冬天多久洗一次澡合適呢，冬季是個慵懶的季節，也是個畏寒不想洗澡的階段，如果你不知道冬天多久洗一次澡合適呢的話，請接着往下看吧，希望對你有幫助，感興趣的朋友們一起來看看吧。
冬天多久洗一次澡合適呢1
對於年輕人來說冬季一般是2~3天洗一次最科學，而對於老人來說，則是3~5天洗一次即可。但如果實在每天不洗澡會覺得難受，那洗後一定要用保溼乳液塗全身，爲皮膚增加一層保護膜，防止皮膚水分蒸發太快而導致的乾燥瘙癢。
是否應該每天都洗澡
這是很多人存在的一種“做法”。其實，並不建議大家每日都洗澡，您要明確洗髮水、沐浴乳雖然安全，但是它們的存在不僅會帶走您身體表面的“髒東西”，同時還會帶走您的“皮脂”。皮脂是皮膚表面類似一種“油”的物質，它的存在能夠保護皮膚，可以減少皮表層的水分蒸發。
言於此，如果您的洗澡頻率過高，那無疑會讓您的皮膚更加乾燥，甚至會增加瘙癢等問題的出現概率。
冬天，隔多久洗一次澡更健康
其實，這個時間並沒有“嚴格規定”，請您根據自己的實際情況（工作類型、身體的代謝程度、外界溫度等）制定。
之前中國皮膚科協發佈過一則《中國皮膚清潔指南》，該指南建議一般情況下可以2—3天洗澡一次，在寒冷的冬天或者乾燥天氣成年人可以3—5天洗澡一次，老年人建議5—7天洗澡一次；一般經常運動的人羣或者炎熱的夏季可以每天洗澡。
擴展資料：
過度洗澡：
在沐浴乳或者肥皂作用下，皮脂腺分泌的那一層皮脂也會被一同洗去，洗完之後會有一種很清爽的感覺。但不久之後，就有可能就發現自己的皮膚癢癢的，很多地方比較紅，而且皮膚看上去比較乾燥。此時全沒有了剛剛洗完澡那樣的愉悅感了。
在冬季有一種皮膚瘙癢症，它的發作就和皮脂的過度清除有關。這種瘙癢症表現爲，一到冬天，皮膚上就起小白皮屑，還癢得不得了。究其原因，就在於過度清潔，使皮膚的屏障功能受損。
冬天多久洗一次澡合適呢2
孕婦冬季洗澡越勤越好嗎？
1、每天洗澡會皮膚瘙癢
空氣越來越乾燥，每天洗澡族認爲，皮膚癢說明個人衛生沒做到位，於是，澡就洗得更勤、更徹底，但皮膚的瘙癢程度反而加重了。因爲冬季皮膚乾燥，洗澡過勤會傷害皮膚，由此導致的皮膚瘙癢是很難避免的。過分講衛生會使身體表皮受損壞甚至遭到破壞，細菌滋生，導致各種皮膚病發生。
2、過度清潔會皮炎溼疹
用水洗15秒就可以將手上的細菌減少90%，這在普通生活中已經足夠了。過度清潔對皮膚造成的物理傷害也不可小視。洗澡時頻繁用力搓揉皮膚，會使毛囊孔出現增生，堵塞汗液通道，進而引發皮炎、溼疹，使皮膚變得很粗糙，還容易破壞皮膚外層的油脂膜，使皮膚神經的敏感性增加，所以讓人總感覺瘙癢難耐。
孕婦冬天多久洗一次澡？
婦女懷孕以後，身體各組織、系統均發生了一系列生理變化。皮膚上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕婦也必須注意皮膚衛生。孕婦潔體時要講究以下幾個方面：
1、次數適當
冬季洗澡不宜過頻，氣候乾燥，頻繁的洗澡會使皮膚表層油脂受到破壞，容易引起皮膚乾燥、瘙癢。夏季酷熱，孕婦每天洗澡不可少於兩次。春秋氣候宜人，孕婦每週1～2次即可。寒冬臘月孕婦每兩週1次就足夠了。
2、時間適當
飢餓時、飽食後1小時以內不宜洗澡。無論春夏秋冬，洗澡時間均不宜過長，每次洗澡時間以15～30分鐘爲宜，以防心腦缺氧、缺血。
3、方式恰當
淋浴比盆浴更適合孕婦，因爲淋浴可污水進入陰道，避免產前感染。再者，孕婦身體笨重，進出澡盆、浴缸不便，容易滑倒，使腹部受到撞擊。
4、水溫適當
無論春夏秋冬，孕婦浴水溫度比較好與體溫接近（27攝氏度～35攝氏度)。太涼或太熱的水對皮膚造成的刺激，會影響孕婦的周身血液分佈，不利母體健康及胎兒發育。若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發生缺氧。
冬天洗澡水溫過高不利於孕婦，因爲水溫過高容易破壞皮膚表面的油脂，導致毛細血管擴張，加劇皮膚乾燥的程度。同時，過高的溫度還會增加心臟負擔，因爲全身皮膚血管明顯擴張，使大量血液流到全身皮膚，會使心臟缺血缺氧。
特別是患有冠心病、高血壓等心腦血管病的孕婦，水溫過高會使血壓升高、心率加快，加重心腦血管的負擔，並增加血液黏稠度。
孕婦冬天洗澡注意事項
洗澡的比較佳順序是先洗臉，再洗身，比較後洗頭。冬季氣溫低，脫掉衣服進入浴室後，血液會集中在內臟和頭部，馬上洗頭，可能會導致頭部血液流通不暢，長期如此，可能誘發腦血管疾病。
洗澡時，比較好不要反鎖浴室門，以免發生暈厥等意外時增加救援難度。
洗澡時千萬不要長時間彎腰，以免腦部充血。可在浴室放張凳子，需要低頭時可以坐在凳子上，儘量避免彎腰。
洗澡前，做一些散步、拉伸、扭腰等熱身運動，可有效避免洗澡前期的暈厥。時間及強度以身體微熱，不出汗爲宜。
爲您介紹的孕婦冬天洗澡注意事項，孕婦冬天多久洗一次澡，您知道了嗎？答案就是：孕婦冬季2周洗一次澡比較好！
冬天多久洗一次澡合適呢3
新生兒冬天多久洗一次澡
北方：天氣寒冷乾燥，建議一週給寶寶洗澡1~2次爲宜；
南方：天氣稍微暖和，建議一週給寶寶洗澡2~3次爲宜。
除了洗澡以外，也要每天注意寶寶的衛生。每天早晚都要給寶寶洗臉，洗手，洗脖子，洗屁股，但是注意不要用刺激的洗髮水沐浴露一類的。不管是洗完臉還是洗完澡，都應該給寶寶喝點水補充流失的水份，特別是寶寶冬天洗完之後，小臉和小手要記得擦寶寶專用的面霜。
新生兒洗澡放多少水合適
對於新生兒和六個月以下的嬰兒，在浴缸裏裝滿8到10釐米的水，對於較大的嬰兒和兒童，浴缸裏的水不要超過齊腰高（坐姿)，不要在水還在流動的時候給寶寶洗澡，因爲水溫變化很快。
當你的'孩子在洗澡時，千萬不要他一個人呆着，嬰兒可能只需要幾秒鐘就會在浴缸裏滑倒或在水裏翻身而無能爲力，他們不會掙扎或發出聲音。更多的孩子在無人看管的情況下洗澡後受傷嚴重。
冬天怎麼洗澡最科學
冬天洗澡最怕的是孩子着涼感冒的問題，除了要做好取暖工作以外，提前準備好衣物，最重要的是要選擇合適的時間，時間不對，寶寶就很容易感冒。
睡覺前不要洗澡，因爲睡覺之前洗澡，可能會讓寶寶很興奮，影響他的睡眠質量，對孩子的發育非常不好，所以要在寶寶睡覺之前，兩個小時之前洗澡是最好的。睡覺剛剛起來也不能洗澡，這樣會影響寶寶的身體調節功能，很有可能會導致寶寶的免疫力下降，更容易引起發燒的情況。
吃完飯以後不能馬上洗澡。吃完飯以後馬上給孩子洗澡，會影響孩子的腸胃吸收和消化，經常這樣就會讓消化系統受到影響。影響寶寶的身體健康，所以吃完飯以後一個小時之後再洗澡是最合適的。
早上也不能給孩子洗澡。早晚溫差大，很容易讓寶寶着涼感冒，想要洗澡選擇在中午溫度合適的時候。
