沒有原生家庭的幫襯，原生家庭會影響我們的人生，但不能決定我們的人生。每個人都可以從頭開始，在時間面前，再深的傷口也會有癒合的那天，以下分享沒有原生家庭的幫襯。
有父母幫襯生活的也不一定輕鬆幸福。
剛纔在小區遇到劉大媽，看到她大包小包買了很多物品。簡單打過招呼後還沒來得及說幾句話，大媽便匆匆忙忙往家裏趕。大媽是個健談的人，退休以前是教師。往常遇到鄰居她總是會熱情地打招呼和別人攀談。
每天晚上吃過晚飯，她就會去小區的廣場跳廣場舞。最近好久沒有看到劉大媽跳舞了，原來是大媽的孫子、孫女回來了。大媽每天除了忙着接送上幼兒園的孫女，還要照顧一歲多的孫子，忙得不亦樂乎。
劉大媽的兒子鑫鑫今年35歲，夫妻兩個都是體制內人員工作穩定，收入雖然不是特別高也算是小康。劉大媽夫妻兩個退休金都很高，一年有十幾萬的退休金生活非常富裕。
大媽年輕的時候趕上計劃生育，家裏只有兒子鑫鑫一個。夫妻兩個從小對兒子就特別寵愛，吃穿用度一應物品都是好的。鑫鑫也很努力，大學畢業後考到了政府部門工作。
兒子一參加工作，劉大媽就張羅着給兒子找對象爲兒子結婚做準備。那時候房價還不是特別貴，大約五千多一平。大媽首付30多萬又貸款30萬給兒子在市區買了婚房，裝修完成後基本上花光了家裏所有的積蓄。
兒子結婚時，婚宴結束大媽剛要出門回家，女方父母就堵在酒店門口問：“房子的貸款怎麼還”。劉大媽愛子心切拍着胸口說：“貸款我還。”女方父母才放下心。
兒子結婚好幾年了，兒媳婦的肚子遲遲沒有動靜。劉大媽心裏那個着急啊！可是表面上還不敢表現出來。大媽兒媳婦不敢問，就偷偷的問兒子。年輕人沒玩夠，感覺生了孩子經濟壓力也太大。大媽趕緊把兒子的房貸還上，並且答應每個月給他們一些經濟補助，兒媳婦這才答應儘快生孩子。
孫女出生後不久，二胎政策放開。大媽想抱孫子的想法又日漸強烈。大媽覺得自己就一個兒子，以後要和兒子住得近一些給孩子幫忙照顧孩子才方便，於是自己又在兒子家附近買了一套房子。
大媽孫子出生以後就給兒子幫忙照顧孩子。大媽是又出錢又出力，天天累得腰痠背痛。媳婦回家就看手機也不幫忙。媳婦經常訂外賣，大媽就覺得媳婦嫌棄她做的飯不好吃。時間長了大媽即委屈又心疼錢，免不得抱怨幾句。又加上兩代人育兒觀念不同，婆媳矛盾日漸激烈。
直到有一天大媽的身體實在吃不消病倒了。一場病後大媽想明白了“兒孫自有兒孫福，莫爲兒孫做牛馬”。大媽出院後果斷回了老家，過起了自己悠閒自在的退休生活。
大媽一回老家，兒子那邊可就亂套了。夫妻兩個人都要上班，孩子需要人照顧。保姆走馬燈似地換，也找不到滿意的'。鑫鑫爲了仕途能更進一步在離家一百多公里的鄉鎮掛職，一週才能回家一次。
這不大媽悠閒自在的日子時間不長，兒子就想讓大媽再回去。這次大媽堅決不回去，鑫鑫夫妻兩個沒有辦法只好把孩子送回老家。
窮人的孩子步入社會沒有父母的幫襯，肯定活得很辛苦。即使有父母的幫襯，如果自己心態不好一味攀比，這山望着那山高，生活的也很辛苦。
生活的苦不苦與是否有父母幫襯，沒有太大的關係。人要學會和自己和解，不要對生活要求太高。心態對了苦中也可以作樂，心態不對生活的再好也總是不滿足不幸福。人生不如意十之八九，我們只管好好努力剩下的交給時間，靜待花開！
原生家庭缺失是指一個人在成長過程中沒有得到足夠的家庭關愛和支持，可能由於父母缺席、離異、疏遠、虐待、失蹤等原因引起。這種缺失可能會對個人的身心健康、情感發展和人際關係等方面產生一些影響，具體如下：
1，孤獨感和不安全感：缺乏安全穩定的家庭環境，容易產生孤獨感和不安全感，缺少父母的關心和支持。
2，自我否定和自我評價低：缺乏父母的愛和支持，容易讓人產生自我否定、自我評價低和自我懷疑的'情緒，認爲自己不夠好。
3，情感障礙：在原生家庭缺失的情況下，容易出現情感上的問題，比如缺乏表達情感的能力，難以接受和處理自己的情感。
4，關係問題：由於缺乏親密關係的經驗，可能會影響到個人的人際關係，難以建立和維護健康的親密關係。
5，心理健康問題：原生家庭缺失可能會增加心理健康問題的風險，如焦慮、抑鬱、自殺等。
6，信任問題：由於在成長過程中缺乏父母的關愛和支持，容易對人產生不信任和猜疑的情緒。
7，對他人過度依賴：由於缺乏親密關係的經驗和依賴需求，容易對他人過度依賴，難以獨立生活和處理問題。
總之，原生家庭缺失可能會對個人的身心健康、情感發展和人際關係等方面產生較爲深遠的影響，需要及時關注和處理。
如何擺脫遠離消耗你的原生家庭
一：放下心中的芥蒂，坦誠交流，直面傷口
想要一個傷口痊癒，第一步就是要直面傷口。
有些人在一起時對於自己的原生家庭諱莫如深，絕口不提。但是隻要你們在一起過日子，最後你想遮掩的，總會以你最不想的方式讓對方知道。
與其這樣，還不如一開始的時候就坦誠相告，既是讓對方更瞭解你，也是讓你自己面對的'傷口。
如果你什麼都不說，那麼你那些異於常人的敏感點只會讓對方手足無措，他不知道什麼地方就觸到了你的逆鱗，讓你大發雷霆。這樣長時間下去，兩個人之間會連基本的信任都消耗殆盡，感情也就很難長久。
在一開始就相互坦誠，讓對方知道你的傷疤，如果他介意選擇了離開你，那麼說明這段感情一開始就是錯的'，早點結束也是讓雙方少受傷害。
如果對方不介意你的問題，還願意繼續和你一起走下去，有他的陪伴，童年的那些傷疤也就不藥而癒了。
二：給自己積極的心理暗示
原生家庭創傷很大的一個影響就是，會讓人對於親密關係變得消極。
脫口秀演員思文就遇到過這樣的問題，思文的家庭中，媽媽，姥姥，小姨都有過多段婚姻：
“因爲我媽離過五次婚，我們家人從姥姥開始，姥姥離了兩次婚，小姨也離過婚，我們家人幾乎沒有沒離過婚的。”
在她的心中，從一開始對於自己的婚姻就不看好，對於婚姻關係也不信任：
“小時候就覺得自己第一次結婚肯定會離，也不是很相信婚姻這個事情。”
原生家庭帶來的痛，會讓人面對親密關係時感到恐懼，這時候給自己一個積極的心理暗示就尤爲重要。
父母和你是完全不同的人生，你的人生不是他們人生的復刻，他們在親密關係中的失敗不代表着你在親密關係中不能得到幸福。
相信你當下感受到的幸福，不要把自己困在上一代不幸的婚姻關係中，只有自己相信自己能夠擁有幸福，幸福纔會向你走來。
