最新“太空生活”劇透來了，神舟十二號載人飛船自6月17日發射以來，“出差三人組”聶海勝、劉伯明、湯洪波在軌生活已經過去了一個半月。在太空長期生活，很多問題要靠航天員自己動手解決。
最新“太空生活”劇透來了1
神舟十二號載人飛船自6月17日發射以來，“出差三人組”聶海勝、劉伯明、湯洪波在軌生活已經過去了一個半月。他們身體狀況怎麼樣？如何確保身體健康？太空生活又有哪些新鮮事？這不，最新一季的“太空生活”劇透來了，看似普通的每一件小事，可都不簡單！
“自助式”體檢和常規鍛鍊 確保航天員身體健康
關燈睡覺？“摸黑”只爲眼底檢查
許多全身性疾病往往發生眼底病變，如高血壓、腎臟病、糖尿病、某些血液病等，眼底檢查宜在暗室中進行。
在太空中，眼底檢查作爲航天員醫監醫保工作的重要項目，有利於對航天員身體狀況進行實時跟蹤。特別是航天員已經在太空中生活了一個多月，可能會出現一些空間病症狀，“體檢”就成爲了更加重要的工作。
隨後，湯洪波爲聶海勝也進行了眼底檢查，從三人交流的表情來看，他們的身體狀況應該是令人滿意的。
熱水泡腳？其實是在做骨密度測試
航天員在軌生活一段時間後，會出現名爲“骨丟失”的空間病理現象。隨着在失重環境下生活得越久，航天員的骨密度也會逐漸下降。如果不加以綜合干預，甚至可能有發生骨質疏鬆的可能。對抗“骨丟失”，是空間站建設期間航天員和地面科技工作者必須要面對的重要課題。
骨密度測試需要將腳伸進測試機中進行檢測。檢查完後，聶海勝用紙巾擦拭腳部，好像是剛洗完腳，頗像我們平時睡前的準備工作。
鍛鍊不停！太空裏也騎“動感單車”
另外，爲了對抗失重生理效應，航天員每天都需要進行體育鍛煉。
最近這段時間工作強度有所降低，三位航天員有了更多的時間開展體育運動。航天員劉伯明已經完全習慣了太空跑臺，即便是在失重環境下，他依然走得十分矯健。聶海勝也躍躍欲試，開始使用太空自行車。
“神十二”太空生活過半 航天員開展各項實驗
建站爲應用，中國空間站將實施49項航天醫學實驗項目，神舟十二號任務將完成14個項目，天和核心艙搭載的人系統研究機櫃就是其中一項重要的實驗。在軌飛行已經過半，三名航天員使用該設備開展了一系列科學實驗。
人系統研究機櫃，是中國空間站中首次應用的、航天醫學實驗領域的主要設施。7月14日，航天員陸續對人系統機櫃進行了解鎖、展開等實驗準備，同時對太空醫學樣本冷藏箱和離心機也都進行了解鎖和測試。
中國航天員科研訓練中心研究員 航天員系統副總設計師 李瑩輝：
這個機櫃從能力上來講，它涵蓋從人的系統，比如說大家都比較熟悉的骨、心血管，肌肉，包括腦等等各方面的生理機能，再到細胞學機制研究。所有的測試安裝加電，這些目前都正常，爲我們開展實驗做好了充分的準備。
視頻中，航天員劉伯明小心翼翼的戴好手套，之後打開太空醫學樣本冷藏箱，進行細緻檢查。航天員聶海勝和湯洪波則是打開人系統研究機櫃，按照操作指南，對機櫃中多個載荷設備進行了調試。
鏡頭一轉，航天員湯洪波正在對鏡頭左側的一組機櫃進行檢查，而聶海勝則進行了輔助工作。通過視頻能感受到，天和核心艙內部的各項設施設備實際上是高度互聯互通的。通過不同的排列組合，可以充分發揮設備功能，支持多項實驗。這也是天和核心艙和未來的兩艘實驗艙“模塊化”使用的一種創新形式。
在艙內實驗這個階段，航天員已經與空間站太空環境進行了充分的磨合，並且能夠好整以暇的開展工作了。視頻中，航天員劉伯明和湯洪波一邊喝着“太空茶飲”，一邊有條不紊地進行着工作。
“收納小妙招”背後的“航天大智慧”
神舟十二號航天員進入天和核心艙以來，空間站環境已經變得整潔舒適和秩序井然。除了有航天員辛勤整理的功勞，也有空間站結構上的收納便利。
通過視頻可以看到，短短一兩天時間，核心艙裏又出現了這麼多大大小小的包裹，它們平時藏在哪兒呢？
原來是天和核心艙內部大有乾坤。天和核心艙發射入軌期間，行李包裹是用特製的包裝袋收納起來，捆綁在覈心艙內壁。這樣航天員進駐的時候，就能夠更直觀更方便的看到所有包裹的內容和狀態。但如果任由這些包裹留在艙內，看上去不夠整潔，並且會佔用航天員大量的活動空間。那些暫時用不到的包裹，就會被收納進空間站的夾層之中。
收納的祕訣，就在地板上的這些儲物空間。視頻中，聶海勝和湯洪波打開了攝像頭最近處的儲物間。湯洪波整個人趴在地板上，將手探進去尋找包裹，聶海勝手中還拿着一支手電筒幫他照明。在他們的身邊，已經有了兩個大型包裹。
像這樣的儲物空間，在空間站中還有不少。可以說爲了方便航天員在軌生活，空間站設計者們集智巧思，設計出了很多人性化的使用模式，並且在應用方面進行了反覆驗證。
中國航天員科研訓練中心航天人機環境系統室主任 王春慧：
我們要用科學的方法，要很細緻地去從人的因素這個角度，能力、航天員在太空中的這些特點，去查找可能影響的安全操作，這些隱患問題，然後用產品的設計去保障航天員的安全的操作。
同時，航天員在軌生活期間的生活也將爲空間站艙段建設提供寶貴經驗，特別是爲後續將發射的各個艙段迭代升級提出改進方案。
中國航天員科研訓練中心航天人機環境系統室主任 王春慧：
實驗艙一實驗艙二，它的所有的產品的工效學評價，現在還在進行中，然後還在進行着迭代設計修改，然後還有實驗載荷。因爲空間站都說建站爲用，將來還會上大量試驗載荷。那麼這些設備，也要航天員操作、也要經過工效學評價，而且現在我們在覈心艙飛行任務中發現的，一些經驗等等，也會落實到後面產品的評價和設計改進的建議過程中。
是什麼讓航天員在軌生活如此舒適便利？
通過一系列航天員在軌工作生活的視頻可以發現，航天員利用空間站開展的各項工作非常順利。這背後除了有航天員自身的刻苦訓練外，也傾注了地面科研人員的大量心血，是什麼讓空間站如此安全、便利和人性化？
人因工效團隊，是空間站產品的質檢員、體驗師和出題人。空間站、航天服、機械臂，這些設施設備，是航天員順利開展在軌生活工作的先決要素，顆顆螺絲維繫航天員的生命安全。而人因工效團隊的第一項工作，就是確設備人機界面設計合格。
中國航天員科研訓練中心航天人機環境系統室主任 王春慧：
我們要從航天員的角度，從他使用和完成航天任務安全的角度，對航天器所有的這些相關產品要提指標要求。從它一個單機產品開始，一個設備、一個按鈕、一個螺絲釘開始，只有說保障航天安全和高效操作的產品和系統合格了，然後他就（才）可以去執行飛行任務。
建造空間站的人，並沒有上過太空。雖然有大量實驗數據支持，但如果沒有人來親自來體驗，很容易出現匹配度上的偏差。人因工效團隊的另一個作用，就是要用志願者的參與試驗，來消弭掉這個偏差。
例如在第一次出艙任務中，航天員着艙外服後，其操作能力受到很大影響。艙外設備人機界面的設計必須要與着服後的航天員能力相適應，才能使得航天員安全、高效完成艙外任務。爲此，針對所有艙外設備，從設計製造之初，就進行了大量的、多輪次的有人蔘與的試驗。
中國航天員科研訓練中心航天人機環境系統室主任 王春慧：
我們就開展了大量的人羣實驗，（在）人羣範圍內選拔一些人，開展着服後的能力測試。做實驗的這些志願者，在產品還只是初步設計的階段，就要穿上艙外服，跟航天員一樣，要加壓，然後所有動作的約束，要按照這個工程的操作規程。一次實驗也是至多要到六個多小時，就相當於完成一次出艙任務。就有點像用志願者建立了一個人羣的尺子，來看它的設計對人羣的.適應性。如果能適應，那麼航天員在天上是能夠完成任務的。
在太空長期生活，很多問題要靠航天員自己動手解決。設備和界面是否人性化、是否符合人的操作習慣甚至心理習慣，都會對人機交互產生重大影響。
中國航天員科研訓練中心航天人機環境系統室主任 王春慧：
空間站在軌運行要十年，所以它產品涉及到大量維修。我們在前期維修中發現，原來並沒有過多考慮連接器的操作——電子產品、管路產品，那就需要拆掉，然後安裝上新的，這樣的安裝操作。前期的時候我們發現連接器的量是非常非常大的，如果航天員插錯了怎麼辦？那麼這時候我們就建立了一套工效學評價的準則。
最新“太空生活”劇透來了2
最近，東京奧運會比賽熱火朝天，
一條#太空裏還有三個中國航天員在出差#的詞條突然出現字視野中
讓不少網友突然想起“我們太空上還有航天員”
你不說真忘了，咱太空上還有人呢
看着幾天奧運，纔想起原來天上還有3個靚仔
突然就......啊，對不起
不知不覺中，三位英雄在太空“出差”時間已過半。最近，3位中國航天員在太空的生活如何？他們能看奧運會嗎？
一起來看看
宇航員在太空能看奧運會嗎？“肯定的！”
想到自己最近看奧運看得入迷，有網友就發出靈魂拷問，“他們能看到奧運會嗎？”
對於網友們的好奇，我們的太空新媒體中心官方微博今天凌晨給出的答案是“技術上可以實現”
事實上，3名航天員進駐天和核心艙後，第二天就把 WiFi 裝好了！
在空間站天和核心艙上，10餘臺有線和無線網絡攝像機、有線和藍牙耳機、手機、PAD、筆記本電腦都可作爲網絡終端。在4萬公里高空，由天鏈一號03星、04星，天鏈二號01星組成的天基測控網就像一個“太空基站”，將核心艙和地面站連接起來，建立起一條太空“天路”。據官方報道，中國航天員在空間站上的下載網速可達 1.2Gbps，相當於 5G 網速！
此外，自從三名航天員進入天和核心艙之後，地面會定時地給他們送去新聞節目，每晚7點的《新聞聯播》也是他們獲取地面信息的最重要的手段之一。
三名宇航員聚精會神看《新聞聯播》
因此，宇航員在太空不僅能看奧運，而且網速極快！有網友還形象解釋道：“比你我看到的還早呢，你想想，地面直播信號，是先上衛星的，衛星再轉發的。他們在天上，比地面接收到信號還快呢。他們已經看到進球了，在歡呼了，地面上的人才看到搶斷！”
太空裏需要理髮怎麼辦？湯洪波：Tony竟是我自己！
除了執行太空任務外，航天員們還一直在訓練扮演另一種角色：在飛行任務期間互相擔任理髮師。就此，網友們紛紛展開議論，好奇宇航員們是通過什麼樣的方法來理髮，甚至有人問“禿頭是不是更有優勢？”，現在就讓我們一探究竟，瞭解一下在太空的宇航員們究竟是如何做Tony老師的？
衆所周知，太空環境遠不同於地球環境。太空中沒有空氣，而且幾乎沒有重力，失重現象會給航天員的日常生活帶來不少的麻煩。除了洗頭、洗澡、刷牙等日常生活，理髮也是一件困難但卻不得不做的事。
航天員在太空中是不能和在地球上一樣使用剪刀或者普通的電動剃刀，因爲太空失重的環境會讓剪下來的頭髮飄散在空中，可能會掉落在一些精密儀器的縫隙中，也可能被航天員不小心吸入體內，容易危害航天員的生命安全。爲了解決航天員的理髮問題，科學家們研製出了一款特殊的電動剃刀。
這款電動剃刀的後面連接了一個類似於吸塵器的裝置，剃刀快速將頭髮剃下來後，特殊的吸附裝置可捕捉任何飛舞的頭髮，立刻就將碎頭髮吸納進去，防止碎頭髮掉落在空中。
航天員變“半個醫生”！太空採血如何操作？
爲監測健康狀況，航天員們每隔一段時間都要進行採血化驗。日前，3名航天員在空間站互相採血化驗，聶海勝、劉伯明、湯洪波熟練地完成了這項工作。
太空採血如何操作？和在地面有啥不同？其實過程與地面採血大致相同，脫掉外衣，挽起袖子，在隊友幫助下將止血帶綁在自己的胳膊上，尋找合適的採血部位進行消毒。另一名隊友拿着採血器進行採血，採血量在一管左右。
除了採血外，他們互相做心臟的超聲、超生功能影像的評估等，常規的檢查對他們來說，可真是小菜一碟了。
所以說，我們的宇航員們是十分全能的，除了有精湛高超的技能、強大穩定的心理等條件外，Tony、護士、攝影師等技能也是必不可少的，難怪網友們親切地將神舟十二號中的湯洪波稱爲“全能小波”!
接下來，航天員將在機械臂的配合下開展第二次出艙活動。
期盼凱旋！
