超四成年輕人幾乎每天熬夜！熬夜人都在幹嘛，如今，熬夜成爲當代年輕人的標籤，大部分年輕人都熬過夜，一部分人還會對熬夜“上癮”。超四成年輕人幾乎每天熬夜！熬夜人都在幹嘛。
超四成年輕人幾乎每天熬夜！熬夜人都在幹嘛1
近日，由36氪發佈的《2021當代年輕人熬夜報告》使得#熬夜最狠的行業#話題衝上微博熱搜。
根據該報告內容顯示，超過四成年輕人幾乎每天都在熬夜。
而對於“幾點睡覺纔算熬夜”，年輕人也有屬於自己的評判標準——約80%的年輕人認爲超過午夜12點睡覺纔算熬夜。能做到在醫學意義上晚上10點就寢，避免熬夜的僅有不到5%！
在影響年輕人睡眠時間的事情上，無論男女都默契地投給了“看視頻刷劇”這個選項，打遊戲、刷社交媒體等緊隨其後。從整體態勢來看，可以總結爲越年輕羣體熬夜越勇猛。
和大家想象中不同的是，對於熬夜最狠行業三甲，既沒有建築行業，也沒有廣告行業，而是：自由職業、互聯網行業、金融行業。
沒有人生來喜歡熬夜，超過60%的網友希望自己能保持良好作息，早睡早起。熬夜後出現的抵抗力下降、精神萎靡、身材走樣、皮膚變差等後果也在告訴我們——熬夜＝透支生命！
當代年輕人是善於反思、總結和進步的一代。對於熬夜的原因，自律性差和報復性熬夜被公投爲最核心的兩項。白天沉重的工作和生活的壓力總是讓年輕人感覺喘不過氣；
而身處在這個“內卷”時代，面對殘酷競爭和種種焦慮，晚上又成了“技能加油站”。年輕人們也有大大的夢想！他們總是嘴上說着躺平，行動上卻暗自發力，希望通過自己努力改變現狀。也許真的只有躺在牀上的那一刻，時間才真正屬於自己吧。
超四成年輕人幾乎每天熬夜！熬夜人都在幹嘛2
哪個城市熬夜最狠？
年輕人熬夜報告出爐：廣州第一
如今，熬夜成爲當代年輕人的標籤，大部分年輕人都熬過夜，特別是一部分人還會對熬夜“上癮”。近日，《2021當代年輕人熬夜報告》發佈，數據顯示，超八成的年輕人認爲晚於零點入睡就算熬夜，超四成年輕人表示幾乎每天都熬夜，而90後和95後是熬夜部隊的主力軍。整體來看，大城市各個都是“熬夜達人”。
最愛熬夜一線城市(含新一線)TOP10
報告顯示，一線城市和新一線城市的熬夜情況分別爲73.77%、74.62%，領先二三線城市，其中廣州憑藉81.91%的.經常熬夜人數佔比奪得最愛熬夜一線城市TOP1，深圳緊隨其後，經常熬夜人數佔比將近80%，排名第二。
南京、北京、西安經常熬夜人數佔比分別爲70.73%、70.09%以及68.63%，位於第三、第四和第五名。此外，上榜的城市還有上海、杭州、成都、武漢以及東莞，經常熬夜人數佔比均超過60%。
最愛熬夜行業TOP10
值得一提的是，自由職業者是最愛熬夜行業的第一名，經常熬夜人數佔比爲79.31%，而互聯網以75.61%排名第二，媒體以70.97%排名第六。
超四成年輕人幾乎每天熬夜！熬夜人都在幹嘛3
昨晚，你熬夜了嗎？
近日，《2021當代年輕人熬夜報告》發佈
在微博引發熱議，閱讀量高達9000萬
研究數據顯示
超八成的年輕人
認爲晚於零點入睡就算熬夜
雖然大家都這樣想
但仍有69.1%的年輕人拖到0點後才肯睡
在晚11點前睡覺的人，僅有5%
數據來源：36氪
哪個城市的人最能熬夜呢？
一線城市和新一線城市的熬夜情況
分別爲73.77%、74.62%
其中廣州憑藉81.91%的經常熬夜人數
佔比奪得最愛熬夜一線城市TOP1
成都以63.77%的經常熬夜人數排名全國第八
超四成年輕人表示幾乎每天都熬夜
而90後和95後是熬夜部隊的主力軍
超7成年輕人熬夜最愛看劇、刷視頻
哪個職業的人最愛熬夜呢？
按職業排名，
自由職業者、互聯網、金融業
的年輕人最愛熬夜
數據來源：36氪
世界上最大的謊言就是
“我今天一定早點睡”
