和邏輯思維。當孩子們全心全意地將精力投在數獨上的時候，他們的思維能力和專注力都會得到很大的`提升，對他們的學業生活也有很大的幫助。
3、提升孩子的專注力、觀察力
在兒童教學中，很多孩子都存在寫作業拖沓、做事丟三落四、上課注意力不集中等問題，其實這些都是專注力不足的表現。細心觀察我們周圍那些學霸、工作效率特別高的同事，你會發現，他們無一例外，都是專注力非常好的人。而數獨遊戲則可以提升人這方面的能力，使人思維更加嚴謹。
4、培養孩子耐心
一開始做數獨，可能對方法技巧掌握不到位，出現一道題做比較長的時間的情況，往往還會因爲一個小差錯導致全盤都錯，需要推倒重來，我們家孩子經常在填到最後錯了全擦掉、擦了又錯之後流着淚來找我，這個過程非常考驗孩子的耐心和耐挫能力。
5、培養孩子邏輯思維能力
數獨遊戲，不但需要孩子細心地觀察，還需要孩子手腦並用，久而久之，能夠很快地提升孩子的邏輯思維能力。科學研究表明：多種感官並用能夠促進孩子的大腦發育。
孩子不斷思考和推理，反覆試驗，邏輯思維能夠得到快速發展，思考問題也會更加嚴謹縝密，對事物的分析判斷也會很全面，有助於提升孩子的各項能力。
1. 增強邏輯思維能力 數獨需要玩家運用邏輯思維來解決問題，玩家需要通過分析數字的位置和可能性來填寫每個小網格，以確保每一行、每一列和每個大網格都符合規則，這種思維方式可以幫助玩家更好地解決問題，提高他們的邏輯思維能力。
2. 提高注意力和集中力 數獨需要玩家集中注意力，以便正確填寫每個小網格，這種注意力和集中力的訓練可以幫助玩家在其他方面更好地保持注意力和集中力，例如在學習或工作中。
3. 改善記憶力 數獨需要玩家記住數字的位置和可能性，以便正確填寫每個小網格，這種記憶訓練可以幫助玩家更好地記憶其他信息，例如學習新的知識或記憶工作任務。
4. 減輕壓力和焦慮 數獨是一種放鬆的活動，可以幫助玩家減輕壓力和焦慮，當玩家專注於填寫數獨時，他們的注意力會從其他問題和壓力上轉移，從而減輕壓力和焦慮。
5. 增強自信心 當玩家成功解決數獨問題時，他們會感到自信和滿足，這種自信心可以幫助玩家在其他方面更有信心，例如在學習或工作中。
6. 增加休閒娛樂 數獨是一種休閒娛樂活動，可以幫助玩家放鬆身心，玩家可以在空閒時間裏玩數獨，享受解決問題的樂趣。
數獨的意義
數獨可以鍛鍊我們的邏輯思維能力和數學能力，填寫數獨需要我們根據已有數字推斷出未知數字的位置，這需要我們運用邏輯推理和數學知識，通過不斷練習數獨，我們可以提高自己的邏輯思維能力和數學能力，這對我們的日常生活和職業發展都有很大的幫助。
其次，數獨可以幫助我們放鬆身心，減輕壓力，填寫數獨需要我們集中注意力，將精力集中在一個任務上，這可以幫助我們暫時忘記其他事情，放鬆心情，減輕壓力。同時，數獨也可以讓我們感到成就感和滿足感，這可以提高我們的`心理健康水平。
最後，數獨可以培養我們的耐心和毅力，填寫數獨需要耐心和毅力，因爲有些數獨可能需要花費很長時間才能解決，通過不斷練習數獨，我們可以培養自己的耐心和毅力，這對我們的日常生活和職業發展也有很大的幫助。
