愛情是一段長跑，有的人跑着跑着就跑不動了，於是停下了腳步。大部分人的愛情都不長久，這其實是沒掌握戀愛的方法。你知道愛情長久有什麼祕訣嗎?
1、讓一個人變好
每個人都希望看到自己變好，因此在一段感情當中，如果至少有一個人的心理狀態和其他方面都比從前好了很多，至少比單身的時候好了，那麼就意味着兩個人的關係會更加的長久，相互之間的相處也會更加的舒服。
2、先揚後抑
最好是在剛開始就暴露出自己身上的一些缺點，因爲最開始交往的那段時間是彼此荷爾蒙最濃烈的階段，不管暴露出怎樣的缺點，對方都是能夠坦然接受。一旦他接受了，後來你再慢慢的變好兩個人的關係反而會更濃郁。
3、不要抓得太緊
不要讓雙方之間的感情變得過於緊繃，一定要想辦法給對方放個假，讓彼此之間的關係留下一定的空間可以吸收到更新鮮的空氣。戀人在一起會受到對方的影響，因此最好的辦法就是不要讓彼此在一起的時候太過緊張，這樣會很不舒服。
4、要有保留
當一個人所有的需求都能夠立刻得到滿足，他就不會給予迴應了，所以不要總是想辦法把全部事情都包攬下來。最好的方法就是留下一定的空白，讓他覺得你好像是非常的喜歡她，但是又有一些很冷漠的時候，在這樣的互動當中，感情會變得更深。
5、增加沉沒成本
當一個人在你身上花了時間和金錢，等到分開的時候，他就會相當的猶豫。所以女孩子千萬不要覺得自己很乖巧，就不捨得讓對方去付出，只有一個男人所有的精力全部都在你的身上，那麼你們這段感情纔會更長久。
很多人在愛情的最開始都是開心的，之後就開始慢慢發現彼此的缺點，變得嫌棄。或者是付出太多，變得患得患失，讓彼此都不舒服。這都不利於愛情長久，想要長久就一定要學會這五個祕訣。
