黑夜看手機一隻眼睛突然看不見了，在昏暗的光線下，會引發瞳孔長時間散大，這樣會梗塞眼內液體循環流通，很容易致使青光眼的產生。那麼黑夜看手機一隻眼睛突然看不見了是怎麼回事呢？
黑夜看手機一隻眼睛突然看不見了1
關着燈玩手機，眼睛在黑暗的環境下受到手機光的刺激，這會破壞正常的眼部環境，容易使眼部的血管受損，使眼睛無法得到充足的供血，出現了視力模糊、視力下降、眼睛紅腫、眼睛瘙癢、疼痛等情況的情況，時間長了，眼部還有可能會發生突然失明的情況。這種失明往往比較突然，會讓人措手不及。據大夫說，王先生的情況並不罕見，特別是在年輕羣體中。
喜歡睡前關燈玩手機的人，若眼部出現“一過黑”的情況時，要提高警惕
經常睡前關燈玩手機，玩的時間長了，有可能會發生失明的情況。這種失明的情況往往發生的比較急，比較突然，讓人措手不及，但是也不是說失明就失明的，在失明前往往也有前兆。
若你經常睡前關燈玩手機，近段時間經常會感覺兩眼模糊，眼前會突然一黑隨即又恢復，就要重視了。眼睛出現這種“一過黑”的情況時，可能是眼部發出的信號，要趕緊讓眼部休息，不要再總是玩手機了。
睡前關燈玩手機，何止是傷害眼部，對身體其它部位也會造成很多傷害。長時間睡前玩手機，對頸椎的影響是比較大的，容易使頸椎出現問題，損傷頸椎。現在很多人年紀輕輕，頸椎就不好，和手機有着很大關係。
長時間睡前玩手機，對大腦也會造成比較多的負面影響，忙碌了一天了，大腦已經很累了，你不睡覺，大腦就無法休息，只能繼續工作，大腦會經常處於過度疲勞的狀態下，容易引起記憶力下降、注意力不集中、反應變遲鈍等問題，並且以後出現老年癡呆的機率也會上升。
睡前關着燈玩手機，還會傷皮膚、傷肝、傷心臟等等，對身體整體都會造成損傷。爲了眼睛和身體健康，手機儘量不要帶到牀上去，若睡前實在想玩手機，最多玩一個小時就足矣，而且玩的時間最好開着燈，不要關燈玩，以免眼部出現突然喪失視力的情況。
黑夜看手機一隻眼睛突然看不見了2
黑暗中玩手機對視力影響大
人人都知道長時間的玩手機是造成近視的一個主要原因，尤其是在黑暗的環境中，因爲黑暗的環境中光線不足，只有中心光源，這樣更容易發生近視。
而且在黑暗的環境中，人的瞳孔會比平時放大的更多，眼睛也一直專注的看着屏幕，這樣就更容易出現視疲勞，也加速了近視的'發生。
還有在黑暗中人們一般喜歡躺着玩手機，就容易造成一隻眼睛的近視加重，導致左右眼視力失調，時間長了，就會導致兩個眼睛的近視度數相差較大，很容易變成斜視。
在黑暗中刷手機，還會因爲一直盯着屏幕看，導致眨眼次數減少，這樣淚液分泌就會變少，進而會導致乾眼症，比如出現眼睛乾澀，眼脹，眼紅，畏光等。
甚至嚴重還會誘發青光眼，引起黃斑區的損害，還會有可能出現暫時性的失明。
還有幾個行爲也很傷害眼睛，要注意
頻繁使用眼藥水
很多人經常對着電腦辦公，老覺得眼睛乾澀，就長期頻繁的使用眼藥水，環境眼睛的不適。
這樣做會依賴眼藥水，因爲眼藥水中含有很多防腐劑，頻繁使用會對眼睛造成損傷，比如出現眼睛發紅，眼睛乾澀嚴重等。如果必須使用的話，建議一天滴3--4次就好。
長時間戴隱形眼鏡
隱形眼鏡深受很多人的喜愛，有些人爲了偷懶，睡覺都不摘隱形眼鏡，反而導致眼睛出現很多問題，比如嚴禁發紅發炎，眼乾等，這是很傷眼睛的。
所以近視眼的人，如果習慣戴隱形眼鏡的話，最好是8--12小時後，需要摘下來讓眼睛休息休息。
外出不戴太陽鏡
大部分人外出的時候都沒有戴太陽鏡的習慣，這樣眼睛就很容易受到紫外線的照射。
紫外線對眼睛的危害也很大，很容易灼傷眼角膜以及晶狀體，進而導致白內障、黃斑變性等眼病的出現。
所以，外出太陽很大的時候，還是建議戴上可以防紫外線的太陽鏡。
長時間盯着電腦屏幕
因爲正常情況下，人的眨眼次數一分鐘有12--15次。
如果一直長時間的盯着電腦屏幕的話，眨眼的次數就會降低，這樣也很容易導致眼睛乾澀，眼睛疲勞等多種眼部問題。
所以辦公室一族，應該每隔一段時間，胎頭眺望一下遠方，讓眼睛休息一會。
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首先長時間躺在牀上玩手機，會對眼睛產生極大損害。左右橫躺着對左右眼睛的壓迫力最大，如此一個月就會造成左右眼睛視力偏差，枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊，這個不是滴眼藥水就能好的！有些人配眼鏡左右度數不一樣就因爲如此。
若在漆黑的房間里長時間盯着手機，手機發出的光線會讓眼部肌肉疲勞，影響聚焦能力，導致視力模糊。最初可能只是暫時的視覺疲勞，但長此以往它會變成永久性的，最終導致近視，甚至有可能導致散光。
電子數碼設備的屏幕會發出藍光，其對應的可見波波長在380nm到500nm之間，因此藍光也是頻率最高、波長最短同時能量最高的可見光。電子屏幕會聚集比屏幕更多的藍光，長期看手機特別是臨睡前在黑暗的室內看手機，容易引起視疲勞。
夜晚玩手機也會引發眼睛結膜充血，視力降落，淚液分泌減少，嚴重時出現眼壓升高等症狀。由於在昏暗的光線下，會引發瞳孔長時間散大，這樣會梗塞眼內液體循環流通，很容易致使青光眼的產生。長時間看手機會引起眼睛乾澀、酸脹、眼充血，引發乾眼病和視力下降。
當我們的身體處於自然光或黑暗環境中時，大腦的下丘腦就開始控制我們的生物鐘。它會根據周圍的環境調節我們的睡眠週期和睡眠模式，而我們的體內也會出現日夜不同的激素。如果我們的身體在夜間暴露在太多的人造光之下，身體的生物鐘就會被混淆，自然睡眠模式就會被破壞。
眼科醫生建議，無論是誰，在面對手機等電子設備時，45分鐘後儘可能讓眼睛得到休息。對於在喜歡在黑暗環境中玩手機、看電視、電腦的人，最好在房間裏開一盞小燈。眼睛在黑暗中對比敏感度低，會引起眼睛的調節系統負擔加劇，進一步還會導致近視加深。爲了降低眼睛的負荷，最好調整手機屏幕的對比度，使亮度和色澤儘量柔和。有可能的話應在房間開一盞低亮度的背景照明燈，緩和一下屏幕和背景環境間亮度的差距，這樣能對眼睛起到保護作用。
成人自控能力相對高一些，只要意識到問題的嚴重性，要嚴格剋制自己的行爲。也可以給自己定一個作息計劃，讓家人幫忙監督自己執行。對於青少年，如果孩子年齡較小，建議給孩子多買一些有趣的圖書或玩具，轉移他們的注意力，也可以採取激勵的方式讓孩子少玩手機。
