拉肚子是吃麪條還是粥，基本上所有人在生活中會遇到拉肚的情況，這時腸胃比較虛弱，有一些飲食禁忌，不能吃過於辛辣生冷的食物，適合易消化食物，下面請看拉肚子是吃麪條還是粥的介紹。
拉肚子是吃麪條還是粥1
1、小米粥之類的易消化的食物，讓腸胃休息休息。好轉後再循序漸進恢復，尤其不要吃不消化的食物多喝水。
2、不要吃雞蛋、魚肉類，這些蛋白質含量高的食物不利於消化先不要吃。
3、拉肚子可以吃蘋果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的'蘋果時，不宜加蔗糖調味，因爲蔗糖可能會加重腹瀉。
4、拉肚子，不要吃過油、過冷、過辣的食物，飲食應該清淡爲主。
拉肚子需要怎麼治療
1、拉肚子可以吃水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。
2、拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。“肉粥也會加劇腸胃負擔。”腹痛排便後疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜會加重病情因此腹瀉後兩至三天內飲食應以清淡爲主，不妨喝點白粥加少許鹽。
3、拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，麪食是不錯的選擇。麪條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃麪條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對於拉肚子的人來說，吃的麪條不要過於油膩，過於油膩的話會加重腸胃負擔。
4、避免吃不乾淨的食物，注意生活衛生防治感染細菌，少吃路邊小吃，注意保暖避免受驚受涼，注意飲食習慣忌暴飲暴食。
以上是小編給大家講的拉肚子吃麪條還是粥詳細的說明，希望看到這些能幫到你們，在平時的生活裏更好的預防拉肚子，千萬要記住不要吃辛辣生冷刺激腸胃的食物，吃一些比較柔軟的東西，不要暴飲暴食注意生活衛生，更好的來調理我們的腸胃。
拉肚子是吃麪條還是粥2
拉肚子初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等;情況好轉後再吃一些半流食，如掛麪、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因爲牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。另外，還要注意少食多餐;食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。
如果是慢性腹瀉，持續的時間較長，會造成身體中一定的營養損失。因此，最好選擇既能補充營養，對腸道刺激又小的食物。腹瀉吃什麼好常見的有穀類：粥、稀飯、發麪蒸食、麪包、軟麪條、面片等;蛋類：除煎蛋外，其他做法均可;肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些;豆類：豆漿、豆腐;蔬菜類：含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿蔔、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，一定要做熟了再吃;甜點心：餅乾、藕粉、蛋糕等。
拉肚子吃什麼好，比如各種粗糧、老玉米、堅果;生的蔬菜水果。有人認爲，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，這種想法是錯誤的，一些多纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等，吃了反而會加重病情。蔥頭、生蘿蔔等容易脹氣，也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。
