吃桃子的7大禁忌，桃子的營養價值是很高的，桃子是一種非常甜美多汁的水果，在神話故事裏面，連天上的王母娘娘都要用桃子來招待客人。下面看看吃桃子的7大禁忌及相關資料。
吃桃子的7大禁忌1
1、過敏：對桃子過敏的人羣，在吃桃子時可能會誘發面部發紅、腫脹、皮膚瘙癢、腹瀉等急性過敏反應，因此應避免食用；
2、糖尿病人羣：由於糖尿病人羣自身需要控制血糖，而桃子內含有豐富的糖分、果膠等物質，一旦過量食用，對於控制病情可造成負面影響；
3、胃腸疾病人羣：對於存在嚴重消化不良、腹脹、腹瀉、反酸等胃腸疾病的人羣，在大量食用桃子後，容易增加腸胃負擔，因此不宜食用；
4、嬰幼兒人羣：由於嬰幼兒的胃腸道發育不完善，在吃桃子的時候，不僅無法吸收桃子內的營養物質，可能會加劇胃腸道的消化負擔，引發消化不良；
5、其他：從中醫角度來說，由於桃子屬於溫性食物，上火人羣及孕婦過量食用桃子後，可能有口乾舌燥、咽部不適等反應，嚴重時會引起出血、流產，因此也不建議食用。
6、陰虛火熱桃子的性質偏溫性，食用後會增加人體內的熱氣，如果食用過多的話就會很容易出現口乾舌燥、口舌生瘡、鼻子流血等上火的症狀，因此對於一些陰虛火熱、本身體內火氣較大的人羣來說是不適合多吃的。
7、胃腸不好桃子中含有豐富的膳食纖維和果膠，對於正常人羣來說食用桃子之後能夠有效地促進腸胃的蠕動，但是對於一些本身胃腸道功能不是很好的人羣來說，食用桃子之後就可能會造成較大的負擔，不利於腸胃的健康。
吃桃子的7大禁忌2
1、空腹情況下是不可以吃桃子的，因爲空腹吃桃子的話會引起胃酸過多，易引起腸胃不適。
2、桃子不能一次吃得太多，如果一次吃太多桃子的話，那麼容易造成上火，對於人體健康不利，所以吃桃子一定要控制好量，一天吃一個就可以了，不要多吃。
3、所吃桃子一定要挑選成熟的桃子，如果發現桃子沒有熟透的話，那麼是不可以吃的，你飯吃了沒有熟透的桃子，就容易造成腹痛腹脹，或者一些其它的疾病。桃子在沒有熟透的情況下食用的話，會導致身體出現一系列的不適反應。所以未成熟的桃子最好不要食用。
4、如果發現桃子爛透了，那麼也是不可以，可能有人認爲爛透的水果，更甜，更爛，容易吸收，其實這種桃子是不能吃的，會多引發各種腸胃疾病。
5、吃桃子時不可以吃甲魚，兩者同食會造成食物中毒。
6、有過敏體質的人不可以吃桃子，因爲桃子是屬於發物，有些人吃桃會出現過敏，初開始症候較輕，如口角發紅、脫皮、瘙癢等，一旦出現這種情況一定要禁止吃桃子，並且要徹底清洗自己的手和臉。
7、嬰幼兒不能吃桃子，嬰幼兒的腸胃功能比較薄弱，消化系統還不完善，如果是桃子的話，會造成消化不良，所以嬰幼兒是不可以吃桃子的，家長要注意。
吃桃子的7大禁忌3
桃子不能和什麼一起吃
1、桃子不能和白酒一起吃。不能把桃子當做下酒菜，因爲兩種都是燥熱食物，吃了會流鼻血;嚴重時會使人昏迷，甚至導致死亡。
2、桃子也不能和李子一起吃，吃了會便血。
3、桃子也不宜與柿子一起吃。
4、桃子不能和海鮮：如螃蟹或者蝦一起吃。
5、桃子也不宜與鱉肉、龜肉、狗肉，牛肉等熱補性食物一起吃。吃了容易誘發舊病或者發生炎症。
6、桃子不可以和蘿蔔和柑橘一起吃。
7、桃子也不能和甲魚同吃，吃了一方面會降低兩者的營養價值;另外一方面會出現上火發炎的現象。
桃子的功效與作用
減肥瘦身
桃子的熱量在水果當中算是比較低的一種，所以如果你正在減肥，害怕吃水果吃的太多會長胖，那麼桃子就是一個很不錯的選擇哦。另外桃子裏面還含有很多的三維生素和果膠，能夠幫助腸道運動，排出不需要的食物垃圾，從而保持好身材。
美容養顏
桃子裏面包含了多種的維生素和膳食纖維，這些營養物質對我們的皮膚也是非常有好處的。特別是那些皮膚感覺比較乾燥、粗糙，甚至是有一些皺紋的人，吃桃子都可以很好的幫助緩解這些皮膚問題。不過吃桃子的同時還要注意休息，加強防曬纔可以哦。
解酒
不少人都知道喝醉了之後要喝茶來解酒，其實桃子也有很好的解酒效果。因爲桃子裏面含有一種叫做菸鹼酸的.物質，它能夠幫助我們的血液加速循環，從而使得過多的酒精更快的被代謝掉，自然就會更快的醒酒了。喝酒的壞處很多，大家要儘量少喝。
哪些人不能吃桃子
嬰幼兒
嬰幼兒腸胃功能差，桃子中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質，很容易造成過敏反應。
糖尿病患者
桃子看起來漂亮，吃着味道也是甘甜可口，但是，桃子是所有水果中含糖量比較高的，每一克的桃子就含糖七克，因此糖尿病人千萬不能不加以節制的過量食用桃子，如此一來，就會引起身體血糖和糖尿的升高，從而加重病情。
胃腸功能弱者
桃子中含有大量的大分子物質，吃桃會增加腸胃負擔，造成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。
平時內熱偏盛易生瘡癤者
桃味甘而性溫，過食則生熱。對於已經上火的人來說，多吃桃子無異於“火上澆油”。
易過敏人羣
有人吃桃會出現過敏，剛開始症狀較輕，如嘴角發紅、脫皮、瘙癢，這時應停止食用，將臉、手洗淨。如果症狀比較嚴重應該立即去醫院診治。
桃子吃多了會怎樣
容易腹脹
李時珍曾說：“生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益 。”桃子雖然性溫，可吃多了讓人容易有飽腹感，尤其是有消化系統疾病者，如膽囊炎、慢性胃炎病人最好不要貪吃。另外，吃桃前一定要將桃洗淨，以免引起皮疹或將桃毛吸入呼吸道，引起咳嗽、哮喘等病症。
容易上火
桃子味甘性溫，容易上火的人同樣不應過多食用，否則容易“火上澆油”，誘發腹脹、腹痛等。因此，拿桃子當飯吃很容易上火，受口乾、口渴、咽喉疼痛等上火症狀困擾的市民，最好少吃或不吃桃子，易生瘡癤的人多吃了嚴重的還會身上起瘡。
總結：桃子雖然味道非常好，不過在吃的時候你一定要注意了，柿子、李子、蘿蔔和柑橘等等都是不能和它一起吃的。想要吃桃子來達到減肥目的的人也要注意，桃子畢竟是甜味的水果，一天吃一個就可以了，吃的過多同樣會使得熱量過高，導致減肥不成功哦。
