紅酒什麼時候喝，葡萄酒是現在世界上產量最大、最廣的釀造酒，長期少量的飲用葡萄酒，可以起到保健養生的作用。那麼紅酒什麼時候喝最好呢？下面就跟隨小編一起來看看葡萄酒紅酒什麼時候喝好吧。
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一、紅酒什麼時候喝最好？
1、人的味覺和嗅覺在下午15點到17點最爲敏銳，這時候最適合喝紅酒，不僅僅能細細的品嚐紅酒的美味，而這段時間內人體的耐受能力也比較前，喝紅酒不容易醉酒。從另一個角度來說，下午這個時候飲酒也較安全。因爲上午幾個小時中，胃中分解酒精的酶——酒精脫氫酶濃度低，飲用等量的酒時，上午較下午更易吸收，使血液中的酒精濃度升高，對肝、腦等器官造成較大傷害。
2、喝紅酒的最佳時間是晚上7點至9點半，這段時間喝入體內的酒精更容易被代謝掉，人體肝臟的`負擔會相對減少。最重要的是，不要空腹和過量飲酒。一般來說，每天睡前飲用50ml的紅酒較爲適宜，睡前喝紅酒有助於睡眠，防治心血管病，美容養顏的功效，長期堅持這個習慣，可以助壽延年。
二、葡萄酒的功效與作用
1、改善睡眠
米蘭大學研究發現，在所有含酒精的飲料中，紅葡萄酒含有最多的褪黑素。褪黑素可以有效地幫助人們調節睡眠，提高睡眠質量，而且夜晚時褪黑素在人體內容易達到最高值，因此睡前喝一杯紅葡萄酒非常有助於睡眠。
2、美容美顏
研究發現，紅葡萄酒能防衰抗老，使皮膚少生皺紋。除飲用外，還有不少女性喜歡將紅葡萄酒外搽於面部及體表，因爲低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。但是，葡萄酒畢竟是酒類，有一定酒精濃度，在飲酒時要注意把握攝入量。
3、減肥塑身
有研究發現，葡萄酒中含有一種物質可以抑制脂肪的形成。飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減肥。
4、消除疲勞
泡腳能解乏，如果每天把葡萄酒往泡腳水裏倒上十幾滴，效果會更好。通過熱效應，酒中成分進入人體後，能快速通過皮膚吸收運送到全身各處，起到疏經通絡、緩解疲勞的作用。如果再放上一兩片老薑，把經過紅酒浸泡的老薑放在膝蓋上，對老寒腿、關節炎也有特別好的療效。
5、抑癌抗瘤
弗吉尼亞大學的一項科學實驗表明，紅葡萄酒中的抗氧化劑白藜蘆醇能夠殺滅癌細胞，所以適量飲用紅葡萄酒能有效降低癌症發病的機率。研究人員發現，每月每喝一杯紅酒將帶來患肺癌風險2個百分點的降低。
6、產後恢復
女人堅持睡前喝紅酒是由很多好處的，特別是產後的婦女，喝紅酒有利於身材恢復。優質的紅酒中含有豐富的鐵，可以起到補血額作用；產後婦女身體內的脂肪含量會大大增加，紅酒中的抗氧化劑可以防止脂肪氧化堆積，對身材恢復很有幫助。
7、有益心血管
降低“壞”膽固醇的生產，促生“好”膽固醇，減少血液凝結，有助於減少患心臟病的風險。研究發現，適量喝酒的人，特別是葡萄酒（女性1杯男性2杯）有較高的獨立於魚類攝入量的Ω–3水平，這種來自魚類的脂肪酸能幫助防止冠心病。
8、增強記憶力
適量飲用葡萄酒，有助於提高大腦記憶力和學習能力。兩位來自米蘭大學的醫生經進大量實驗發現，適量飲用葡萄酒將促進大腦內產生一定量化學物質，這種物質能促進一種與神經細胞記憶有關的生成。據測定，飲用葡萄酒後這種的生成量比未飲者增強大腦的記憶力和學習能力。
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紅酒的好處
1、抗癌
要我說這喝紅酒有什麼好處第一點便是它的抗癌性，紅酒的原材料是葡萄，而葡萄皮中含有豐富的白藜蘆醇，而白藜蘆醇有着非常好的抗癌性，隨着癌症患者越來越多，而癌症的治癒率極其的低下，導致人們對於癌症的防控也是越來越重視，而紅酒便是預防癌症的佳品。
2、防止流感
秋冬季節是流感的高發季節，所以怎麼預防流感成了人們的首要任務，但是至今全世界都對於流感是束手無策，因爲流感因爲病毒引起的，每年都會發生變異，對於疫苗會產生抗藥性，但是雖然不如治療流感但是我們可以預防，有研究表明紅酒中具有殺菌作用，能夠防止感冒流感等多發病。
3、提高記憶力
有科學研究表明，飲用紅酒可以幫助人體提高記憶力，適量飲用葡萄酒將促進大腦內產生一定量化學物質，這種物質能促進一種與神經細胞記憶有關的生成，而且肥胖患者在減肥期間適當飲用紅酒，不會出現因爲節食而導致的精神萎靡不振或者是記憶力減退。
4、美容養顏
對於女人來說紅酒簡直是必不可少的飲品，從古至今便有着紅酒養顏的說法，根據科學家推測之所以在法國女性皮膚細膩，富有彈性，那是因爲她們經常飲用紅酒的緣故，所以說紅酒可以美容養顏，另外紅酒還可以幫助人們延緩衰老，適當的飲用紅酒對於女性肌膚的保養是起到十分重要的作用的。
