一、兒童學習跆拳道可以強身健體
首先，跆拳道會有一定的強身健體的作用。我們都知道，跆拳道中包含各種動作，比如踢腿、上格、下截、拉伸等，這些動作都可以讓兒童的肌肉和力量得到一定的增強，同時也可以讓肌腱、韌帶、肌肉的彈性得到一定的提高，從而讓孩子能夠擁有一個好的體力和柔韌性。其次，孩子在練習跆拳道的同時，還可以給大腦一些刺激，長久下來，有利於兒童大腦的空間轉換，還會提高他的創造力和思維性。
二、兒童學習跆拳道可以知禮、育心
因爲跆拳道推崇的是“禮始禮終”的尚武精神，通常都是未學藝而先學禮，未習武而先習德。所以可以通過老師與學生、學生與學生之間的相互禮讓來讓孩子明白什麼是“禮”。其次，跆拳道一般都是通過知變換方向來明確對手的方位，所以會在無形之中發展了孩子的空間感；且還可以鍛鍊孩子的意志，培養他對挫折不放棄勇往直前的精神。
三、學習跆拳道的一些注意事項
一般孩子在練習跆拳道之前要做一些充分的準備活動，比如跑步、遊戲、拉韌帶等。通過這些準備活動，讓孩子將各自的韌帶充分展開，讓身體的各個器官都處於興奮狀態，讓自己可以隨時投身於實戰當中。孩子一定要記住，千萬不能在沒做任何準備的情況下就進行練習，這樣只會傷害到自己。其次，跆拳道的學習講究一個系統性，只有科學、合理地安排訓練計劃纔可以更好地掌握跆拳道的一些必備技術，切忌貪多、圖快，不然只會欲速則不達。
除此以外，學習跆拳道的孩子還應該注意，跆拳道的學習必經的就是實戰，所以一定要學會保護自己。在實戰過程中，定要穿戴好護具以進行自我保護。還有就是，訓練結束後，生理機能還得需要一個調整的過程，要學會讓自己全面放鬆，以此來緩解肌肉的疼痛。
