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煙齡15年戒菸多久肺才幹淨

來源:女友組    閱讀: 6.3K 次
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煙齡15年戒菸多久肺才幹淨,長期抽菸的患者由於煙霧對支氣管、肺的損傷,很多的人都有抽菸史,那麼要戒菸多久我們的肺部纔會徹底恢復呢,可能要很久,煙齡15年戒菸多久肺才幹淨。

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戒菸後肺部的修復時間主要與個人的體質、煙齡、戒菸前每日吸菸量以及是否有其他的併發症有關,具體時間因人而異。

吸菸患者將煙中的有毒物質,如尼古丁等吸入肺中後會立即吸收併發揮作用,造成一定損傷,無需排出。但是戒菸後患者的肺部可以進行一定程度的自我修復,可以使自己的肺部逐漸恢復正常功能。

一般在戒菸7天后,被煙損害的肺部絨毛就會開始再生,大概需要3-4個月左右肺功能能夠逐漸增強。一般情況下,青年恢復的時間較老年快。

因此,煙癮患者必須持之以恆的戒菸,不能中途而廢。在戒菸過程如果出現了戒斷反應,可以採用轉移注意力等方法幫助自己堅持戒菸。

煙齡15年戒菸多久肺才幹淨

肺部需要很長時間才能完全恢復正常狀態。一般來說,這可能需要10-15年的時間,所以最好早點戒菸,而不是晚一點。吸菸可導致氣管炎和支氣管炎,並影響大氣道和支氣管的纖毛。

纖毛的作用是通過有規律的擺動,將氣道中的異物和病原微生物排出體外。但在菸草刺激下,纖毛會脫落甚至脫落,纖毛的外排功能無法發揮。戒菸8個月左右,纖毛功能逐漸恢復正常。

在早期階段,黑色物質可能會在1-2個月內排出,這是以前菸草在氣道中的殘留物和焦油物質。

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專家表示,戒菸後肺部是可以慢慢恢復的。若在35歲前成功戒菸,你的預期壽命會同常人一樣。

戒菸24小時後: 血液系統、血壓及心臟健康等會逐漸恢復正常。

戒菸48小時後: 消除大部分尼古丁,嗅覺與味覺也逐漸變更好。

戒菸3~9個月後:呼吸問題變好了,肺部開始逐漸恢復健康。

戒菸1年以後:冠狀動脈疾病風險降低50%

戒菸5年後:中風的風險降低至和不抽菸的人同樣水平。

戒菸10年後:患肺癌的機率達到了正常吸菸人的一半。

戒菸15年後:患冠心病的風險同不抽菸的人一樣。死亡的風險也恢復到了和不抽菸人一樣。

那麼戒菸之後,身體會出現那些驚人的變化呢?

第一:如果大家停止吸菸,在二十分鐘以後身體的明顯變化就是抽菸者的脈搏、血壓、腳的的溫度都會降到標準的水平。因爲大家在抽菸的過程中,脈搏、血壓、身體的溫度都會上升,甚至會超過身體的標準水平。

煙齡15年戒菸多久肺才幹淨 第2張

所以,大家在戒菸成功以後,那些都會恢復正常。如果時間長一點,達到八個小時左右的話,血液當中的一氧化碳的量會變小,且含氧量會恢復到正常。

第二:在戒了煙的二十四小時之後,因吸菸患上心肌梗的概率就會降低很多;還有大家的神經末梢也會慢慢的恢復正常,戒菸者對於味道的感覺也會逐步恢復到正常人的水平;

最重要的'就是大家可以降低患肺病的機率,並且還能預防肺部患上癌症的概率。

第三:戒菸的時間越長,之前身體反應出來的任何壞的方面都會慢慢的恢復正常。戒菸時間越長,身體內的器官和血液都會變得乾淨,壽命也會自然延長。

戒菸之後,肺部到底需要多長時間才能恢復正常呢,在開頭已經給大家介紹了需要十年左右的時間,如果大家在這個時間內並沒有完全戒菸的話,會患肺病的機率還是挺高的,所以大家千萬不可以被這個時間給嚇到,一定要勇敢的選擇戒菸。

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抽菸10年了戒菸後多久肺能恢復

10年煙齡患者戒菸後肺功能恢復的時間,需要結合患者每天抽菸的量和肺機能情況判斷,不能一概而論。

煙齡10年,如果每天抽1包還是比較嚴重的情況,很多患者或多或少都會影響肺功能,具體的情況要到醫院進行影像學的檢查和肺功能的檢查,然後進行戒菸。

戒菸以後每半年要進行肺功能的測試,這期間還要注意進行一些肺康復的訓練。

每年要做肺功能的檢查,並且行胸片的檢查,儘量要避免出現呼吸道的感染,戒菸以後如果反覆地出現了呼吸道的感染,有的患者可能已經形成了慢性支氣管炎,每次感染對肺功能的打擊也是非常大的。

煙齡15年戒菸多久肺才幹淨 第3張

還要遠離粉塵、對呼吸道有刺激性的、容易導致呼吸道過敏的物質,這樣再加強肺功能的康復訓練,肺功能才能夠恢復得更好。

戒菸成功後患者需要注意,生活中避免飲用刺激性的飲料,應該改喝牛奶、新鮮果汁和穀類飲料。儘量避免吃家禽類食物、油炸食物、糖果和甜點,可吃多種維生素B羣,能安定神經,一定程度上修復尼古丁帶來的影響。

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