美國一項有關防曬霜研究表明，如果一個人在童年時期經常被完全暴露在陽光之下，那麼他的皮膚不僅會被曬傷，甚至有可能在日後患上致命的皮膚癌。針對研究，兒童如何健康躲避陽光的照射？二炮總醫院皮膚科主任楊維玲表示，兒童夏天日常出門最好用遮陽帽防曬。
抹防曬霜不如戴遮陽帽
“孩子的皮膚嬌嫩敏感，而防曬霜含有化學製劑，容易刺激孩子的皮膚，很可能產生過敏反應。其次，孩子在戶外的時間是可以控制的，完全可以避免在紫外線最強的時候出門，如上午10點以後至下午3點之前儘量不讓孩子外出活動。即便要出門，也以物理防曬方式爲首選。給孩子戴上寬邊淺色遮陽帽，太陽鏡或撐一把遮陽傘，不僅可以直接有效地減少日曬對兒童皮膚的傷害，也不會加重兒童皮膚的負擔。”楊維玲說。
物理防曬比化學防曬好
楊維玲認爲，青春期前的兒童，皮膚髮育還不健全，而戶外活動的時間又比成人多，如果這段時間缺乏防曬保護，成年後就容易提前出現的各種皮膚問題、衰老問題。就兒童防曬方式的選擇來說，物理防曬比化學防曬更好，也就是戴太陽帽遮陽比塗抹防曬霜要好。
陰天外出也需要防曬
“當然，夏季孩子旅遊、游泳的機會較多，在太陽下暴露時間也比較長，無法避免被太陽直射時，爲了防禦紫外線曬傷、曬黑孩子的皮膚，應給露在外面的皮膚塗抹一些嬰幼兒專用的防曬產品，防曬係數應因外出時間而定。”楊維玲提示，防曬霜提前半小時塗抹較好，注意要在乾爽的皮膚上使用，以免防曬品隨水、汗脫落或失效。
楊維玲介紹，儘量不要用防曬產品代替衣物的遮蔽和對外出時間的控制，適當曬太陽可以更好利於體內鈣的吸收。即使是陰天，紫外線的強度也不會減弱很多，所以在陰天長時間外出時也要注意防曬。
