腳在冬天老是出汗怎麼辦，很多人的腳是在夏天容易出汗，但是有些人的腳容易在冬天也出汗，那麼肯定有很多認爲此而感到煩惱，那麼跟着小編一起來看看腳在冬天老是出汗怎麼辦吧。
腳在冬天老是出汗怎麼辦1
冬天腳老是出汗要避免過度保暖、明確病因後適當選擇藥物調理。
1.避免過度保暖
出汗是人體散熱的一個方式，在生理情況下足部過度保暖會導致足部產熱過多，人體會通過出汗的方式來散熱；或者由於鞋子的透氣性不好，腳上的汗液不能及時蒸發而見腳部容易出汗。
2.藥物調理
局部給藥，可以適當的給局部使用止汗藥，比如2%的明礬溶液等；口服給藥，應辨證選用藥物，比如陰虛內熱者，選擇滋陰斂汗的藥物，如六味地黃丸、虛汗停顆粒等；氣虛不固者，可選擇益氣、固表止汗的藥物，如玉屏風顆粒等。
建議：藥物使用應在專業醫生指導下進行。
腳在冬天老是出汗怎麼辦2
老人說體虛多汗是因爲腎不好，其實這關乎個人體質問題。有的人汗腺發達，然而到了冬天有喜歡穿比較保暖又不透氣的鞋子，身體排放的汗液得不到及時的`揮發累積在鞋子內，當然容易溼鞋。
腳心冒汗可以從食補上得到一定的改善，平時因多和一些溫補的湯，以及黑豆芝麻等黑色的食物。或者找中醫開藥方重要調理。
穿透氣性的鞋子和襪子，襪子堅持每天一換洗的時候最好能消毒一下用肥皂洗會比洗衣粉要好的多，鞋子每天也是兩雙交換穿。儘量不要穿皮質的鞋子透氣性不好，如果一定要穿皮質的鞋子，建議墊鞋墊每天一換洗。
養成泡腳的好習慣。
市面上有很多擦汗腳的產品，必要時可以備用一些在某些場合使用增加舒適感。現在有很多治療臭腳和汗腳的襪子，不妨可以買來試一試，估計這個效果也是因人而異吧。
腳心出汗伴有異味的，可以用熱水對白醋泡腳，白醋有一定殺菌作用。
飲食方面禁辛辣，儘量食用一些清淡的食物。
腳在冬天老是出汗怎麼辦3
冬天腳出汗的原因有哪些？
1、有些人的足部汗腺比較豐富，比較愛出汗，這跟遺傳因素相關。
2、有的人是因爲支配足部汗腺的神經過於豐富和敏感，每當行走或跑步、精神緊張、情緒激動時交感神經就會處於高度興奮的狀態，所以汗腺也分泌大量汗液。
3、有的則是因爲穿的鞋襪不適合，透氣性不行，流出的汗水不能及時蒸發和散發，大量聚集就會溼鞋襪，久而久之就會引發腳氣。
冬天腳出汗的人多是有腳氣
腳氣是很多人都患有的疾病，發作時腳癢難耐，腳趾間出現紅斑、脫屑，症狀嚴重的還會整個腳底都發紅、脫皮，這類人羣腳部更容易出汗，也容易引發腳氣，所以在鞋襪的選擇上更要謹慎，日常也要做好腳氣的治療。
首先冬天腳出汗要穿合適的襪子
如果腳容易出汗就不要穿劣質的襪子，要穿棉質的、透氣性強的襪子，鞋子也是一樣，棉質襪子還可以吸汗，像雪地靴這樣的鞋子要少穿，本來腳容易出汗，再讓毛毛的鞋子一捂就更容易熱得發汗，有腳氣的人更應該注意。
其次冬天腳出汗要注意食補
雖然冬季需要進補，但也要注意飲食清淡，少吃肥膩、辛辣燥烈的食物，如姜、蔥、蒜、辣椒等，可以多吃蓮藕、銀耳、枸杞、黑豆、芝麻等養陰益腎類的食物，尤其是陰虛體質的人，此類人羣入睡後更容易出汗，而且出汗量也多，醒來卻汗止，中醫稱之爲盜汗，多爲腎陰虛所致，要注意食療和食補。
最後冬天腳出汗可泡腳緩解
1、艾葉
艾草是性溫、味苦、無毒的一味藥。它具有回陽、理氣血、逐溼寒、止血安胎等功效，也常用於鍼灸，故又被稱爲“醫草”。艾葉泡腳能夠改善肺功能，還可以驅除寒溼，改善腳出汗等症狀。
2、溫水
溫水泡腳雖然沒有藥材可以輔助治療疾病，但是因爲腳部對應五臟六腑，用溫水溫暖腳部使血氣運行更加通暢，就相當於給身體內部的器官溫暖了一遍，同樣有驅寒的效果，同時對腳出汗或是腳冷都有很好的改善之效。
3、食鹽
食鹽有很好的殺毒除菌之功效，鹽水還可以補腎、抗衰老，鹽水的有效成分通過腳部血液循環進入腎和心臟，可促進血液循環、帶走腳部代謝廢物、減少腳部排汗。
冬天腳出汗大多是有腳氣，千萬不可放任不管，要及時尋找正確的養護方法，幫助腳部排氣排汗，可有效改善腳氣症狀，且泡腳對全身祛寒除溼都是很有幫助的，一定要堅持每天泡腳哦！
