選擇離婚。
一、假心不知道，才付諸行動。
一般而言，當妻子在婚姻關係中外遇時，大多數是由於丈夫對自身過於冷漠，自身在精神上找不着藉助
因此這個時候會尋找內心上的寬慰，而當丈夫發覺妻子外遇時，可以裝作不清楚，並實行一系列行爲來挽救她，例如，不時地給她生產製造一些意外驚喜，帶她去一次輕鬆自由的旅遊，自然，這一前提條件肯定是丈夫依然愛着妻子。
二、多花一點時間守候，運營家中。
老公不在家老婆出軌怎麼辦?兩人總算結了婚，過去了激情期，丈夫很有可能會感覺日常生活太平平淡淡，因此忽略了自個的妻子。這時，丈夫應當花大量的時長和妻子在一起，逐漸積極主動運營家中。例如，協助妻子做家務活，和她在一起。
三、相互之間溝通交流，搞好思維提前準備。
老婆出軌時，或許是對丈夫的一種心寒，這時丈夫可以和妻子開展進一步的溝通交流，想一想另一方究竟在想幹什麼，並搞好又哭又鬧的觀念提前準備，終究，當一個人出軌了，或是女人出軌了，這時女人大約已經是心灰意冷了。
四、找到兩個人的的共識。
老公不在家老婆出軌怎麼辦?許多情況下，很有可能是由於兩個人的世界觀、價值觀念、人生價值觀、三觀不同，難以尋找共同語言，也難以找出相同點。漸漸地的，彼此會發覺自己的社交圈不一樣。因此這個時候老公要多留意媳婦的`一些動態性。
和她閒聊的情況下，可以選用一些自已喜愛的話題討論，那樣兩人就可以在聯繫上尋找一些的共識，挽回老婆的心的機率或是很大的。自然，在丈夫饒恕老婆出軌，想再受到她的條件下。
1、做婚姻評估，找準問題，瞭解如何去挽救家庭
在這裏比較慶幸的是，你知道自己犯了錯，想挽救婚姻。這一點，非常有利於挽救婚姻，你需要專業人士幫助你做婚姻家庭質量蘋果與分析，找到你們婚姻所存在的問題，對症下藥，你更是要主動結束婚外情，挽救你的婚姻。
2、給丈夫做心理疏導的`建設，幫助她重新接納你
當一個人遭到愛人的背叛，心裏是有很大的創傷的，你需要幫助他把壓在內心裏的痛苦、不滿、委屈、憤怒表達出來，給予他傾聽與理解，給他心理上的支持與陪伴，讓他能夠重新接納你。
3、花時間來陪伴丈夫，重建夫妻信任，修復夫妻感情
挽救婚姻的過程中，你應該重新培養家庭的溫馨與愛，要加強夫妻之間的溝通與連接，做到共同進退，一起捍衛婚姻，重新建立因爲你出軌而被破壞的夫妻信任，修復夫妻感情，挽救即將破碎的婚姻。
具體該怎麼辦呢
第一、接受現實
雖然我們不願意去承認，丈夫已經愛上了別人，他要和我們離婚，雖然我們還在爲他找藉口說，我們這麼多年的感情。
怎麼能抵不過他們幾個月的情感呢，而且我們還有孩子，這不公平我也不甘心。
但是這些話語根本就沒有作用，我們不得不承認，丈夫已經出軌愛上了別的女人，他已經否定了我們過去的種種。
即便現在跪舔求對方回來低三下四，但結果往往不會太好，反而會適得其反。我們要清楚的知道。
丈夫已經背叛了家庭，他要離開這個家，我們越到接受這一現實，越能清楚的明白當下的處境，以及儘快走出來向前走。
第二、不再有期待
當我們接受現狀，明白將要面對什麼困境時，就不會對未來有太多的期待，也不會想着，有一天老公會不會迴歸家庭，好好地過日子。
我們也不再沉溺在反覆的狀態中，一會兒覺得老公要回歸家庭，另一會兒又覺得他和小三要雙宿雙飛，這樣的狀態，讓我們既壓抑又痛苦。
對丈夫放下期待之後，我們就不再胡思亂想，而是着手於做當下的事情，開始擡頭往前看往直走。
不用懼怕，離婚也不用害怕，沒有辦法面對自己，放下無所謂的幻想和期待，無論他現在做什麼，都打擾不到我們的心情，我們要心態好一點，日子也就慢慢過得平穩了。
第三、明白婚姻中的問題
很多妻子離婚之後，覺得是自己做得不夠好，對自我有一種評判的態度，覺得是不是我做錯了，所以老公纔出軌，纔要背叛這個家庭。
即便和老公迴歸離婚之後，她也深深地陷入這種自責之中，自責的情緒會吞噬她的心靈，會讓她內心極度的'痛苦，彷彿過去的努力和用心在那一刻全部被擊碎了。
但我們要明白的是，婚姻當中真正出現的問題是什麼，雙方都有責任，而自己的責任是哪一塊，丈夫不是完全沒有錯的，他出軌這一點就已經不對了。
我們需要做的就是對自身，進行一定的修復，重拾信心面對今後的生活。
在付諸實踐之前，假心不清。
一般來說，妻子在夫妻關係中有外遇的時候，大部分都是因爲丈夫對自己太冷漠，精神上找不到幫助，所以這個時候會尋求內心的安慰。
當丈夫發現妻子有外遇時，他可以假裝不清楚，並採取一系列行動來拯救她。例如，他不時給她製造一些意想不到的驚喜，帶她去一次輕鬆自由的旅行。自然，前提是丈夫還愛着妻子。
多花點時間等待，在家經營。
丈夫不在家，妻子出軌怎麼辦?她們終於結婚了。激情過後，丈夫很可能覺得日常生活太平淡，所以忽略了妻子。這個時候，丈夫應該花很多時間和妻子在一起，逐漸積極經營家庭。比如幫老婆做家務，和她在一起。
相互交流，提前做好思考準備。
妻子出軌可能是對丈夫的失望。這時，丈夫可以和妻子進一步溝通，思考對方在想什麼，提前做好哭鬧的準備。畢竟，當一個人出軌或一個女人出軌時，女人已經心灰意冷了。
找出兩個人的共識。
老公不在家，老婆出軌怎麼辦?很多時候，很可能是因爲兩個人的世界觀、價值觀、人生價值觀、三觀不同，很難找到共同的.話題和相似之處。慢慢的，我們會發現我們的社交圈不一樣了。所以這個時候，丈夫要多注意媳婦的動態性。
如果我丈夫不在家，我經常出軌怎麼辦?和她聊天的時候，可以選擇一些自己喜歡的話題來討論，這樣兩個人就可以在聯繫上找到一些共識，或者很有可能挽回妻子的心。自然，當丈夫原諒妻子出軌，老公不在家我經常出軌怎麼辦？想再次被她接受時。
