正確的喝醋減肥法，相信很多減肥的人都知道，喝醋也是一種很好的減肥方法，但是需要掌握正確的喝醋的方法，才能對症下藥。下面是小編帶來的 正確的喝醋減肥法 相關內容，一起來看看吧。
正確的喝醋減肥法1
1、通過喝醋來達到減肥的目的，能夠減輕肚子的一些飢餓感，用一些買來的花生米加入一定量的食醋，放到一個乾淨的玻璃瓶裏面，瓶口進行很好的密封，一般在十幾天以後就可以吃了，這種花生醋的主要功效，是幫助體內的脂肪快速溶解，而且能夠有效的清除過多的血脂，要選擇在每天早上空肚子吃10顆左右。
2、也可以通過一些蘋果加入食醋，達到減肥的目的，具體的做法就是，把10個左右的蘋果全部的洗乾淨切成小塊，放在那些已經晾曬乾淨的玻璃瓶子裏面，每放一層蘋果在上面加蓋一些冰糖，當放滿瓶子以後，適當的倒進足量的食醋，用保鮮膜把蓋子全部都擰緊，密封保存三個月以後，可以每天喝。
3、還有一個非常簡單的方法，就是三兩左右的冰糖全部搗碎，放到乾淨的瓶子裏，然後倒入半斤左右的食醋或者米醋等，到這些冰糖全部被溶解完之後，就可以每天服用了，一般選擇在飯後服用，每次保持在10毫升左右就可以。
正確的.喝醋減肥法2
白醋減肥正確方法
第一：一般建議晚上喝。
比例這個問題就是水，白醋和蜂蜜（3:2:1）。
因爲晚上大概5~6點吃過晚飯後，一個小時（至少）後，才喝這個。
嗯，吃過飯，除了喝這個，不建議再吃東西啦！
下面給大家說下怎麼操作。
第一步：取一個碗（吃飯的那種碗），然後在飲水機上接大半碗開水。
第二步： 待水冷到大概20~40度左右，溫水的樣子，就可以了。
記住，不要冷水，不要開水！
蜂蜜和開水調，營養價值會大打折扣。所以溫水，沒錯水溫很重要。
第三步：開始調啦
白醋（一定要白醋，不能要黑色的呀），小勺子大概3~5勺（吃飯的那種勺子）
第四步：蜂蜜少量
放完白醋後，輕輕攪拌後，再放半勺到一勺的蜂蜜。攪拌均勻。對了，蜂蜜一定要注意挑選，純蜂蜜很重要（不然添加了白糖的，吃了達不到效果喲）
第五步：慢慢喝
沒錯，慢慢喝。不要着急。
除了白醋，蜂蜜和溫水，不要再加其他東西了。
此外不要在喝這個的同時再吃其他減肥藥（美白丸啥的）。
