宇航員在太空生活3個月後身體有什麼變化，神舟十二號將在17號返回地球，着陸地點是東風着陸場，按照以往的情況，航天員從太空中返回地球都會被擡着或者坐着，無法長時間站立和行走。
宇航員在太空生活3個月後身體有什麼變化1
據2021年9月16日的報道，天舟三號貨運飛船與長征七號遙四運載火箭組合體已經垂直轉運至發射區，將在近期擇機發射升空，前往空間站。相信大家也還記得，此前我們國家已經在2021年5月29日發射了天舟二號貨運飛船，爲空間站送去了物資，爲神舟十二號飛船宇航員在空間站生活、工作3個月提供了保障。天舟三號貨運飛船即將發射升空，也意味着神舟十三號飛船在不久也會發射升空了。目前我們還有多名宇航員正在太空中飛行，他們什麼時候返回地球呢？
神舟十二號飛船在2021年6月17日發射升空，順利將聶海勝、劉伯明、湯洪波3名宇航員送上空間站。至今這3名宇航員已經在空間站內生活、工作3個月了，刷新了中國航天員單次飛行任務太空駐留時間的紀錄，他們本次太空飛行任務也圓滿完成，即將返回地球。在北京時間2021年9月16日8時56分，神舟十二號載人飛船已經與空間站天和核心艙成功實施分離，將在2021年9月17日返回地球，也就是確定在今天返回地球了。外太空的環境與地球的環境差別非常大，在外太空中生活了3個月，宇航員在返回地球以後，身體會有什麼變化呢？
在外太空環境下，如果沒做好保護措施，人類是沒法生存的。不過，由於飛船封閉性非常好，搭載了複雜的生命保障系統，再加上宇航員在返回地球的過程中也會穿着宇航服，所以宇航員能夠在外太空中長時間飛行，不過，長時間處於外太空環境下，宇航員的身體確實是會出現一些變化。
由於進入太空後，宇航員的體液會因爲沒有重力的束縛，不會像在地面那樣自動自上而下留到腳部，所以身體的體液會重新分佈，這時候心臟也需要根據實際的情況進行調整。科學家在對宇航員斯科特·凱利的心臟狀況進行分析時，發現他的心室重量減輕了19%至27%。科學家認爲，宇航員斯科特·凱利的心室會出現變化，是因爲在外太空的微重力環境下，心臟需要通過這些調整來適應新的環境。
由於這一項研究中，只研究了一位宇航員的情況，所以也沒法確認這是宇航員普遍存在的問題，還是斯科特·凱利個人身體原因導致的'變化。雖然宇航員斯科特·凱利的心臟出現了一定的萎縮，但不會對宇航員帶來什麼影響，因爲心臟的功能是正常的，而且當宇航員返回地球以後，身體又會根據地面環境來進行調整，最終還是會恢復到正常的水平的。
爲什麼需要隔離14天？
由於地面環境和外太空環境差別非常大，當宇航員返回地面後，需要在救援人員的幫助下出艙，還需要坐在椅子上面休息一段時間。除此之外，宇航員還需要一段時間來進行身體恢復，大致可以分爲醫學隔離期、醫學療養期和恢復療養期三個階段。
第一個階段的醫學隔離期時間大約爲14天，在這期間，宇航員與外界基本上是隔絕的，他們會在航天員公寓內適應地球環境尤其是重力環境，提高心血管系統和支持運動器官功能，提高立位耐力，消除太空飛行後疲勞。第二個階段是醫學療養期，這個階段的時間大約在20天至30天，宇航員在繼續恢復健康的同時逐漸增加活動量。第三個階段是恢復療養期，持續時間大約爲3個月，讓宇航員的各種生理指標參數都恢復到進入太空之前的水平。
宇航員在太空生活3個月後身體有什麼變化2
國際空間站項目中國被美國排斥在外，但今天我們自立自強擁有了自己的空間站。中國空間站建設項目主要分爲三大步驟：關鍵技術驗證階段、建造階段以及運營階段。天和核心艙、天舟二號貨運飛船、神舟十二號載人飛船、天舟三號貨運飛船以及神舟十三號載人飛船都是關鍵技術驗證階段。
目前在軌的是天和核心艙、天舟二號以及神舟十二號，我國三名航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波已經在空間站執行任務近三個月，按照最初的任務規劃，神舟十二號將在17號返回地球，着陸地點是東風着陸場。正所謂“兵馬未動糧草先行”，在本月末天舟三號貨運飛船即將發射，爲十月初搭載神州十三號進入空間站的的三名航天員備好“乾糧和生活實驗物資”。
按照以往的情況，航天員從太空中返回地球都會被擡着或者坐着，無法長時間站立和行走。例如下圖中是我國神舟十號載人飛船的三名航天員張曉光、聶海勝和王亞平坐着接受採訪，神舟十號與天宮一號實現對接，三名航天員入駐天宮一號，在軌飛行15天。
下圖是神舟七號的三名航天員景海鵬、翟志剛、劉伯明從着陸艙被擡出來後，坐着接受現場的採訪。神舟七號航天員完成了中國人首次太空行走，在軌運行2天20小時30分鐘。
其實可以看到以往的航天員從太空返回地面，從返回艙出來的時候都是被工作人員擡出來，同時也坐着接受採訪，此前的在軌運行時間最長的是神舟11號，在軌運行32天。而此次神舟12號載人飛船三名航天員在太空已經待了快三個月，而未來神舟13號的三名航天員執行任務時間會更長，延長至6個月。可想而知，聶海勝、劉伯明以及湯洪波三名航天員返回地球，也會是相同的局面，出艙後需要擡着，不能長時間的站立和行走。
3個月的太空生活對身體有何影響？
毫無疑問，人類在地球上發展繁衍了數百萬年，重力的拉扯以及大氣層的保護讓我們非常舒適並且習慣，但是進入太空首先要面對的就是失重環境，其次就是暴露在輻射之中，當然空間站以及外出執行任務的航天服都會能起到保護作用，但是輻射總會比地球表面要大一些。
01失重的影響
在很多科幻作品中人類未來的航天器都是能模擬地球重力的，其實方法很簡單，就是讓它轉起來，讓向心力的反作用力充當重力。但是目前並沒有這樣的技術，但凡意義也並不是很大，畢竟不是數年之久的星際航行。失重是所有航天員都會面臨的問題，時間越長危害越大，但科學研究發現一般6個月以內的失重生活，生理功能並不會發生不可逆的改變，但影響是真實存在的。
1、失重會導致骨質疏鬆：長時間的失重生活，會讓骨鹽代謝出現紊亂，鈣磷等元素會隨尿液排出體外，尤其是負重的跟骨和股骨脫鈣最爲明顯，其實道理也很簡單，長時間不用負重下肢血液供應減少，破骨細胞功能增強成骨細胞功能減弱，最終導致分解過程大於合成過程，出現骨質疏鬆的情況。
2、失重導致肌肉廢用性萎縮：長時間的失重，下肢肌肉幾乎不怎麼受力，會導致可恢復性的萎縮。無論是骨質疏鬆還是肌肉的問題，在航天員返回地面後數天到一個月左右都可以恢復正常，但是在剛返回地球的時候就必須要坐着適應了。
3、失重的生理效應其實挺多的，對於血液以及心血管系統都有一定影響，但是這些生理效應都是可逆的，也就是說返回地球之後適應一段時間，身體就能完全恢復正常。
02太空輻射的影響
這方面的影響可能更加隱蔽一些，在太空中畢竟是遠離了大氣層，輻射粒子的能量高、穿透能力強，並且輻射粒子的種類更加繁多。NASA曾以馬克·凱利以及斯科特·凱利這對雙胞胎宇航員爲對象進行研究，長時間的輻射以及微重力環境會使正常的細胞受到一定的損害，正常情況下返回地球后這些生理影響都會恢復。
說在最後
航天員在太空執行任務，長時間的失重以及微輻射環境下對身體是有一定影響的，在返回地球一段時間後大部分生理效應都會消除恢復。如果可以在太空中加強運動，失重對身體機能帶來的負面影響可能要小一些，我國空間站就設有專門的運動區，下邊圖片就是航天員在做運動，爲返回地面做準備。
從這裏也足以見得航天員的不容易，他們是人類太空探索的排頭兵，稱一聲航天英雄毫不爲過。
