抑鬱症好了的十大表現，抑鬱症跟其他疾病不同的是，它是一種精神疾病，是心理出現了問題的一種疾病 ，一般來說，經過治療後，是有可能會恢復的。下面就由小編帶大家去解下 抑鬱症好了的十大表現 ，一起來看看吧。
抑鬱症好了的十大表現1
1、精力和體力顯著提升。
2、前途無望的感覺明顯消失。
3、自我調整情緒的能力有所提升。
4、認知上的改變。
5、不會再否定自己。
6、生活能力上的提升。
7、心態上的提升。
8、不再逃避社交。
9、身體不適感消失，睡眠食慾好轉。
10、自我處理壓力的能力明顯好轉或提升。
抑鬱症好了的十大表現2
抑鬱症的五大誘因
1、環境原因
人類的心理和生理狀態特別容易受到生活環境的影響，比如夫妻關係不和諧，與同事相處不愉快，家庭暴力，壓力過大，甚至家庭經濟苦難等都會改變人的心理狀態，他們開始對環境的認識產生了偏差，導致情緒不穩且變得抑鬱，長期下來便會引發抑鬱症問題。
2、遺傳因素
有研究證實抑鬱症和遺傳學有較爲密切的關係，可能是遺傳因素會增加後代抑鬱症的易感性有關，容易導致後代比常人更容易患上抑鬱症，另外抑鬱症患者的情緒容易影響到身邊的人，這也患抑鬱症的重要原因。
3、性格因素
生活中有積極樂觀的'人，當然也有容易悲觀消極的人，他們缺乏自信且容易多愁善感，遇事不淡定又容易過分的擔憂，心理壓力過大又不懂得及時舒壓，長期如此並會形成心理障礙並發展成抑鬱症。
4、疾病因素
比如心臟病、腦中風、糖尿病等疾病除了會傷害自身健康，也會影響患者的情緒，如果不能及時擺正心態就會有消極和抑鬱的情緒，慢慢的就會演變成抑鬱症。
5、生物化學因素
腦部中樞神經會分泌調節神經的物質，當這個分泌功能紊亂則有可能引發抑鬱症，比如抑鬱症患者腦部的神經遞質已經混亂且患者的睡眠模式和我們常人是完全不同的。
