男人吃枸杞有什麼作用與功效，枸杞是一種滋補作用很強的食物，在生活中深受人們的喜愛和歡迎，是很滋補的一直食品，枸杞有養肝明目、滋補的效果，以下具體看看男人吃枸杞有什麼作用與功效。
男性吃枸杞具有抗癌的作用
枸杞對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用，當代實驗和臨牀應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。
對於男性出現的癌症或者是腫瘤疾病來說有很好的配合化療的作用，可以有很好的防止白血病的作用，對於調理免疫力有好處。而且研究還發現了，枸杞子中的微量元素是很豐富的`，可以有很好的抗病毒抗癌的作用。可使癌細胞完全破裂，抑制率達100%。
男性吃枸杞具有提高性功能的作用
作爲滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睾酮素含量，可以對男性起到很好的強身壯陽的作用，對於提高性功能有一定的好處，還能提高性能力。
男性吃枸杞具有美容肌膚的作用
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因爲枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外還能起到美白作用。男性吃枸杞可以有美容養顏的作用，對於抗氧化美容護膚來說有好處。
男性吃枸杞具有明目的作用
從枸杞的成分來看，它含有一些生理活性物質，如胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、枸杞多糖以及甜菜鹼等。說吃枸杞能明目，主要就是因爲它含有比較多的胡蘿蔔素、葉黃素和玉米黃素，而其他功效則是因爲枸杞含有枸杞多糖、甜菜鹼等成分的原因。另外枸杞多糖對生殖系統有保護作用，能增加精子數量，提高精子活率，降低畸形率，提升血清睾酮水平等。
男性吃枸杞子有什麼好處
補腎益精
枸杞子是茄科枸杞屬植物，味甘性平，歸肝經、腎經，具有較好的補腎、益精以及養肝作用，對於男性來說生活中適量食用枸杞，可以幫助提高其腎功能，具有一定補腎益精的作用。
保肝護髒
枸杞中含有大量花的枸杞多糖、甜菜鹼等成分物質，其中枸杞多糖對於人體肝臟具有較好的保護作用，其次人體脂質代謝或抗脂肪肝的作用都是甜菜鹼控制的，所以生活中男性適量食用甜菜鹼，具有一定保肝護髒的'作用。
提高免疫力
枸杞的營養價值以及食用價值是比較高的，男性適量食用枸杞，可以幫助補充充足的養分，增強其抵禦外界細菌以及微生物的侵害，從而可以幫助提高男性身體的免疫力，對他們的健康具有好處。
男性可以天天吃枸杞嗎
可以，但要適量。
枸杞作爲一種藥食同源的食物，具有很好的保健養生作用，生活中男性是可以天天適量吃的，尤其是哪些體質比較虛弱的男性，具有很好的滋補作用的，但畢竟枸杞具有一定藥性，對於男性來說可以天天吃，但要適量食用，避免對自身的健康造成危害。
男性一天吃多少枸杞好
建議一天吃10-15粒左右即可。
生活中男性適量食用枸杞，對他們的健康具有一定好處，屬於一種養生保健佳品，對於男性來說，一天吃10-15粒左右就可以了。
雖說枸杞性平，但性質偏溫，男性要是食用過量，那麼很容易出現上火等不適症狀發生，對人體的健康造成威脅，因此男性一天吃10-15粒左右的枸杞就可以了。
男性怎麼樣吃枸杞補腎效果好
男性吃枸杞吃法還是比較多的，並沒有什麼特殊的地方，可以直接吃，可以泡水，也可以搭配食物吃，要是想枸杞的補腎效果更加好，那麼建議搭配桑葚一起吃，這樣補腎效果更強，具體做法如下：
1、先把枸杞、桑葚準備好。
2、之後燒一壺開水備用。
3、期間再用清水將枸杞、桑葚清洗乾淨，放進杯中。
4、水開之後待溫，水變溫之後將其倒進杯中。
5、最後將其攪拌均勻即可飲用。
1、具有顯著的明目作用
枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子爲主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
2、可以有效地延緩衰老
枸杞子爲扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補強壯養人的上品，有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。
3、提高機體免疫功能
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的`適應能力。
4、具有抗癌作用
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用，當代實驗和臨牀應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。
對癌症患者配合化療，有減輕毒副作用，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。試驗研究發現：枸杞片中含有的微量元素——鍺有明顯抑制癌細胞的作用，可使癌細胞完全破裂，抑制率達100%。
5、具有強身壯陽、提高男性的性功能
作爲滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睾酮素含量，達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。
6、可以治療慢性肝炎、肝硬化
枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜鹼具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用，有很好的療效。
7、具有美容肌膚的功能
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因爲，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。枸杞子對銀屑病有明顯療效，對其他些皮膚病也有不同程度的療效。
