可樂對備孕有影響精子質量嗎，對於備孕期間的夫妻來說，很多飲食是禁止食用的，很多人都喜歡喝可樂，喝的時候感覺很爽，就會不顧後果，以下分享可樂對備孕有影響精子質量嗎
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備孕期間不要喝爲宜的，大多數可樂飲料都含有咖啡因和可樂寧等生物鹼,具有很強的刺激性.有動物實驗表明,咖啡因有致畸作用.過多飲用可樂類飲料,可樂寧,咖啡因進入孕婦體內後,會導致中樞神經系統興奮,產生煩躁不安,呼吸加快,心動過速,失眠等不良反應.
咖啡因在體內很容易通過胎盤進入胎兒體內,不僅會影響胎兒的骨骼發育,還可能危及胎兒的大腦,心臟等重要器官,導致嬰兒出生體重低.
新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們，會在備孕期間戒菸戒酒，戒除一些不良的嗜好，會把雙方的作息時間調到最好，總是想以最完備的狀態來迎接小寶寶，在此，除了禁菸酒外，可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生後，嬰幼兒和哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。
美國哈佛大學醫學院的專家們對市面上出售的3種不同配方的可口可樂飲料，進行殺傷精子的試驗後得出結論：新婚男子飲用可樂型飲料，精子會直接遭到殺傷，從而影響男子的生殖能力。若受傷的精子一旦與卵子結合，可能會導致胎兒畸形，或先天性不足。
醫學家們也奉勸新婚女子少飲或不飲可樂型飲料。因爲多數可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。
即使嬰兒出生後，嬰幼兒和哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。因爲嬰幼兒飲用後，咖啡因會損害其健康;咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。
y精子在哪個季節最活躍
y精子在夏季是最活躍的，因爲高溫會影響x精子，這就讓y精子更加有優勢，更容易與卵子結合。而低溫會影響y精子，所以想要男寶寶的'各位一定不要在寒冷的冬天備孕。
一天中下午5-7點是y精子最活躍的時候，想要懷男寶寶的各位不妨可以在夏季的下午5-7點進行“造人計劃”。
爲了提高受孕率，房事後我們要女性在PP下墊兩個枕頭，使身體有個上下的傾斜度，使精液比較容易地流進去。但是我們不提倡整個人倒過來，而且時間超過20-30分鐘。
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男性備孕的注意事項
1、吃得健康
精子正常代謝依賴於男性體內的營養物質，對鋅、硒、蛋白質的需求最明顯，備孕男性要多吃瘦肉、禽肉、魚肉、海產品、動物肝臟等富鋅、富硒、富含優質蛋白質的食物，精子質量差的男性可服用育之緣片等營養品進行補充。
2、遠離精子殺手
每天攝食適量的新鮮水果和蔬菜。少吃肥肉、奶油、巧克力、煎炸食品等油膩甜食，不利於精子的生成。忌食辣椒、生薑等刺激性的辛辣食物，必須戒酒。咖啡、豆腐、奶茶中的某些物質會降低男性的生育能力，備孕期間要少吃或者不吃。
3、避免持續高溫
睾丸一般比體溫低1~2℃，它的最佳工作溫度爲35℃，若男性睾丸長期處於持續高溫狀態，會抑制健康精子的生成。男性備孕要少蒸桑拿、泡熱水澡、騎自行車、久坐不動、穿緊身褲等，從事廚師、冶金工業等高溫作業的男性，要做好日常降溫工作。
4、遠離毒物
毒品、化學藥物、輻射、激素、重金屬等毒害物質是精子殺手，長期接觸可對男性生殖系統造成嚴重的損害，應儘可能的遠離。從事相關工作的男性，最好停止接觸3個月以上再考慮受孕。
5、多運動
堅持鍛鍊可以增強體質，提高自身免疫力，降低患男科疾病的機率，運動還能促進新陳代謝，有利於健康精子的生成。另外，適度運動有助於舒緩壓力，讓男性保持最佳的精神狀態積極備孕。運動貴在堅持，備孕男性一週運動3~4次，每次1~2小時爲宜，可根據個人情況改變運動量。
6、按時休息
機體各項功能正常工作需要一個健康有序的環境，長期熬夜、睡眠不足的男性，整個人的身體狀況和精神面貌都很差，生育水平也較低，男性備孕要按時休息，晚上11點前睡覺，每天保持充足的睡眠。經常失眠或者睡眠質量不高的男性，要注意調整好身體，必要時去醫院接受治療。
7、放鬆心情
男性本身就承受着來自社會、工作、家庭等多方面的壓力，精神長期處於緊繃的狀態，加上準備爲人父母，情緒緊張在所難免，若不能及時的釋放壓力、緩解情緒，同樣會對生育造成負面影響。男性在備孕期間要多去戶外運動，常和親人、朋友聊天聚會，唱歌聽音樂，學會放鬆心情。
8、檢查工作環境裏存在的危險
你工作的場所可能潛藏着會殃及你的精子的危險。經常接觸有機溶液(常見於乾洗店和汽車店)、殺蟲劑、重金屬等化學物質，會影響你的精子質量和數量，可能讓你們更難懷孕。這些化學物質也能改變精子的構成，從而導致出生缺陷和早產。
由於精子從形成到完全成熟需要3個月時間，所以，你至少應在和妻子開始嘗試懷孕前3個月，遠離上述化學物質。從中國疾病預防控制中心的網站，你可以瞭解更多信息，學習如何遠離工作環境中會危害生育健康的那些危險。
9、戒菸禁酒
吸菸、酗酒、吸毒可使精子質量下降。飲酒過度可使精子發生形態和活動度的改變，甚至會殺死精子，從而影響受孕和胚胎髮育，使先天智力低下和畸形兒的發生率相對增高。有資料顯示，父親酒後“製造”出來的嬰兒畸形、低能的機率會很高。
在西方有“星期天嬰兒”的說法，是指那些在週末受孕而生的孩子，這些孩子智力不佳、身體孱弱，其原因是時逢假日，夫婦舉杯痛飲，酒後受孕而致。因爲精子的存活時間爲2個月，故準爸爸至少要在孕前2-3個月就開始戒菸禁酒。
10、降低輻射
現已確定輻射可增加精子的畸形率，降低精子數量、密度。日常生活中，輻射源很多，微波爐、電腦、電視機、空調、手機等，都會產生輻射。所以，男性平時應儘量減少與輻射源的接觸，手機電話不要別在腰間或放在褲兜裏，臥室內不要放置電腦等，辦公室電腦換成液晶屏，不用電熱毯，近期不要進行X射線照射。
11、把握好最佳生育年齡
現在的年輕人“三十難立”。在北京、上海等大城市，年輕人結婚越來越晚，30歲前生子很難，40多歲的患者比比皆是。殊不知，年齡是生育的天敵，要想保證精子質量，儘量在30歲之前完成生育，最晚也不要超過35歲。
12、最重要的一點--開始攢錢
從寶寶出生開始(甚至在寶寶未出生前)，你將在接下來的數年裏，爲你的小不點兒不停地支出。但不要害怕：只要你每月投資500或1000元，等到你的孩子上大學的時候，你就能有一筆可觀的收入了。不妨跟理財顧問談談，怎樣從現在開始攢錢。
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睡前喝可樂的危害
1，可樂含有咖啡因，長喝上癮。
2，可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因爲人體在弱鹼性時狀態最佳。
3，沒有什麼蛋白質等，缺乏營養。
4，長喝會發胖，因爲他含有糖。
5, 此外，還有以可樂爲代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裏的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後，人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上，碳酸飲料沒有任何營養價值。
6、可樂在各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導致發胖，尤其是在睡前，不利於糖分的分解。而且可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，使人處與興奮狀態，不利於睡眠。而且可樂所含有的成分大多對身體不好，也沒有任何營養價值，作爲消夜是不合適的。
可樂養生功效
1、治感冒
可樂薑湯是很多人都聽過以至喝過的方子，是緩解感冒的輔助療法，可樂中含有咖啡因，咖啡因按西醫的說法是“對人的中樞神經系統有明顯的興奮作用，並能促進血液循環，擴張血管，促進腦中的血液流通。
2、止痛
可口可樂的化學成分對水母蜇傷有很強的止痛效果。夏天去海邊的時候不妨帶上一瓶可樂，將可樂倒在被蜇的區域，然後就會感覺到疼痛的減輕。
3、緩解反胃
慢慢呷完一滿杯可樂，對緩解反胃有很大幫助。如果出現腹瀉、喉嚨痛的症狀，可樂也有很好的療效。
4、化結石
因爲可樂中含有磷酸和二氧化碳，喝一些可樂可以化結石。結石可分爲幾類：毛髮型結石、植物型結石等。但可樂化結石並不是和所有結石都是剋星，這兩類中，可樂對於毛髮型結石並沒有效果。
5、提供能量
碳酸飲料不僅能解渴，而且使人有舒暢的愉快感。這種良好滋味能促進水分的攝取，這對於保持身體健康非常重要。其中的糖份是一種碳水化合物，經由人體分解也能轉化爲能量。
可樂的妙用
1、染髮之後發現顏色有點重，用可樂洗洗頭就可以幫你讓顏色變淺一些。
2、用可樂水浸泡舊硬幣，這樣硬幣就可以重新變得光亮如初了。
3、在茶壺中灌滿可樂，靜置一天，這樣可以去除茶壺內部的茶漬。
4、將可樂與番茄醬對半混合，塗抹在烤肉的外表，這樣烤出來的肉將非常可口。
5、使用可樂洗頭可以改善髮質。
6、使用刷子蘸取適量的可樂刷洗首飾可以去除上面的污漬(注意不要用這個方法清洗貴重的珠寶，或者嵌有寶石的首飾)。
