女生的生活小常識。在日常生活中，身爲一名女生，我們要懂得一些生活小常識，這樣我們才能生活的更加舒適。小編已經爲大家蒐集好了女生的生活小常識的相關信息，一起來了解一下吧。
女生的生活小常識1
1、用相同比例橄欖油和蘋果醋調勻敷臉，可減少皮膚中黑色素的'沉積，淡化各種色斑。
2、香蕉含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下半身集聚。
3、番茄富含抗氧化番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可讓曬傷係數下降40%。
4、怕冷多吃菱角，在寒冷的冬季，老熟的棱角肉質厚美，熱量高，就像冬季的栗子一樣營養價值非常高。
5、月經可以喝點新鮮菠蘿汁，由於菠蘿裏含有一種可使人肌肉放鬆的菠蘿蛋白酶，可緩解月經疼痛。
6、把報紙稍微打溼攢成團，塞到鞋子磨腳的部位塞進，第二天就不會磨腳啦。
7、肌膚控油，急救法，用涼水或冰箱裏的冰可樂冰一下臉部，毛孔立即縮小，再使用控油品，效果會加倍。
8、洗髮後將橄欖油塗於頭髮用髮套包住，停留20分鐘左右，可修復受損的頭髮鱗片。
9、面膜可以天天使用嗎？保溼面膜基本上可以天天敷，具有深層清潔的面膜一週一般敷兩次。
10、噴香水時，不宜將香水直接噴於頸部，香水揮發時會帶走皮膚裏的水分，造成肌膚乾燥。
11、黑芝麻含有大量的不飽和脂肪酸和維生素E，經常食用，可以延緩皮膚衰老。
12、用眼過多，多吃藍莓、少量白果、黑巧克力、深海魚油和蔬菜，對眼睛健康都有幫助。
13、嘴脣翹皮時用熱蒸汽毛巾敷一遍，可把小翹皮和細小皺紋整理好。
14、晚餐大量吃水果脂肪會堆積，專家指出，水果並非能量低的食品，吃得過多，糖分就會轉化爲脂肪。
15、修復熬夜肌膚，睡前用維生素D膠囊的粘液對皮膚進行塗敷及按摩，可讓肌膚光滑細膩。
16、手腳冰冷者可飲芍藥茶，引用芍藥茶可以促進血液循環，將體各處集聚的淤血排出體外。
女生的生活小常識2
1、按時進食
早飯是很重要的，都說早餐要吃的比較好，所以千萬不要餓肚子，不吃早餐會影響我們接下來一天的工作以及學習效率，長期下來還可能會得膽結石等疾病。
2、空腹飲水
晨起空腹喝一杯淡鹽水或者檸檬水，可以幫助我們排出體內的毒素，防止腸道廢物堆積。
3、不宜過飽
吃飯儘量吃到七分飽，過飽會使我們的腸胃難以消化。
4、飯後站立
飯後不宜立馬坐下，會導致食物無法很好的吸收，造成腸胃負擔，長此以往也會有小肚腩，飯後應先站立十五分鐘。
5、注意衛生
內衣褲每天都要換洗，用專門的洗護產品洗淨後晾在太陽下暴曬，這樣子才能夠殺死有害細菌。
6、飲食均衡
多吃蔬菜瓜果，五穀雜糧，不挑食，均衡的飲食結構能夠使我們的皮膚變得更加好，也可以治療便祕，使腸道更通暢。
7、堅持鍛鍊
每週堅持鍛鍊身體，時長控制在半小時以上，能夠加速我們體內血液循環，加快新陳代謝速度。
8、作息規律
早睡早起，不熬夜，作息規律，每天睡夠八小時，理想的做法是每天中午能夠午睡15-30分鐘。充足的睡眠能使我們的精神更加飽滿，經常午睡也能夠延長壽命。
