護墊什麼時候用合適，護墊輕巧方便，對於女性來說很實用，雖然護墊屬於衛生巾的一種，但是跟其他傳統的衛生巾又有很大的不同，那麼，以下分享護墊什麼時候用合適。
護墊什麼時候用合適1
用於經期前後期
女性在經期前後期時，經血都不算很多，用傳統的衛生巾會覺得有點浪費，但是不用又擔心弄髒內褲，這種時候就需要護墊出場的，護墊的用法和作用都和衛生巾差不多，但是卻比衛生巾薄、小很多，使用時存在感也比較低，不會像使用衛生巾時有那麼強烈的異物感。
用於排卵期
排卵期白帶比較多，或者有排卵期出血症狀的也可以使用護墊，這樣就不用擔心會弄髒內褲了。
其他情況
有些女性患有婦科疾病，私處的分泌物就會比平時多，且有一定的異味，這種情況下也可以使用護墊。
護墊怎麼使用
1、用前先洗手
跟使用衛生巾時一樣，在使用護墊前也要先洗手。
2、撕開包裝
這裏跟衛生巾也一樣，護墊也是單獨一個個包裝的。
3、撕開底紙貼在內褲上
護墊沒有衛生巾那種小翅膀，只需要撕開底紙然後直接貼在內褲上就可以了
如何選購護墊
1、用純棉質感的護墊，這樣透氣性會比較好。
2、不用香型護墊，因爲香味來自化學藥劑的添加，對皮膚是個刺激，對局部環境也不利。
3、定時更換一次護墊，別讓細菌過多過久地囤積。
4、沐浴後不要立即使用護墊，讓局部環境徹底乾燥，最好使用風筒，用冷風徐徐吹乾後再粘貼護墊，別讓環境從潮溼開始。
5、小便後儘量用紙巾把分泌物擦拭乾淨，減少護墊的“承載”量。
護墊什麼時候用合適2
衛生巾的正確用法
隨着年齡的增大，姨媽巾的使用頻率也是越來越高，對於姨媽巾也是越來越熟悉，家都可以說是“熟手技工”了吧。每一個人都有自己喜歡的牌子和款式。
調查發現，用不對衛生巾，有可能引起經期敏感，患婦科疾病風險上升30%!快來看看關於姨媽巾的那些事兒吧!
1、棉柔、柔棉≠真全棉
你看到的“棉柔”或者“柔棉”衛生巾就自認爲是“棉”嗎?圖樣圖森破，他們實質是化纖材料，沒有絲毫天然棉花的成分，當然也不可能擁有天然純棉真正透氣、不致敏的優點了。
通常“棉柔”或者“柔棉”使用的是以PP(Polypropylene)聚丙稀膠粒爲原料，經高溫熔化、噴絲、鋪網、熱壓成布等工序加工而成的化學纖維無紡布，通過化學加工處理後，該無紡布可以製造如同棉花一樣柔軟的觸感，但“棉柔”並沒有任何“棉花”的成分，並非“真全棉”，這只是商家宣傳的概念。
2、越長≠越好
並不是衛生巾越長就越好的，雖然會防止滲漏現象，但是太長用起來也不方便，並且也不美觀。
通常情況下，24~30cm已經可以滿足日用需求，如果衛生巾中間部位吸收能力很強，那也不需要加長來防止滲漏了。衛生巾加長一方面是爲了消費者心理安慰，另一方面可能是廠家爲了彌補衛生巾中部吸收力不強，通過加長來減少滲漏的可能性。
對於成熟女性來說，如果瞭解自己的經血情況，能控制流量和流速就不需要超長的衛生巾。而剛剛來月經的少女不知道如何控制滲漏，或者在經血量特別多的夜晚很難控制滲漏，超長衛生巾就很必要了。
3、棉條≠人人可用
內置式的衛生棉條，擁有超強吸收能力，可以減少經血流出所產生的異味，適合外出旅行或運動健身時使用。但是棉條比外用衛生用品更容易引發細菌感染，使用不當也會造成陰道壁損傷。因此，有陰道疾患的女性最好不用。
4、厚≠吸量大
有人認爲，衛生巾越厚吸收量越好，其實，厚度與吸收量並無直接聯繫。而與內含高分子吸水珠的多少有關。但超強吸收力的衛生巾一般都會做得較厚，更難透氣，若因此而長時間不更換，更容易滋生細菌，因而衛生巾一定要選擇透氣好，比較“輕薄”型的，切忌“厚”。
衛生巾的品種選擇
女性在經期，敏感部位的皮膚最易受損傷。調查表明，73%的女性會在經期感到局部皮膚瘙癢、灼痛。這多是由於使用不透氣的衛生巾造成的，因此，要安度經期，選擇合適的衛生巾至關重要。衛生巾一般由表面層、吸收層和底層三部分構成，使用時就要從這三部分的材料及作用考慮。
第一，表層要選擇乾爽網面漏斗型的。表層乾爽可使局部皮膚不受潮溼之苦;漏斗型設計優於桶狀設計，滲入的液體不易迴流。
第二，中層以透氣、內含高效膠化層的爲好。內含高效膠化層的衛生巾，可把滲入的液體凝結成嗜喱狀，受壓後不回滲，表面沒有粘乎乎的感覺。
第三，底層以選透氣材料製成的爲好，它可使氣體狀的水分子順利通過，從而達到及時排出溼氣的作用，有效地減少衛生巾與身體排出溼氣的作用，有效地減少衛生巾與身體之間的潮溼和悶熱，保持乾爽清新的感受。
此外，亦可以根據月經量來選擇衛生巾。
一般說的月經量過多，包含兩個含義：一是出血量過多(正常量不超過100毫升);一是行經時間過長(正常的爲7天以內)。
月經過多常因子宮內膜不規則脫卸和子宮內膜增殖症，或功能性子宮出血、子宮肌瘤、出血性疾病、肝功能障礙等疾病引起，或者是受了外界因素的影響，如不注意經期衛生、受冷受熱、精神過度緊張等原因引起。
對於月經量過多的情況，市面上已經有專門針對性的量大日用和加長夜用衛生巾，例如護舒寶甜睡400超長夜用等加長加厚衛生巾。另外也可以勤快些，多更換就可以了，不是特別困難的事情。
而對於經期前後，特別最後一兩天，月經流量較少時，就可以告別厚重的衛生巾，選擇市面上的量少日用型或一些迷你衛生巾。
護墊什麼時候用合適3
女人呵護私處注意細節
1、清洗的時候不能太頻繁
很多女人覺得私處每天都要接觸都各種髒東西，不清洗的話感覺特別髒，因此喜歡清洗私處。這種想法是對的，但是清洗私處不要太過頻繁，一般一天一次就可以了。而且洗得時候單純用溫清水衝一衝就好了，不要大力揉搓，更不要經常那藥液清洗，不然會破壞私處原有的清潔功能。
2、騎自行車時要注意保護私處
騎自行車坐在坐墊上的時候，請一定要注意保護私處，最好穿得厚一點，減少私處直接和坐墊的摩擦。
而且遇到凹凸不平的地方，要放慢騎行的速度，不然在顛簸的時候，很容易導致私處撞擊到坐墊上，一不小心就可能導致私處被撞傷，很容易出現流血的情況，或者是導致私處出現淤血問題。
另外，需要注意的時候，騎行的時間也不要太長，不然私處長期和坐墊接觸的話，會導致私處受到來自坐墊和身體重量的作用力，讓私處受到太多的擠壓，最後很容易受傷的。
私處護理方法
1、選擇乾淨、質優的衛生紙。
對於女人來說，衛生紙不僅僅是用來擦糞便的，也是用來擦尿液的。因爲女人們在上小廁的時候，會有一部分尿液會殘留在【陰】毛上或是尿道口附近。若是不將它們擦掉，這些尿液就容易被內褲吸收，之後再和白帶等液體混合，再加上私處被內褲包住了，該部位的體溫比較高，這些環境特別適合細菌生長。
要是細菌粘附在私處表面的話，與內部連接的口子就容易被細菌感染的，一旦該部位發炎的話，同時也會感染毗鄰的尿道口。要是沒能及時治療的話，炎症一直蔓延的話，也許還是導致其他器官也感染。
那麼爲什麼要選擇乾淨、質優的衛生紙呢?因爲衛生紙要直接和私處接觸，若是它殘留了大量的髒東西，或者是含有大量的化學成分的話，當它接觸私處的時候，不就意味着私處也會接觸到髒東西。敏感的私處，碰到這些髒東西，十分容易長出細菌的。
所以，小編提醒，味道特別好聞的、看起來特別白、摸起來滑得不正常的衛生紙，請不要用它擦私處。這樣的衛生紙，一般是經過了多次加工的'，同時還添加了不少的化學成分。使用它們擦私處，很容易導致私處受到感染，爲了安全着想，還是少用比較好。
2、選擇合身、淺色的內褲
內褲會緊緊包着私處，如果太緊的話，就會讓私處不透氣，同時也會影響該部位的氣血流通。如果內褲太鬆的話，女人們穿得時候就會感到內褲一直往下墜，很是不舒服。所以說，女人們買內褲的時候，一定要選擇適合的尺寸來穿。
另外，深顏色的，或是五顏六色的內褲最好不要穿，因爲這些顏色基本上是染上去的，其含有的化學成分特別得多。若是買到容易褪色的內褲的話，穿上後當內褲碰到白帶等液體，很容易被浸溼，內褲弄溼了之後內褲中的添加物就容易跑出來。一旦敏感的私處沾上這些添加物，就容易過敏的。
保養私處方法
1、選擇合適的內褲
好的內褲提供潔淨和寬鬆的空間,建議選擇百分百純棉材質。不要選擇複合材質的內褲,雖然好洗但透氣性欠缺。不建議常穿丁字褲,否則會給私處帶來更多摩擦、導致細菌滋生。每天換洗內褲,洗內褲的水溫最低爲40℃。
2、保持陰部乾燥
潮溼的環境是細菌滋生的天然培養基。溼的泳衣或者內褲不要穿太久;洗澡後儘快擦乾陰部;每次性交後,建議清洗外陰,用乾毛巾擦乾。
3、沖洗陰道不能避孕
很多人誤認爲性交後清洗陰道可以減少懷孕機率,實際上,這種方法不僅不能起到避孕的作用,反而容易讓陰道真菌感染,引起陰道炎。
4、適度性生活
適度的性生活就是給私處最好的SPA,避免過度性生活,過度的性興奮會造成內分泌極度亢奮,導致乳腺增生、子宮肌瘤發病率的增加。
5、保持腹部溫熱
女性若是下半身着涼會導致宮寒,除了手腳冰涼、痛經外,還會造成性慾淡薄。宮寒造成的淤血,會導致白帶增多,陰道內衛生環境下降,從而引發盆腔炎、子宮內膜異位症等。所以女性做好下半身的保暖工作,就能夠避免許多婦科疾病。
6、保持私處清潔
女性每天可以用無色、無味的洗浴皁,在手中揉出泡沫後,再用泡沫輕輕搓洗外陰。由於女性的陰道內部有自潔功能,所以千萬不要隨意沖洗陰道,以免破壞內部的酸鹼平衡。
7、夏季儘量少用護墊
夏季身體容易出汗,而且女性陰部常年溼潤,衛生護墊會使局部的溼度和溫度大大增加,這樣不僅給細菌的生長創造了適宜的條件,而且破壞了陰道的酸鹼度,會降低對私密部位的保護屏障作用,造成陰道炎。如果白帶比較多,顏色發黃或帶血,出現異味,必須天天用護墊,有可能是因爲陰道炎症的問題,應該儘快到醫院做婦科檢查。
8、女性要避免久坐
下半身缺乏運動會導致盆腔淤血,對心臟和血管也沒有好處,還會導致女性乳房下垂。因爲血流不暢,易導致淋巴或血行性的栓塞,使輸卵管不通。臨牀上,更有體質較弱者因爲久坐而導致內膜組織增生,形成子宮內膜異位症,造成不孕的案例。堅持鍛鍊,加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用,還可以提升性生活質量。
